Жить здорово чем лечится отрыжка и изжога. Отрыжка и изжога: почему появляется и как избавиться? Йога для улучшения пищеварения

Вследствие заболеваний желудочно-кишечного тракта появляются неприятные симптомы, такие как метеоризм, чувство тяжести, изжога, отрыжка. Причины и лечение поможет определить гастроэнтеролог после проведения обследования. Что нужно знать об этих симптомах и как их избежать? Рассказываем.

Причины появления изжоги

Если изжога и отрыжка появляются регулярно, следует задуматься о том, чтобы пройти полное обследование. Эти симптомы свидетельствуют о сбоях в работе ЖКТ. Многие заболевания провоцируют попадание соляной кислоты, которая содержится в желудке, в пищевод. Это и приводит к таким неприятным симптомам.

Частыми спутниками отрыжки и изжоги являются повышенное газообразование, боли в желудке, кишечнике, тошнота. Такие признаки характерны для таких заболеваний, как:

гастроэзофагеальный рефлюкс;
наличие новообразований в ЖКТ;
разного рода грыжи;
язва желудка и кишечника;
поражения желчного пузыря, поджелудочной железы.

Если беспокоят отрыжка и изжога, причины могут заключаться в язвах, злокачественных новообразованиях и атрофическом гастрите. При этих заболеваниях желудок производит недостаточно секрета, а характерные симптомы возникают из-за преувеличенной чувствительности слизистой пищевода.

При забросе содержимого
желудка в пищевод возникает неприятный кислый привкус во рту. Если при изжоге ощущается горечь, можно говорить о том, что причиной стало попадание желчи. При пищевом отравлении или нарушениях в работе ЖКТ, при которых пища не расщепляется, отрыжка будет с запахом тухлых яиц, что свидетельствует о процессе брожения. Все эти признаки возникают при повышенной кислотности.

Постоянная изжога и отрыжка имеют разные причины, и лечение зависит от ситуации. Отсутствие режима питания, неправильное пищевое поведение, вредные привычки, прием противовоспалительных средств, а также некоторые продукты питания также могут вызвать неприятные симптомы. К изжоге приводит употребление:

кислой, жирной, жаренной, острой, пересоленной пищи;
алкоголя, кофе, газированных напитков;
продуктов брожения;
черного хлеба;
цитрусовых;
редиса;
чрезмерного количества специй и пищевых добавок.

Спровоцировать отрыжку с изжогой могут курение и переедание. При беременности такие симптомы появляются вследствие гормональных изменений в организме женщины, а на поздних сроках происходит давление матки на внутренние органы из-за активного роста плода, поэтому изжога является частым явлением у будущих матерей и может наблюдаться постоянно.

Гормональные нарушения, стрессы, ожирение, отсутствие режима дня и физической нагрузки, тесная одежда также приводят к сбоям в работе желудочно-кишечного тракта.

Почему возникает отрыжка после еды?

Изжога с отрыжкой является следствием заглатывания воздуха вместе с пищей. К этому приводит чрезмерное употребление газированных напитков, переедание, разговоры во время еды или перекусы на ходу. В период беременности часто возникает отрыжка после еды. Это нормальное явление, именуемое физиологической аэрофагией.

Причиной патологической отрыжки могут стать следующие факторы:

затрудненное дыхание;
снижение тонуса стенок желудка;
невротические состояния, постоянный стресс;
заболевания сосудов;
патологии сердца.

При этих нарушениях происходит скопление воздуха в желудке и кишечнике, после чего возникает отрыжка, метеоризм.

При некоторых заболеваниях происходит заброс содержимого желудка в пищевод. Это приводит к отрыжке принятой пищей в рот. При появлении подобного симптома стоит задуматься о том, чтобы пройти обследования на предмет выявления таких нарушений в работе организма, как:

гастродуоденит;
холецистит;
гастрит (с повышенным уровнем кислотности);
гепатиты;
заболевания желчного пузыря.

Частая отрыжка может быть признаком патологических изменений нервной системы, в том числе и опухолевых поражений головного мозга.
Заболевания эндокринной системы:

сахарный диабет;
поражения надпочечников;
тиреотоксикоз.

При отрыжке пищей возникает неприятный привкус, который при разных заболеваниях будет отличаться. Если есть кислое, гнилостное, горькое или ацетоновое послевкусие, то обязательно нужно сообщить об этом лечащему врачу. Такая информация поможет установить причину появления симптома и дополнит общую картину заболевания.

Методы диагностики

Изжога и отрыжка, тошнота, метеоризм и другие признаки нарушений в работе ЖКТ являются поводом обратиться к гастроэнтерологу. Для выяснения первопричины таких проявлений проводят такие исследования, как:

консультация;
осмотр (пальпация, перкуссия, аускультация);
лабораторные анализы;
инструментальное обследование (эндоскопическое, рентгенологическое, ультразвуковое, электрометрическое и др.);
оценка секрета поджелудочной железы.

При пальпации доктор проводит
осмотр без использования какого-либо инструмента, путем прощупывания живота выявляет характерные признаки определенных заболеваний ЖКТ. Исследование методом перкуссии («простукивания») дает возможность определить расположение органов системы пищеварения. Аускультация - метод, основанный на прослушивании звуков, возникающих в ЖКТ с помощью стетофонендоскопа.

В большинстве случаев доктор принимает решение о целесообразности проведения инструментального обследования с помощью эндоскопа, рентгена, ультразвуковой диагностики.

Оценка секрета поджелудочной железы - общепринятый метод для выяснения уровня кислотности. Диагностика заключается во введении зонда через ротовое отверстие (или через нос) в нужный отдел пищеварительной системы на некоторое время. Уровень кислотности определяется при помощи встроенных электродов.

При постоянной изжоге и отрыжке причины и лечение определит гастроэнтеролог, учитывая результаты диагностики и лабораторных исследований.

Лечение традиционными средствами

От изжоги и отрыжки современная фармакологическая индустрия предлагает средства, которые направлены на снижение кислотности желудочного сока, улучшение ферментации, тонуса стенок органов системы пищеварения и восстановление микрофлоры кишечника.

Таблетки «Ренни» эффективны
благодаря комбинации карбоната кальция и магния. В результате взаимодействия с желудочной кислотой происходит реакция нейтрализации. При повышенной кислотности это незаменимое средство, облегчение наступает в течение пяти минут. Небольшой список противопоказаний позволяет применять это средство у беременных с третьего месяца. У детей прием «Ренни» возможен только с 12 лет.

«Гевискон» также является антацидным средством. Это лекарство производится путем переработки морских водорослей, поэтому его можно принимать всем практически без ограничений. Он поможет снизить кислотность среды в желудке, снять болевые ощущения, жжение, убрать отрыжку.

«Гастал» помогает уменьшить проявление следующих симптомов нарушений работы ЖКТ:

повышенная кислотность;
боль в желудке, кишечнике;
неприятные ощущения от заброса желчи в пищевод.

«Гастал» выполняет защитную функцию, охраняет слизистую от разрушающего действия желчи и кислот. Но не стоит забывать, что это симптоматический препарат, а для успешного выздоровления требуется лечение причины изжоги другими методами.

«Ортанол» и «Омез» производятся
на основе одного и того же действующего вещества - омепразола. Эти препараты назначают на начальных этапах язвенных поражений различных отделов пищеварительной системы, заболеваний желез пищевода и гастрите.

«Смекта» - это адсорбент, который выводит токсины из организма. Также это средство оказывает благотворное влияние на слизистые органов ЖКТ. Этот препарат - скорая помощь при пищевых отравлениях, диарее, вздутии, изжоге и других нарушениях пищеварения.

Важно! Применяя вышеперечисленные лекарственные средства, нужно не забывайте, что эти препараты действуют на устранение симптомов. Лечить нужно причину - само заболевание, которое их вызвало. Поэтому важно своевременно провести диагностику и пройти комплексную терапию, назначенную лечащим врачом.

Народные средства от изжоги

При лечении детей, беременных женщин, а также, чтобы снизить негативное влияние медикаментозных средств на органы выделительной системы, можно пользоваться методами нетрадиционной медицины. Как избавиться от изжоги и отрыжки с помощью натуральных средств:

Лечебные травы также помогают снизить кислотность и устранить повышенное газообразование:

Залогом успешного лечения является своевременная диагностика заболевания. Применяйте народные средства в сочетании с курсом лечения, назначенным гастроэнтерологом, не забывайте соблюдать щадящую диету, гигиену питания и вести здоровый образ жизни.

Неприятные симптомы – следствие неправильного питания или сигнал организма о развитии патологического процесса. Необходимо установить истинные причины изжоги и отрыжки, чтобы лечение принесло положительные результаты. Проблему можно замаскировать применением медикаментов или народных средств, но длительное игнорирование звоночков организма о помощи приведет к нежелательным последствиям.

Причины возникновения изжоги и отрыжки одновременно

Симптомы могут проявляться в разные моменты или одновременно. Для постановки диагноза требуется сообщить врачу все, что сопутствует неприятным ощущениям. Часто отрыжка и изжога возникают после еды, вызваны физиологическими причинами:

калорийная пища маленького объема (фастфуд), не требующая усиленной перистальтики желудка;
перекус на ходу;
физические нагрузки или принятие горизонтального положения во время или после еды;
вредные привычки;
переедание, избыточная масса тела;
тесная одежда, ношение сильно затянутых поясов;
беременность заставляет женщину чувствовать слабость, тошноту, отрыжку, изжогу, метеоризм;
газировка, запивание пищи, жевание жвачки;
дыхание ртом, разговоры с полным ртом еды;
поздний ужин приведет к изжоге, отрыжке с утра;
прием противовоспалительных и некоторых других лекарственных препаратов.

На заметку! Кофеин вызывает расслабление кардиального жома, в результате кислота, лишний воздух и перевариваемая пища беспрепятственно попадают в пищеводную трубку.

Изжога и отрыжка одновременно возникают из-за проблем со здоровьем:

гормональный дисбаланс;
гастрит, язва желудка на фоне повышенной кислотности;
нервно-психические нарушения;
патология сердечной мышцы;
ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь);
диафрагмальная грыжа;
заболевания органов пищеварения и желчевыводящей системы;
онкология.

Рефлюкс, как причина изжоги

ГЭРБ – заболевание, при котором пищеварительный сок забрасывается из желудка в пищеводную трубку. Причина – снижение тонуса гастроэзофагеального сфинктера. В норме кольцо должно плотно смыкаться, препятствовать проникновению перевариваемого содержимого обратно. При наличии данного заболевания мышца плохо сжимается, остается зазор.

Наряду с сильной изжогой о наличии проблемы свидетельствует ощущение кома в горле, кисловатая отрыжка, тошнота, жжение или боль за грудиной. Болезнь может скрыто протекать годами, но необходимо вовремя начать лечение, чтобы избежать серьезных последствий. В первую очередь требуется устранить причины заболевания, затем провести комплексную терапию – лекарственные препараты, диета, физиопроцедуры.

На заметку! Признаки ГЭРБ не всегда связаны с пищеварением, иногда о патологии сигнализируют осипший голос, кашель, боль в горле, между лопаток или сердце. В этом случае консультация гастроэнтеролога обязательна.

Сопутствующие симптомы

Неприятные ощущения могут проявляться по отдельности или сопровождаться другими симптомами нездоровья. На приеме у врача необходимо подробно описывать свои ощущения. Любая, на первый взгляд незначительная мелочь, может подсказать истинную причину патологии. Следует помнить, что неправильно назначенное или самолечение нередко приводят к плачевным последствиям.

Часто встречающиеся комбинации патологических признаков:

длительные изжога и отрыжка;
выброс кисловатого воздуха;
метеоризм наряду с изжогой и отрыжкой;
добавление к отрыжке и изжоге тошноты;
сопутствующая ощущению жжения боль в животе;
отрыжка, изжога, тяжесть в желудке;
появляется чувство жжения в грудной клетке.

На заметку! О многом расскажет характер отрыжки: горькая – заброс желчи, кислая – воспаление в желудке, гнилостная – пища долго лежит и не переходит в следующий отдел ЖКТ.

Постоянная изжога с отрыжкой

Часто отрыжка с изжогой возникают в третьем триместре беременности

Редкие проявления неприятных ощущений говорят о физиологических причинах их возникновения. Если же данные симптомы присутствуют все время, следует незамедлительно посетить гастроэнтеролога. В этом случае возможно наличие серьезного заболевания, лечение назначается комплексное.

При беременности данные симптомы часто становятся постоянными в последнем триместре. Проблема вызвана ростом матки, провоцирующим внутрибрюшное давление и неполное закрытие кардиального сфинктера. В первом триместре отрыжка с изжогой возникают из-за постоянной тошноты. Люди, которые кушают много, предпочитают острую и углеводистую пищу также испытывают данные неприятные ощущения.

Заболевания, вызывающие длительное время изжогу с отрыжкой:

гастрит при повышенной кислотности;
язва желудка или 12-перстной кишки;
холецистит;
рефлюкс-эзофагит.

На заметку! Постоянное ощущение изжоги, отрыжки и кома в горле – признаки ГЭРБ, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД), эзофагита. Физиологическая причина – беременность.

Кислая отрыжка воздухом

Употребление сладкого, острого, кофеинсодержащего, а также прием некоторых медикаментов, неправильный образ жизни и вредные привычки могут спровоцировать ГЭРБ. Основные симптомы заболевания – изжога и отрыжка воздухом. Выбросы содержимого желудка в пищевод обычно набирают небольшую высоту и повреждают только нижнюю его часть. В некоторых случаях соляная кислота достигает глотки. Нервные окончания ее слизистой реагируют, появляется своеобразный привкус во рту. При этом пациенты жалуются на изжогу и кислую отрыжку.

Другие возможные причины:

неатрофический гастрит;
язва желудка;
ГПОД;
пилоростеноз;
склеродермия.

Отрыжка, изжога и тошнота

Возможные причины одновременного проявления данных симптомов – язва желудка или 12-перстной кишки, грыжа диафрагмального отверстия пищевода, ахалазия, хронический гастрит, холецистит, ожирение, заболевания сердечно-сосудистой системы, онкология. Спровоцировать ощущение изжоги, тошноты и отрыжки могут и психологические факторы – волнение, депрессия, нервное потрясение. Улучшение эмоционального состояния приносит избавление от этих признаков нездоровья.

При посещении гастроэнтеролога необходимо перечислить все симптомы, на их основе будет поставлен предварительный диагноз, назначено обследование. Врачу следует сообщить об изжоге, тошноте, отрыжке и жжении в горле после нее, метеоризме, головокружении, повышенной температуре. Не нужно умалчивать симптомы, которые не имеют прямого отношения к ЖКТ. Часто именно они помогают составить полную клиническую картину заболевания.

Изжога и боль в животе

При нарушении работы ЖКТ могут наблюдаться симптомы – ощущение переполненности желудка независимо от объема съеденной пищи, жжение в горле и грудной клетке после еды, отрыжка воздухом, изжога, вздутие живота, икота, тошнота, рвота. Характер болевых ощущений – тупая, ноющая, резкая, пульсирующая или острая боль между брюшной полостью и грудиной. Часто появляется в запущенных случаях, требующих обращения к специалисту.

Проблему усугубит переедание, курение, распитие алкогольных напитков, прием увеличивающих кислотность пищеварительного сока препаратов, ношение тесной одежды, лишний вес. Желудок болит при гастрите и наличии язвы. Избыток соляной кислоты раздражает слизистую, вызывает тошноту и боль, провоцирующую замедление или прекращение перистальтики. В результате желудок переполняется, сфинктер не может удержать содержимое, и оно возвращается в пищеводную трубку. В тяжелых случаях наблюдаются тошнота и рвота. После последней содержание кислоты уменьшается, боль ослабевает.

На заметку! Реже болевые ощущения возникают из-за дуоденита, ГПОД, ГЭРБ, ахалазии, холецистита.

Лечение

Избавиться от изжоги и отрыжки можно только с помощью комплексных мероприятий. Игнорировать неприятные ощущения, заниматься самолечением крайне нежелательно, поскольку болезнь может перерасти в более серьезную, вплоть до появления злокачественного новообразования. Допустимо снять симптомы посредством приема медикаментов или народных средств, но после этого обязательно пройти обследование на установление истинных причин.

Одинаковые проявления имеют совершенно разные заболевания, при этом их лечение может сильно различаться. Даже безопасные на первый взгляд народные средства нередко становятся причиной усугубления ситуации. Неправильное лечение может довести до хирургического вмешательства или рака какого-либо отдела пищеварительной системы.

На заметку! Обязательно проводится бактериологическое исследование на выявление бактерии хеликобактер пилори.

Что можно сделать самостоятельно?

В домашних условиях можно в разовом порядке воспользоваться медикаментозными средствами от изжоги. Поможет увеличение объема выпиваемой ежедневно чистой воды. Препарат должен быть мягкого действия, отпускаться из аптеки без рецепта.

Отрыжку уменьшит простое упражнение: принять исходное положение лежа на спине, ноги согнуть в коленях и притянуть к груди. При этом лишние газы должны сразу выйти с помощью сильной отрыжки. Проблему упражнение не решит, но избавит от долгого и изматывающего отхождения воздуха.

На заметку! Соблюдение диеты и здоровый образ жизни устранят неприятные ощущения, а в ряде случаев полностью от них избавят.

Когда обратиться к врачу?

Если симптомы появились однократно и сразу понятно, чем вызваны (неправильное питание или образ жизни, переедание, перекус на бегу), можно предположить физиологические факторы возникновения проблемы. Когда изменение образа жизни и рациона питания не помогают, консультация врача обязательна. Для избавления от неприятных проявлений без вреда для здоровья необходима постановка правильного диагноза и точное соблюдение назначений специалиста. Не нужно отказываться от предложенного обследования.

Препараты

Лекарства, используемые от изжоги и отрыжки, делятся на антациды и ингибиторы протонной помпы. Первые приводят в норму давление в брюшной полости, ускоряют расщепление пищи, защищают слизистую от разъедания кислотой. Наиболее часто врачи выписывают при изжоге Маалокс, Ренни, Гастрофарм, Улькавис, Викаир. Ингибиторы протонной помпы уменьшают выработку пищеварительного сока, обволакивают слизистую, нейтрализуют желчь. Популярные препараты – Омепрозол, Биопрозол, Омизак.

Долго принимать подобные средства нельзя без назначения врача, потому что в ряде случаев они вызывают обострение. При наличии признаков интоксикации рекомендуется пить активированный уголь по 1 таблетке на 10 кг массы тела. Основное лечение осуществляется посредством приема лекарств, избавляющих от заболевания, вызвавшего отрыжку воздухом, ощущение изжоги.

На заметку! Если проблема вызвана недостатком ферментов, то врач дополнительно назначит Креон, Мезим, Фестал, при дизбактериозе – Линекс, Аципол, Бифиформ, при воспалении и температуре – антибиотики.

Эффективные народные средства

Длительное использование средств народной медицины нежелательно. Необходимо предварительно проконсультироваться с гастроэнтерологом. Например, знакомое многим средство от изжоги – пищевая сода – вступая в химическую реакцию с соляной кислотой, высвобождает большое количество углекислого газа, что провоцирует дополнительную выработку желудочного сока. Симптоматику вещество действительно уменьшает, но по современным исследованиям при частом применении приводит к раку желудка. Подобным образом действует молоко, только производство кислоты провоцируется содержащимся в продукте белком.

Популярные народные средства от отрыжки воздухом и изжоги:

съесть яблоко или морковь;
выпить ½ ст. л. растительного масла;
принять 1 стакан нарзана, предварительно выпустив газы;
несколько дней 3 раза в сутки пить по 1 ст. л. сока сырого картофеля;
регулярно употреблять настои и отвары лекарственных трав – ромашка, тысячелистник, зверобой;
заварить семена льна, пить по ½ стакана 3 раза в день;
гречку прожарить до темного цвета на сухой сковороде, измельчить на кофемолке, принимать каждый день по ½-1 ч. л.;
перетереть скорлупу от вареных яиц, принимать по ½ ч. л. при изжоге.

На заметку! Иногда при желудочных спазмах рекомендуют пить отвар из мяты, но содержащийся в ней ментол расслабляет сфинктер, что провоцирует выброс кислоты в пищевод.

Диета

Изменение привычного питания при изжоге и отрыжке – необходимое условие устранения неприятной симптоматики. Повышенную кислотность можно уменьшить, употребляя в пищу продукты с щелочной, нейтральной средой. При обострении болезней пищеварительного тракта следует избегать еды, вызывающей метеоризм.

Таблица 1. Продукты для диеты при отрыжке и изжоге

Следует соблюдать следующие правила питания:

Питаться небольшими порциями, но часто, исключить переедания.
Избегать перекусов на бегу, кушать только за столом.
Во время или в течение 1 часа после еды нельзя лежать.
Занятия физическими упражнениями на полный желудок вызовут неприятные симптомы.
Блюда и напитки должны быть теплыми, запрещено употреблять горячие или холодные.
Важно соблюдать достаточный питьевой режим, но пить во время еды нельзя, также как разговаривать и торопиться.
Пищу тщательно пережевывать.
Перед сном кушать нежелательно, после ужина должно пройти около 2 ч. Исключение – перед сном выпить стакан кефира с 2 ст. л. отрубей (рекомендуется при периодическом забросе желчи в желудок).

На заметку! При некоторых заболеваниях диета может быть изменена лечащим врачом.

Неприятная симптоматика уходит после изменения образа жизни и питания, лечение аптечными препаратами может быть назначено только врачом. Важно определить настоящую причину сбоя в работе ЖКТ.

Как избавиться от отрыжки воздухом, изжоги:

соблюдать диету;
пить много воды;
хорошо пережевывать пищу;
исключить тренировки и отдых в горизонтальном положении после еды;
вести здоровый образ жизни;
отказаться от вредных привычек, жевательной резинки;
при наличии лишнего веса – похудеть;
нормализовать свое психоэмоциональное состояние;
когда ничего не помогает – обратиться к врачу.

В качестве профилактики проблемы следует придерживаться данных пунктов. Также можно воспользоваться рецептами народной медицины. Травяные чаи и настои помогают восстановиться в начале болезни. Потребление пищи с щелочной средой способствует снижению кислотности пищеварительного сока.

неочищенный овес – 4 ст. л.
вода – 1 л
молоко – 2 ст. л.

Зерна промыть проточной водой, 2 ст. л. залить кипятком, варить 15 мин. Добавить остальной овес, кипятить 5 мин, влить молоко.

2 недели пить 3 раза в сутки за 30 мин. до еды по 3 ст. л.

Настой семени льна

лен – 15 г
горячая вода – 200 мл

Вечером семена растереть в порошок, залить водой, оставить настаиваться до утра. Процедить, употреблять по 50 мл 3 раза в сутки в течение 10 дней.

С изжогой сталкивается ежедневно большое количество людей. Ее симптомы могут выражаться по-разному. Она может длиться несколько минут или на протяжении целых часов, быть сильно выраженной или терпимой. Особенную тревогу вызывает постоянная отрыжка и изжога, ведь, помимо жжения в желудке и пищеводе, возникает непроизвольное отделение воздуха из гортани. Если он без запаха – это ещё можно как-то объяснить. А если к нему примешивается гнилостный, неприятный запах, то о чем это говорит?

Альмагель (суспензия);
Фосфалюгель (гелееобразная жидкость, содержащая алюминий и фосфат);
Ренни (выпускается в виде таблеток);
Релцер (эффективное комплексное лекарство, избавляющее и от отрыжки, и от изжоги, но применять его надо с осторожностью, так он имеет много побочных эффектов).

В качестве лечебных средств, регулирующих секреторную деятельность желудка, назначаются Омез, Омепразол, Ранитидин, Эзомепразол и др.

А к лекарствам, улучшающим моторику органов пищеварения, можно отнести Мотилиум, Домперидом и др . Препараты назначаются только после консультации с врачом. Необходимо строго следовать указанной дозировке.

В зависимости от поставленного диагноза, лечение может происходить оперативно. Этого требуют экстренные случаи, когда болезнь находится в запущенной стадии и угрожает жизни больного (камни в желчном пузыре, диафрагмальная грыжа, язва желудка и 12-перстной кишки и др.)

Лечение в домашних условиях

Изжогу и отрыжку, не связанную с болезнями, можно попробовать .

Для этого потребуется соблюдать лишь ряд правил:

Питаться часто и дробно , не перегружая желудок большим объемом еды.
Чем меньше видов пищи присутствует на столе, тем лучше . Не все продукты сочетаются между собой. Некоторые из них, попадая в желудок за один прием, вызывают процессы закисания и брожения. Продукты с щелочной реакцией употребляются отдельно от продуктов с кислой реакцией.
“Когда я ем, я глух и нем,” – эта “избитая” формула поведения за столом указывает, что во время еды нельзя отвлекаться на разговоры и посторонние дела. При беседе невольно заглатывается воздух, а отвлекающие мелочи могут тормозить выделение желудочного сока. Когда человек желает что-то съесть, уже в этот момент пищеварительный тракт включается в работу.
В часы ночного отдыха организм “латает”поврежденные органы, очищает их от токсинов и шлаков. Как добросовестному “работнику”, ему нужно позволять это делать, не нагружая желудок на ночь едой. Иначе плохое самочувствие, головные боли, чувство легкой тошноты, слабость наутро докажут, что этого делать не стоит. Приём пищи нужно прекращать за 3-4 часа до сна.
могут возникать в результате активной физической деятельности сразу после приема еды . Если представить себе мешок, набитый вкусными продуктами и как следует его потрясти, то нет никакой гарантии, что из него ничего не вывалится. То же самое и с желудком. Вход в него закрыт сфинктером, но при активных прыжках и беге он не всегда может препятствовать выходу еды из желудка.
Жидкости в течение дня нужно выпивать не менее 2-2,5 литров . Лучше, если это будет обычная вода. Но не все могут соблюдать такие ограничения. Для начала стоит заставить себя выпивать не 5 чашек кофе в день, а одну; отдать предпочтение зелёному чаю, а не черному; не пить кислые соки; избегать пива и прочих слабоалкогольных напитков.
(особенно те, кто выкуривает больше 1 пачки сигарет в день). При вдыхании табачного дыма воздух с никотином попадает в пищевод, а затем в желудок. Пища, “сдобренная”никотиновой смолой, расщепляясь, вызывает образование большого количества кислоты.
Любители жареных, соленых, острых блюд – не исключение . Жирная жареная пища покрыта коричневой хрустящей корочкой, которую организм не в состоянии усвоить. Соленая еда вызывает образование отеков из-за скапливающейся жидкости, острые пряности и приправы сами по себе сильно обжигают слизистую.

В категорию риска попадают и те, кто болен ожирением или, напротив, страдает от истощения. Первые кушают много и беспорядочно, вторые позволяют желудку “кушать” самого себя. Одинаково плохо и то, и другое.

Помощь за несколько минут

Как быть, если в течение дня нужно выполнить очень много важных дел, а изжога, сопровождаемая отрыжкой, не дают двинуться с места?

А когда позволяют, то выходить “на люди” не хочется, чтобы не выглядеть нелепо с той же самой отрыжкой?

Не стоит злоупотреблять напитками, содержащими газы. Отрыжка после них – частое явление.
Можно сделать “шипучку” – несколько гранул лимонной кислоты добавить в 0,5 чайной ложки соды, перемешать в 0,5 стакане воды. Выпить, когда начнётся взаимодействие кислоты и соды.
Чтобы очистить среднего размера картофель, много времени не надо. Съесть придется несколько пластиков сырого овоща. Зато изжогу как “рукой снимет”.
Если рядом оказались семечки подсолнечника, то небольшое их количество надо тщательно разжевать.
Пучок свежего укропа может заменить семечки.

В старые времена воин, встающий из-за стола с туго “набитым” желудком, сообщал хозяину громкой отрыжкой о том, что он наелся и благодарен за гостеприимство.

Теперь это не приветствуется и в силу эстетических норм и понятий, и потому, что отрыжка у собеседника вызывает скорее сочувствие и тревогу, чем чувство восхищения. Ведь одновременно с изжогой она может указывать на серьезный недуг.

Изжога и отрыжка: причины и лечение – каждый человек должен знать, и что делать в данной ситуации. Именно эти симптомы могут указывать на очень серьезные нарушения и заболевания в организме.

Поэтому нужно знать, какие методы реально помогают справиться с данным заболеванием, а какие – только устранить симптомы. Время их проявлений также может быть разное.

У одних людей изжога и отрыжка после еды появляется сразу, у других – спустя определенное время. Нужно детально изучить симптомы, причины появления и методы восстановительной терапии. Мы обязательно с вами затронем тему про лекарство от изжоги.

Что это за заболевания

Изжога – это чувство жжения в области пищевода (за грудиной). Это связано с попаданием небольшого количества не переработанной пищи вместе с соляной кислотой.

Это связано с тем со слабостью нижнего пищеводного сфинктера, вследствие чего кислота попадает из желудка в пищевод. Появляется раздражение слизистой оболочки – это и называется изжога.

Это может встречаться даже у абсолютно здоровых людей в связи с перееданием.

К тому же очень острые и жирные блюда также могут вызвать данный симптом, как и злоупотребление пряностями и различными приправами.

Постоянная изжога и отрыжка воздухом может появляться, если человек во время употребления еды очень много разговаривал. Таким образом, он обильно нахватался воздуха и возник данный симптом.

Существует ряд продуктов, которые способны вызвать изжогу. Это может быть лимон, томат, лук, мята и шоколад.

Основными причинами появления изжоги является неправильное употребление продуктов, которые нам не подходят. В первую очередь, для лечения необходимо устранить именно эти факторы.

Иногда причины появления изжоги кроются не в приеме определенных продуктах, а в механических причинах. Например, это может быть тесная одежда, которая передавливает живот и органы желудочно-кишечного тракта.

Изжога часто встречается у беременных. На ранних сроках беременности это возникает вследствие изменения гормонального фона. На поздних – из-за того, что ребенок, увеличиваясь в размерах, может давить на желудок и провоцировать изжогу.

Если изжога появилась однократно и больше не повторяется, то это может быть следствием переедания или некомфортной одежды. Такая изжога устраняется достаточно быстро.

Но если изжога и отрыжка воздухом мучают постоянно, то это повод обратиться к специалисту за лечением. Эти два проявления рассматривают как заболевание, а не симптомы.

Также необходимо обращать внимание на наличие других симптомов.

Например, если постоянная изжога и отрыжка воздухом сопровождается болями в спине после еды, тошнотой и появляется не только после употребления еды, то это могут быть симптомы холецистита, панкреатита, язвы желудка.

В таком случае врач назначает дополнительное обследование и необходимое лечение.

Причины возникновения

Отрыжку воздухом и изжогу могут вызывать разные причины:

Употребление лекарственных препаратов, особенно предназначеных для устранения воспалительного процесса.
Нарушение гормонального фона в организме.
Наличие вредных привычек.
Хронические запущенные заболевания. Малоподвижный образ жизни.

Появление отрыжки возникает из-за попадания небольшого количества воздуха.

Если появляется отрыжка воздухом после употребления еды, которая проявляется на протяжении нескольких минут, то причин для беспокойства нет.

Если длится долгое время, то это может указывать на сбой в работе организма. Необходимо определиться причины появления данного симптома.

Нарушение тонуса мышечной ткани в желудке.
Серьезные нарушения и заболевания сердечно-сосудистой системы.
Воспалительный процесс в органах желудочно-кишечного тракта.
Заболевания нервной системы.
Обильное слюноотделение.
Проблемы с органами дыхания.
Заболевания эндокринной системы.

Дополнительно отрыжка и изжога появляется из-за определенных заболеваний:

Язва двенадцатиперстной кишки.
Хронический панкреатит.
Язва желудка.
Заболевания печени.
Сахарный диабет.
Отравление.
Острый панкреатит.
Холецистит.
Диафрагмальная грыжа.
Опухоль головного мозга.

Дополнительно отрыжка воздухом может быть из-за наличия обильного количества газов в желудке.

Этот симптом могут вызывать определенные продукты. Например, такие как: фасоль, выпечка, редиска, яйца, виноград, яблоки, грибы и алкогольные напитки, особенно с содержанием газа.

Отрыжка, изжога и тошнота

Если при наличии отрыжки и изжоги возникает дополнительно еще и сильная тошнота, то это говорит о серьезных заболеваниях внутри организма.

Определить причины появления этих симптомов в домашних условиях нереально.

В большинстве случаев, если тошнота появляется при изжоге и отрыжке, то это свидетельствует о наличии нарушений в функционировании органов желудочно-кишечного тракта.

Это могут быть такие заболевания, как гастрит, панкреатит, уремия и даже онкологическое заболевание. Тошнота и отрыжка воздухом могут появиться при очень сильном волнении, как реакция желудка.

Тошнота может указывать на то, что человек съел некачественный продукт и организм, таким образом, питается вывести из себя лишние токсины.

Также тошнота может появиться из продуктов, которые вызывают раздражение слизистой желудка. Например, соленым, жирным и острым.

Если симптомы долго не проходят, то необходимо обратиться к специалисту за помощью. Следует разгрузить на несколько дней желудок, чтобы тошнота прошла.

Дополнительно тошнота появляется, если человек после приема еды интенсивно занимается спортом.

Тошнота очень часто является постоянным симптомом для беременных. Этот симптом особенно часто появляется на ранних сроках беременности.

Кислая отрыжка воздухом

Кислая отрыжка и изжога появляется после приема пищи. Причины, которые могут вызывать это состояние следующие:

Чрезмерное употребление сладкой еды.
Кислая капуста.
Заболевания желудочно-кишечного тракта.
Крепкий кофе.

Лечение

Восстановительная терапия при лечении органов желудочно-кишечного тракта всегда должна заключаться в соблюдении правил правильного питания.

Нужно отказаться от вредных привычек. Именно они разрушают слизистую желудка и приводят к ряду хронических заболеваний. Это отражается не только на органах желудочно-кишечного тракта.

Желательно отказаться от продуктов, которые содержат большое количество газов. Это арбузы, помидоры, кофе, кисломолочные продукты.

Также необходимо полностью исключить прием газированных напитков, острой и кислой еды. Желательно употреблять как можно больше воды. Нужно внимательно относиться к сроку годности продукта, чтобы избежать отравления.

Во время процесса употребления еды желательно ни с кем не разговаривать. После трапезы нельзя ложиться иди выполнять какие-то физические упражнения.

Кушать нужно не позже 19.00. Люди, которые работают, должны есть за 2 часа до сна.

Необходимо устранить причины появления отрыжки и изжоги – это будет первый шаг к восстановлению.

Лекарство от изжоги

Все зависит от причины возникновения отрыжки и изжоги. Например, для понижения секреции желудочного сока необходимо принимать антацидные препараты.

Это медикаментозные препараты, созданные для нейтрализации сока соляной кислоты. Она входит в состав желудочного сока.

Релцер. Имеет противопоказание – его нельзя принимать беременным женщинам.
Ренни. Эти таблетки можно принимать от 12-летнего возраста.
Алмагель и Фосфалюгель.

Возможно, для лечения необходимо принимать лекарства, которые притормаживают выработку желудочного сока, особенно в ночное время суток.

При лечении изжоги и отрыжки они помогают уменьшить количество желудочного сока. Это могут быть такие лекарства как Омепразол, Ранитидин или Фамотидин.

Почему возникают данные симптомы? Какие причины появления изжоги и отрыжки? Из-за чего состояние может усугубиться? Как лечить эти заболевания, если дополнительно еще возникает тошнота?

В первую очередь, нужно предпринять определенные усилия, для того чтобы избавиться от подобного заболевания.

Если причиной появления изжоги и отрыжки является непроходимость в кишечнике, то необходимо использовать операцию.

Если проблема заключается в нарушении эндокринной системы, то врач назначает лечение в виде приема гормональных препаратов.

При отравлении необходимо принимать лечение при помощи активированного угля и сорбентов. Иногда отрыжку может спровоцировать проблемы с дыханием.

Некоторые пациенты жалуются на изжогу из-за заболеваний нервной системы. В таком случае необходимо принимать успокоительные средства и таблетки от изжоги. Рекомендована консультация психолога.

Причиной возникновения изжоги бывает дисбактериоз, необходимо соблюдать кисломолочную диету и принимать специальные бактерии для нормализации работы желудочно-кишечного тракта.

Лечебные средства при наличии изжоги

Почему при лечении изжоги народные средства считаются самыми лучшими? Они помогают восстановить внутренние органы с минимальным побочным эффектом.

Хорошо помогают травы, которые обладают успокаивающим, противовоспалительным и обволакивающим действием.

Например, можно соединить траву зверобоя, кору дуба, цветы календулы, корень аира, алтея; плоды тмина и семена льна.

Все ингредиенты необходимо залить горячей кипяченой водой. Людям, страдающим изжогой необходимо принимать по 50 грамм лекарства после приема пищи.

Можно для устранения симптомов принимать в первой половине дня чайную ложку меда. Но только если причиной возникновения заболевания не является патология поджелудочной железы.

Также хорошо для организма при сильной изжоге жевать корень аира.

Эффективные народные средства

Самое распространенное в мире лечение этих заболеваний – это употребление соды. Но помогает устранить симптомы она на определенное время. Тем более, такое лечение запрещено при наличии язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Даже у здорового человека при регулярном употреблении соды может возникнуть гастрит. Лучше заменить такие народные средства употреблением щелочной воды.

Для лучшего результата ее желательно нагреть до комнатной температуры.

Хорошо помогает лечить такое заболевание сок алоэ вместе с клюквой или моркови вместе с картофелем. Принимать его необходимо после приема пищи.

Люди, которые знают о своем заболевании, должны постоянно носить с собой тыквенные семечки. Устранить симптомы поможет, если после пищи съесть 5 семечек и более.

Если человек находится в гостях, то можно попросить кусочек сырого картофеля.

Во избежание дискомфортных ощущений всегда лучше заниматься профилактикой, чем лечением.

Полезное видео

Cодержание статьи:

Определить причины и лечение отрыжки и изжоги – задача гастроэнтеролога. Желудок является полым органом, отделенным от пищевода и двенадцатиперстной кишки сфинктерами, которые в идеале должны открываться при вхождении пищи в желудок и при выходе из него. В желудке находятся 1,5 литра воздуха, который при наполнении этого органа пищей ищет выхода. Выходит он либо в кишечник, вызывая метеоризм, либо через верхний желудочный сфинктер в пищевод, и тогда появляется отрыжка.

О чем свидетельствует постоянная отрыжка и изжога

Когда такие проявления, как изжога и отрыжка, после еды проявляются изредка, эпизодически, то причины могут быть следующие. Человек переел, слишком большой объем пищи вытесняет воздух из желудка и вызывает выделение слишком большого количества соляной кислоты – растет кислотность. Через час после еды возникают нежелательные симптомы. Употребление газированных напитков тоже вызывает эти симптомы, потому что углекислота оказывает действие на слизистую, стимулируя выделение желудочного сока. Возникает изжога вместе с отрыжкой из-за скопления углекислого газа в желудке.

Даже появляясь периодически, эти симптомы должны заставить задуматься о целесообразности пищевого поведения и режима физической нагрузки.

Неправильное питание

Основная причина изжоги и отрыжки – это неправильное питание. Гастроэнтерологи утверждают, что 90% болезней ЖКТ можно устранить, соблюдая диету и правильный режим питания:

Дробное питание малыми порциями сразу же улучшит состояние больного. Если придерживаться этого принципа питания постоянно, то и вовсе симптомы исчезнут.
Отказ от жирных и фабрично переработанных мясных продуктов значительно улучшит состояние ЖКТ.
Исключение алкогольных и газированных напитков, крепкого кофе и чая могут сразу избавить от неприятного симптома. Изжога с отрыжкой больше не побеспокоят.
Злоупотребление специями и приправами вызывает жжение в желудке и отрыжку. Следует отказаться или свести до минимума потребление приправ и специй, особенно жгучих – горчицы, кайенского перца, имбиря, приправы карри.

Борьбу с этими симптомами следовало бы начать именно с изменения режима и рациона.

Физические нагрузки

Чрезмерные физические нагрузки нередко становятся провокаторами загрудинного жжения.

Некоторые виды физических нагрузок могут способствовать появлению отрыжки и изжоги.

Каким же образом физические нагрузки вызывают подобную симптоматику:

Во время интенсивной физической нагрузки происходит нарушение перистальтики кишечника и расслабление нижнего пищеводного сфинктера, что приводит к выбросу кислого желудочного содержимого в пищевод.
При высоких физических нагрузках происходит гипоперфузия – снижение кровотока в области ЖКТ за счет его перераспределения в органы, находящиеся под нагрузкой. Это чревато не только болями в желудке, жжением за грудиной, но и ишемией органов ЖКТ. Об этом следует помнить людям, занимающимся тяжелым физическим трудом и спортсменам, сознательно увеличивающим нагрузки. Результат может быть плачевным.
Сочетание физических нагрузок и полного желудка приводит к замедлению процесса пищеварения, отсюда возникает чувство жжения в области солнечного сплетения, болит желудок, нередко возникает икота.
Неправильное положение во время работы может спровоцировать расслабление нижнего пищеводного сфинктера. Работа с наклоном вперед, езда на велосипеде, поднятие тяжестей из неправильного положения могут вызвать нежелательные симптомы.

Беременность

Характерная симптоматика у беременных появляется на 20 неделе и остается до самых родов. Чем обусловлены эти симптомы у беременных женщин:

Из-за повышенного уровня гормона прогестерона в крови беременных происходит расслабление мышечного сфинктера, отделяющего пищевод от полости желудка. Поэтому и отмечается заброс, или регургитация, содержимого желудка в пищевод, что вызывает изжогу вместе с отрыжкой.
Нередко беременные «едят за двоих», поэтому желудок у женщин оказывается переполненным, и выброс его содержимого в пищевод случается все чаще. Из-за этого возникает тяжесть в желудке после еды, чувство жжения за грудиной и отрыжка. Нередко это сопровождается слабостью и тошнотой.
Увеличившаяся матка давит на диафрагму, а та, в свою очередь, давит на желудок, происходит заброс пищи обратно в пищевод. Поэтому беременным женщинам нужно есть очень малыми порциями, но часто.

Заболевания органов ЖКТ

Эти симптомы очень часто сопровождают следующие заболевания желудочно-кишечного тракта:

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Это означает, что сфинктер не справляется со своей задачей – изоляцией содержимого желудка от пищевода и двенадцатиперстной кишки. Происходит выброс содержимого желудка в пищевод, и стенки пищевода обжигает кислая желудочная среда.
Хроническое течение гастрита, язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, возникающие на фоне повышенной кислотности желудочного сока. При язве двенадцатиперстной кишки наблюдается вздутие живота и метеоризм.
Грыжа желудка может привести к постоянной отрыжке воздухом и нарушению моторики желудка, в результате чего происходит регургитация содержимого в пищевод.
Хронический холецистит, или воспаление стенки желчного пузыря, сопровождается следующими симптомами – боль в правом подреберье, горечь во рту, нарушение моторики кишечника, что приводит к изжоге и отрыгиванию воздуха.
Хронический панкреатит характеризуется следующими проявлениями: ощущается тяжесть в желудке, быстрое насыщение и тошнота после еды.
Онкология желудка, пищевода или двенадцатиперстной кишки сопровождается симптоматикой на ранних стадиях развития.

Болезни других органов

Болезни других органов, казалось бы, никак не относящихся к ЖКТ, тоже могут вызвать отрыжку и изжогу.

Человеку, выяснившему, из-за чего у него возникает изжога, следует обязательно отказаться от вредных привычек и пересмотреть свое поведение. Если этого не будет сделано, жжение в один «прекрасный» день окажется не просто реакцией на раздражитель, а симптомом серьезного заболевания – вплоть до язвы желудка или даже рака.

Человеческий организм не набор автономных органов, а единая эко-энергетическая система, где все взаимосвязано. Поэтому симптомы могут вызвать:

Хронический ринит – заложенность носа вынуждает человека дышать ртом, при этом много лишнего воздуха попадает в ЖКТ. Воздух ищет выхода и давит на сфинктер. Когда тот под давлением открывается, вместе с воздухом в пищевод попадает кислота из желудка. Таким образом, частая отрыжка и жжение за грудиной обеспечены.
Повышенное слюноотделение тоже провоцирует возникновение отрыжки. Постоянное проглатывание слюны расслабляет сфинктер и способствует заглатыванию воздуха, что приводит к проявлению симптомов.
Невротические состояния и эндокринные нарушения нередко тоже приводят к загрудинному жжению и отрыжке.
При диагнозе диабет эти симптомы являются постоянными спутниками из-за нарушения кислотно-щелочного баланса всего организма.
Стенокардия тоже может быть причиной загрудинного жжения и даже отрыжки.

Другие проблемы

Тесная одежда, затягивание поясов, неправильная полусогнутая поза при работе за швейной машиной или на конвейере в цеху вполне могут стать причиной этих симптомов.

Ком в горле, возникающий от сильных переживаний и эмоциональных всплесков, нередко вызывает изжогу. Это обусловлено сокращением мышц желудка при нервном стрессе.

Как избавиться от изжоги и кислой отрыжки

Когда изжога и отрыжка появляются в результате заболеваний системы ЖКТ, эндокринной системы или нервных расстройств, то самое разумное – начать с лечения основного заболевания. Если причина в неправильном питании, то требуется изменить пищевое поведение и не на время, а навсегда. Повышенные физические нагрузки, вызывающие нежелательную симптоматику, стоит свести к минимуму – тогда проблема исчезнет сама собой.

Прежде чем прибегнуть к медикаментозному снятию симптоматики, стоит рассмотреть возможность избавиться от проблемы изменением образа жизни.

Правила питания

Правильное питание – залог здороья ЖКТ. Чтобы избавиться от нежелательных симптомов, начинать нужно с изменения пищевого рациона. Что можно и что нельзя есть при изжоге и сопровождающей ее отрыжке:

необходимо исключить жирные сорта мяса;
овощи и диетическое мясо можно отварить либо приготовить на пару;
исключить специи и приправы, особенно те, которые обладают жгучим вкусом;
мясные и рыбные продукты фабричной переработки следует полностью исключить из рациона;
алкогольные напитки, кофе и крепкий чай тоже следует исключить вовсе;
из овощных культур не следует есть редис, редьку, грибы, капусту;
из фруктов следует отказаться от винограда, киви, грейпфрута, мандаринов;
бобовые тоже могут вызвать отрыжку и жжение в груди.

Как видим, список солидный, но тем не менее, осталось из чего выбирать, чтобы сбалансированно питаться.

Обязательное условие – это дробное питание. Есть нужно 4-5 раз в день малыми порциями.

Йога для улучшения пищеварения

Многие на практике убедились в целительности йогических асан при заболеваниях различных органов и систем. Система ЖКТ не исключение. Для нормализации функционирования этой важнейшей системы в арсенале йоги есть немало асан, которые помогают избавиться от кислой отрыжки и изжоги, но большинство требует серьезной подготовки. Попробуйте самое простое.

Уддияна бандха – замечательное упражнение, которое поможет за очень короткий срок избавиться от постоянной изжоги. Выполнить его может каждый даже совершенно далекий от спорта человек.

Нужно поставить ноги на ширину плеч, слегка присесть и руками упереться в колени. Глубоко вдохнуть в живот, а на выдохе втянуть живот и отпустить. Проделать цикл подтягивания и отпускания живота на выдохе столько раз, сколько в состоянии сделать. Сначала это может быть 2-3 раза. Через неделю постоянных занятий сможете на выдохе проделать не менее десяти подтягиваний и расслаблений живота.

Лекарственные препараты при отрыжке с изжогой

Многие отдают предпочтение лекарственным препаратам для снятия изжоги и кислой отрыжки. И это не удивительно. При тотальной занятости и спешке на бегу обзаводятся изжогой, на бегу от нее и избавляются. На лечение народными средствами современному человеку не хватает времени. Вечно спешащим людям можно посоветовать для снятия симптоматики иметь в домашней аптечке:

Алмагель – нормализует кислотность желудочной среды.
Фосфалюгель – относится к группе антацидов, устраняется изжога и отрыжка достаточно эффективно.
Релцер – относится к комплексным препаратам против изжоги. Хорошо справляется со своей задачей, но имеет много побочных эффектов, потому запрещен беременным и детям до 10 лет.
Омепрозол, Ранитидин, Фамотидин – препараты в виде таблеток, избавляющие от изжоги и воспаления слизистой желудка и пищевода.

Нелишним будет напомнить, что самолечение – самый короткий путь к серьезным системным заболеваниям.

Эффективные народные средства

Народная медицина не оставила без внимания эту проблему и предлагает много средств от изжоги и отрыжки, которые помогают снизить кислотность. Для этого используются отвары и настои лекарственных трав с добавлением ложки меда. Овощные соки – лучшее лекарство от изжоги.

Если нет серьезных системных заболеваний, то не зазорно прибегнуть к использованию народных средств для устранения проблемы:

Свежевыжатый картофельный сок, употребляемый по 0,5 стакана перед едой, поможет через неделю забыть об изжоге. Если хватит терпения пролечиться хотя бы месяц, то забудете о ней на годы.
Идеальное средство против изжоги – напар овса. Овес измельчить в кофемолке, запарить кипятком на ночь в термосе. 2 столовые ложки овса на 1,5 литра воды. Утром напар процедить и выпить его в течение дня. Продолжительность такого лечения – не менее 10 дней. Неделя паузы, и повторить лечение. 2-3 цикла позволят забыть об изжоге навсегда.

Опасные последствия

Отрыжка вместе с изжогой – не безобидные симптомы, которые следует гасить народными средствами или таблетками быстрого действия. Сильная изжога и отрыжка может быть предвестником серьезных проблем, связанных с работой ЖКТ. Они могут являться фактором развития язвы желудка. Повышенная кислотность желудочного сока становится агрессивной средой даже для самого желудка, разъедая его слизистую и изъязвляя ее. Так появляются эрозии на слизистой желудка и пищевода. Если не лечить эту проблему основательно, можно получить язву или онкологическое заболевание.

Постоянная отрыжка в большинстве случаев связана с перееданием. Поэтому стоит снизить количество пищи, чтобы убедиться, что нет более серьезной причины возникновения отрыжки – грыжи нижнего сфинктера.

Поэтому целесообразно при возникновении этих симптомов пройти диагностику у гастроэнтеролога.

Профилактика

Изжога, отрыжка и вздутие живота возникают не на пустом месте. Их возникновению обязательно предшествуют:

неправильное питание;
переедание;
злоупотребление алкоголем;
употребление кофе и крепкого чая, а также всех газированных напитков;
стрессы;
чрезмерные физические нагрузки.

Исключите все или хотя бы некоторые из этих неблагоприятных факторов, и вопрос профилактики будет решен.