Средство от пучения живота. Лечение метеоризма

Метеоризм или вздутие живота – неприятный процесс, в рамках которого, в силу некорректной работы пищеварительной системы, в кишечнике накапливаются газы. Обычно метеоризм «идет за руку» с неприятными ощущениями, вспучиванием и существенным увеличением объема живота. Поэтому я расскажу, как лечить вздутие живота и газообразование в домашних условиях.

Вне всяких сомнений, каждый человек сталкивался с проблемой вздутия живота. Всем досконально известно, как много неудобств доставляет этот недуг. Чрезмерное количество скопившихся в кишечнике газов создает ощущение переполненного желудка, а сопровождающие колики сказываются на комфорте.

Метеоризм может появиться и у здорового человека, но в большинстве случаев он выступает проявлением более серьезных заболеваний пищеварительной системы. Об этом поговорим немного позже.

Разгрузочный день для кишечника. Для этой цели подойдет вареный рис с травяным чаем. Пока кишечник отдыхает, проанализируйте рацион и внесите соответствующие поправки.
Рацион. Любителям мяса рекомендуется выбирать телятину, курицу и индейку. Из круп на первом месте стоит рис. От молока, фалафеля и хумуса на время лучше отказаться. В блюда добавлять травы и пряности, снижающие газообразование – фенхель, имбирь, укропчик, тмин и кардамон.
Источник вздутия. Чтобы разобраться, какие продукты вызвали метеоризм, руководствуйтесь собственными ощущениями. Во время трапезы внимательно прислушивайтесь к подсказкам организма.

Практика показывает, избавиться от вздутия живота помогают народные средства и ферментные препараты. Если возникает подозрение на наличие бактерий или инфекции в пищеварительной системе, доктор выпишет антибиотики. Подробно об этом поговорим ниже, но сначала я предлагаю рассмотреть причины появления недуга.

Метеоризм – неприятное заболевание, часто тревожащее людей. Обычно эта проблема легко лечится и при правильном подходе уходит навсегда. Чтобы предотвратить вздутие живота в домашних условиях нужно знать причины его появления.

Основные причины у взрослых

Проникновение лишнего воздуха в кишечник во время еды.
Регулярные стрессы.
Возрастное ослабление мышц кишечника.
Некорректное питание.
Прием слабительных препаратов и антибиотиков.
Непереносимость некоторых продуктов.
Использование искусственных добавок в пище.
Вредные привычки.

Нередко причиной вздутия живота и газов выступает насыщенная клетчаткой здоровая пища. В список таких продуктов входят цельные злаки, горох, яблоки, фасоль, груши, бобы, финики, капуста, огурцы. Если проблема тревожит постоянно, вероятнее всего, она вызвана определенным заболеванием и придется обратиться к врачу.

Дисбактериоз. При метеоризме ускоряется рост патогенной кишечной микрофлоры, в результате переработка пищи выходит за рамки нормы. В кишечнике увеличивается численность гнилостных процессов, приводящих к газообразованию.
Опухоли. При опухоли проблема носит локальный характер и образуется в определенной точке кишечника. Снижается кишечная проходимость, что приводит к вздутию.
Патологии. Вздутие живота нередко появляется из-за проблем с кровообращением, сильных стрессов или нарушений двигательного функционала кишок.

На основе изложенного сделаем вывод, что приносящее дискомфорт и неудобства вздутие живота и газы далеко не всегда является результатом употребления повышающих газообразование продуктов. Часто болезнь выступает причиной более серьезных проблем в организме. При обнаружении перечисленных симптомов, следует обязательно побывать у врача и проконсультироваться.

Вздутие живота лечится восстанавливающими мероприятиями, ориентированными на нормализацию работы пищеварения. Поскольку высокое газообразование в кишечнике приводит к нежелательным последствиям, лечение вздутия и газов необходимо начинать своевременно.

Люди борются с метеоризмом самостоятельно, используя аптечные медикаменты и лекарственные растения, которые восстанавливают микрофлору кишечника. Нередко для достижения положительного результата достаточно изменить подход к питанию.

Вторая часть материала посвящена борьбе со вздутием живота народными и медицинскими средствами. Самый быстрый эффект достигается комбинированным подходом, предусматривающий сочетание медикаментов с рецептами народной медицины.

Самостоятельная борьба с метеоризмом безопасна и эффективна. Нужно лишь помнить, что народные средства подходят от вздутия живота и газов когда нет заболеваний пищеварительной системы. В противном случае, решать проблему придется с привлечением врача.

Аптечная ромашка. Чтобы приготовить снадобье, ложку сухих цветков залить стаканчиком кипятка и проварить минуток пять. Состав настоять и отфильтровать. Принимать перед едой по две ложки.
«Укропная вода». Две ложки семян укропа тщательно измельчить и залить двумя стаканчиками кипятка. Спустя полчаса настой процедить и употреблять в течение дня каждый час по полстакана.
Тмин. В емкость с 400 миллилитрами кипятка добавить четыре ложки измельченных семян тмина, подержать под крышкой не менее двух часов, отфильтровать и употреблять дважды в час по 75 мл.
Травяной настой. Идеально подходит для борьбы с метеоризмом после хирургической операции. Две части листьев земляники соединить с двумя частями душицы, таким же количеством чабреца и тремя частями листьев ежевики. Две ложки получившегося сырья залить двумя стаканами горячей воды, подождать треть часа, отфильтровать и пить по полстакана перед трапезой.
Мята. Свежие листья мяты порвать руками, немного помять, выложить в заварной чайник и залить водой. Когда заварка настоится, сделать чай. Для улучшения вкуса напитка используйте лимон.
Полынь. Полынь с листьями и семенами хорошенько измельчить, растереть, выложить в подходящую емкость и залить кипятком. Через шесть часов жидкость процедить и пить по несколько глоточков натощак. Горечь напитка смягчит мед.
Древесный уголь. В мангале запалить полено тополя и сжечь так, чтобы пламя его постепенно обугливало. Уголь истолочь, а получившийся порошок соединить с укропными семенами 1 к 1. Употреблять по чайной ложке, запивая кипяченой водой.
Картофель. Две средние картофелины потереть, выложить на марлю и отжать сок. Сок пить до еды раз в день. Соковыжималка облегчит задачу по приготовлению этого лекарства.

Если возможности приготовить такие народные рецепты нет, можно использовать петрушку, укроп и зеленый чай против метеоризма. Свежая зелень прекрасно подавляет образовавшиеся газы, а зеленый чай нормализует работу кишечника.

Когда появляется вздутие живота, в голову сразу же приходит мысль о таблетках и различных аптечных препаратов. В этой части статьи я рассмотрю медицинские средства, которые снижают давление газов и устраняют вздутие.

Я рассмотрю только популярные и общедоступные варианты.

Эспумизан. Препарат продается в виде эмульсии и капсул. Ускоряет выведение газов. Средство подходит даже детям.
Линекс. Линекс – не лекарство, ориентированное на устранение газов, поэтому принимают его курсом. Препарат улучшает работу кишечника.
Смекта. Порошок быстро утихомирит вздутие живота и газы. Подходит людям любого возраста и абсолютно безопасен.
Мезим Форте. К этому замечательному средству следует присмотреться людям, которым нравится жирная пища. Оно улучшает пищеварение и препятствует образованию газов.
Хилак форте. Капли рекомендуется использовать как сопровождающее средство при лечении метеоризма основными препаратами.

Мы рассмотрели популярнейшие лекарственные препараты, которые идеально подходят для использования в домашних условиях против вздутия живота.

Увеличить количество приемов пищи и уменьшить порции. В результате пищеварительной системе станет легче справляться с работой. В идеале в день должно быть около 5 трапез. При этом есть медленно, тщательно пережевывая пищу.
Отказаться от жвачек, леденцов и питья через трубочку. Это способствует заглатыванию большого количества воздуха, который приводит к вздутию.
Трапеза не дружит со спешкой, переживаниями и злостью. Есть нужно в спокойной обстановке. Помните, прием пищи при стрессе – прямой путь к различным заболеваниям.
Регулярно проверять зубные протезы. Если они неплотно прилегают, во время трапезы в пищеварительную систему поступает много воздуха.
Бросить курить. Курение способствует поступлению в организм излишнего воздуха.
Физическая активность. Активность в течение дня помогает пищеварительному тракту избавиться от газов.

Видео из передачи «О самом главном» о вздутии живота

Дорогие друзья, пора заканчивать материал, посвященный борьбе со вздутием живота и газами в домашних условиях. Надеюсь, полученная информация поможет сделать вашу жизнь более комфортной.

Образование газов в кишечнике – это явление естественное и нормальное. Они выделяются в процессе расщепления пищи и жизнедеятельности микрофлоры, как вредной, так и полезной. В норме в кишечнике в любое время находится 0.9 литра газов, и примерно столько же выводится естественным путем за сутки. Однако погрешности в питании и различные сбои в процессе пищеварения приводят к тому, что количество болезнетворных бактерий возрастает в несколько раз. Это проявляется метеоризмом, когда объем газов достигает 3 и более литров.

Основные причины

Сегодня мы хотим поговорить про народные средства от метеоризма, но обойти стороной вопрос причинно-следственной связи нельзя. Ведь должен человек понимать, почему он испытывает такие неприятные симптомы.

Первая причина – это употребление продуктов питания, которые способствуют образованию газов. Надо отметить, что здесь все индивидуально. У кого-то ЖКТ совершенно не реагирует на фасоль или капусту, а другие испытывают сильное вздутие. В этот же список входят груши и яблоки.
Несбалансированный рацион, нарушения в режиме питания.
Различные сбои в работе организма. Сюда относятся проблемы нервной системы, дисбактериозы и другие проблемы микрофлоры кишечника, заболевания ЖКТ.

Как видите, причин достаточно, а значит, народные средства от метеоризма не останутся без своего потребителя.

Общие признаки

Зачастую несколько причин суммируются, что приводит к усилению неприятных симптомов. При этом одно накладывается на другое и клиническая картинка смазывается. Теперь уже только врач сможет разобраться с происходящим и назначить лечение. Итак, на что обычно жалуется пациент:

Сильная тяжесть и боль в животе. Причем она может отдавать в левый и правый бок, что путает диагностику. А если на прием обращается женщина, потребуется предварительная консультация гинеколога, чтобы исключить специфические для ее организма заболевания.
Вздутие живота. Тут все вроде понятно.
Урчание и брожение.
Пациент может говорить, что его пучит. Причем тут есть два варианта. Газы постоянно отходят, создавая неудобства для окружающих, или, наоборот, раздувают до боли кишечник и не покидают его.
Отрыжка и икота.
Запоры.

По сути, это не симптомы самостоятельного заболевания, а лишь звоночек, который сигнализирует, что-то идет не так. Так мудрый организм указывает нам на нарушения в работе ЖКТ и обменных процессов. Поэтому народные средства от метеоризма могут значительно облегчить состояние, но они не решают проблему, поэтому очень важно пройти диагностику у врача.

Болезнь Крона и дисбактериоз

Они достаточно часто встречаются именно в паре. В этом случае, кроме выраженного метеоризма наблюдаются боли, а вместе с калом отходит незначительное количество слизи и крови. Такая симптоматика не должна оставаться без внимания, обязательно обратитесь к врачу. Помимо лекарственных препаратов, используются и народные средства от слизи при метеоризме кишечника. Хороший эффект дают травяные сборы, которые сочетают в себе действие нескольких народных средств. Для этого вам потребуется взять по 30 г ромашки и мяты перечной, измельченных семян тмина и укропа. Одну ложку смеси залейте стаканом кипятка и дайте постоять 10 минут. Такой чай можно использовать так часто, как это необходимо. Он избавляет от вздутия и запоров, помогает кишечнику избавиться от слизи.

Метеоризм у беременных женщин

Это явление, которого практически невозможно избежать. Даже если вы придерживаетесь рационального питания, а организм полностью здоровый, вынашивание ребенка вносит свои коррективы. Повышенное газообразование – это проблема большинства будущих мам. Причин этого достаточно. Плод давит на кишечник, гормональный фон меняется, женщина постоянно испытывает стрессы и волнения.

В результате в один прекрасный момент она сталкивается с сильным дискомфортом, болью в области живота. В этом случае лучше всего отказаться от медикаментозной помощи. Народные средства от метеоризма станут оптимальным и бережным вариантом избавления от дискомфорта.

Решение проблемы

Лечение потребует комплексного подхода. Если подобная симптоматика является следствием стресса, то вам нужно сменить обстановку и отвлекаться на более приятные вещи. Кроме того, газообразование связано с целым рядом процессов, протекающих в кишечнике. Это ферментация и всасывание полезных веществ. Соответственно, крайне важно, чтобы и они пришли в норму.

Поэтому народные средства от метеоризма у взрослых дают хороший эффект только в сочетании с правильной диетой. Из рациона убирают все жирное, сладкое, соленое и острое, пищу разделяют на 4-5 приемов. При этом обязательно нужно пережевывать очень тщательно каждый кусочек.

Ваши помощники

Существует ряд продуктов, которые сильно снижают вероятность газообразования. Это рыба, рис и яйца, птица и мясо. Ограничив свой рацион на период обострения и включив в него эти продукты питания, можно добиться хороших результатов. Кроме того, вы можете использовать народные средства от метеоризма у взрослых. И на первом месте стоит укроп. Ароматная травка может не только улучшать вкус готовых блюд, но и находится на страже вашего здоровья.

Варианты приготовления укропа

Эту огородную зелень можно есть в чистом виде, обильно присыпать салаты из свежих овощей, добавлять в супы. Вреда от этого не будет никого. А если вы решили использовать его в качестве лекарственного средства, то пригодится один из следующих рецептов:

Вам потребуются зрелые семена укропа, которые можно собирать на участке в большом количестве и запасать впрок. На 2 стакана кипятка нужно взять столовую ложку сырья и настоять под плотной крышкой в течение 3 часов. Доза для взрослого 150 мл три раза в день.
Народные средства от метеоризма и вздутия на основе укропа широко известны. Следующим можно назвать его отвар. Для этого чайная ложечка семян заливается стаканом кипятка. Теперь смесь нужно потомить под крышкой. Полученный отвар требуется процедить и охладить. Это разовая доза для взрослого. Ее рекомендуют употреблять утром и вечером.
Неплохо себя показало и укропное масло. Оно хорошо хранится, а в случае необходимости не нужно тратить время на приготовление отваров и настоев. Достаточно капнуть семь капель на кусочек рафинада и съесть его. Можно смешать чайную ложку масла с 50 мл чистой воды. Пить смесь нужно по 15 мл три раза в день.

Имбирное лечение

Кто не любит потрясающий вкус имбирных пряников? Наверное, таких немного. Однако сегодня мы хотим рассказать, что это еще и сильное лекарственное средство. Если вы ищете безопасный и надежный вариант, как избавится от метеоризма народными средствами, то обязательно попробуйте имбирь. Это замечательный продукт, который обладает противовоспалительными свойствами, помогает в пищеварении, снижает количество вырабатываемого газа, а также смягчает вздутие живота и убирает отрыжку. Но и это еще не все. Имбирь обеспечивает нормализацию всех процессов пищеварения, а также опорожнения кишечника.

Имбирь в качестве лекарственного средства использовать очень легко. Для этого возьмите готовую настойку и принимайте по 30 капель перед едой. А можно натереть корень, залить кипятком. Три чашки такого чая в день обеспечат прекрасную работу кишечника. Полезно и просто пожевать кусочек корня имбиря после еды.

Великолепный кардамон

Говоря о том, какими народными средствами убрать метеоризм, не стоит забывать и про другие восточные пряности. Кардамон великолепно помогает контролировать выработку газов. Его легко можно купить в любом магазине, но у нас многие хозяйки даже не знают, для чего его нужно использовать. В странах Востока и Азии его добавляют в зеленый чай, чтобы улучшить пищеварительные процессы. Это свойство можете использовать и вы. Чашечка ароматного напитка позволит сократить выработку газов и улучшить процесс их отхождения. Стоит напомнить, что в норме он происходит без шума и запаха.

Мятный чай

А мы продолжаем рассматривать вариант использования ароматных трав в качестве лекарства. Борьба с метеоризмом народными средствами может вестись без рецепта врача, поскольку вреда такие методы не нанесут. Единственное, что нужно учитывать, это возможность аллергических реакций, поэтому первый раз оценивайте состояние своего организма.

Итак, мятный чай – это вкусное и полезное лакомство, которое нравится многим. Особенно хорошо он в жару, со льдом. Можно добавлять свежие листики непосредственно в чашку со свежим чаем. Либо закипятите воду в кастрюльке, добавьте в нее свежую или сушеную мяту, а затем выпейте отвар в охлажденном виде. В день достаточно 2-3 чашечки после каждого приема пищи.

Что можно купить в аптеке

Конечно, здесь есть множество специализированных препаратов, которые достаточно эффективно борются с повышенным газообразованием. Правда, в большинстве случаев они убирают только последствия. Это известный «Эспумизан» и его аналоги. Кроме того, косвенно помочь в решении проблемы могут спазмолитики. Это «Но-шпа» или «Дюспаталин». Эта группы препаратов ничего не делает с газообразованием, но, расслабляя стенки кишечника, они способствуют скорейшему отхождению газов и прохождению каловых масс. В результате снижается дискомфорт.

Но нас сегодня интересуют в большей степени народные средства от метеоризма и запора. Среди всего многообразия можно назвать следующие:

Девясил. При вздутии кишечника готовят отвар из 20 г корневищ и литра воды.
Донник. Потребуется чайную ложку сушеного сырья залить стаканом кипятка и настоять. Принимать по 70 г утром и вечером.
Семена моркови. Их нужно измельчить в порошок и съедать по 1 чайной ложке 3 раза в день.
Корень одуванчика. Прекрасное средство, которое решает практически любые проблемы ЖКТ. Потребуется взять 2 чайные ложки измельченного корня и залить его двумя стаканами кипятка. Через несколько часов процедите и принимайте по 50 мл каждый раз перед едой.

Колики у детей

Это распространенная проблема, с которой сталкиваются практически все родители. Когда ЖКТ ребенка начинает работать самостоятельно, незрелость ферментативной системы приводит к тому, что в кишечнике скапливаются газы. Малыш испытывает боль и постоянно плачет. В этом случае маме нужно обратить внимание на свое питание, отказаться от сахара и кисломолочных продуктов, газированных напитков и цитрусовых, бобовых и кофеина, а также шоколада и выпечки.

Народные средства от метеоризма у детей тоже являются эффективными помощниками. На первом месте стоит укроп или фенхель. Для приготовления отвара потребуется 0.5 литра кипятка и столовая ложка сухой травы. Полученную смесь необходимо настоять и принимать по чайной ложке каждый раз, после еды. Настой из корней одуванчика – это еще одно популярное средство от вздутия. Возьмите 2 столовые ложки сухого сырья и залейте его двумя стаканами кипятка. Настоять 2-3 суток, после чего процедить и пить по одной чайной ложке.

Вместо заключения

Вздутие - это очень неприятное явление, которое знакомо практически каждому человеку. Используя самые простые лекарственные травы, вы можете легко справиться с этим явлением. Поэтому можно не тратить деньги на дорогостоящие препараты, а использовать то, что есть под рукой. Чаще всего метеоризм встречается у маленьких детей и беременных женщин, для которых использование фармацевтических препаратов может быть неприемлемым, поэтому рекомендуется заменять их на одно из предложенных выше средств.

Вздутием живота принято называть процесс повышенного газообразования, которое происходит в желудочно-кишечном тракте.

Патологическое явление возникает при пережевывании и переваривании продуктов, которые были употреблены в пищу и не успели выйти из организма естественным путем.

У здорового человека желудочно-кишечный тракт наполнен конкретным объемом газов, количество и характер которых соответствует возрасту мужчины или женщины, их образу жизни и режиму питания.

Идеальным вариантом выступает ситуация, когда больше газов сосредоточено в желудке и ободочной кишке, а меньше – в тонком кишечнике.

Пучение, так в народе называют вздутие живота, сопровождается очень неприятными симптомами и доставляет человеку значительный дискомфорт.

Если газообразование возникает часто, то оно может свидетельствовать о развитии заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.

При появлении болезненных ощущений следует незамедлительно показаться врачу для постановки диагноза и назначения адекватного лечения.

Примечателен тот факт, что вздутие живота часто происходит по причине патологических процессов в тонком, толстом кишечнике или в поджелудочной железе.

Кроме того, газообразование связывают с дисбактериозом или неправильным перевариванием пищи.

Симптомы метеоризма

Вздутие у людей проявляется по-разному. Самый распространенный симптом – это распирание желудка или кишечника, которое сопровождается болями тянущего или схваткообразного характера.

Помимо указанных признаков, пациенты могут почувствовать следующие неприятные ощущения:

Сильная тяжесть в области желудка.
Диарея.
Потеря аппетита.
Частая зловонная отрыжка.
Икота.
Изжога.
Тошнота и рвота.

Лечение, чаще всего, проводится с помощью антибиотиков и физиопроцедур.

Но в том случае, когда процесс вздутия живота не сопровождается другой симптоматикой, посещать специалиста вовсе не обязательно, ведь справиться с проблемой можно народными средствами.

Именно народные рецепты помогут избавиться от вздутия и не навредить организму.

Как лечить метеоризм в домашних условиях

Когда человек обращается к специалистам с вышеуказанными симптомами, ему назначают комплексное лечение медикаментозными препаратами в сочетании со средствами народной медицины.

Многие врачи признают высокую эффективность рецептом, которые передаются из поколений в поколения.

Народные отвары и настой из семечек разрешено пить при проявлении газообразования у взрослых и у детей, ведь они быстро устраняют неприятную симптоматику и избавляют от болевых ощущений в животе.

Специалисты предлагают перечень самых действенных рецептов, которые борются со скоплением газов в желудочно-кишечном тракте. Они таковы:

Настой ромашки – эффективное средство для избавления от вздутия живота, которое приводит в норму работу кишечника, убивает все воспалительные процессы в организме, снимает болезненность и устраняет спазмы. Самое главное – уменьшает газообразование.
Одну столовую ложку аптечной ромашки нужно залить стаканом кипятка и настоять примерно 30 минут. Затем процедить и пить по 100 миллилитров несколько раз в день. Лучше всего делать это утром и вечером.
Сок сырого картофеля тоже хорошо справляется с процессом газообразования. Он оказывает положительное воздействие на желудочно-кишечный тракт человека, восстанавливает защитную оболочку желудка и избавляет организм от накопившихся токсинов.
Нужно выжать сок из одной картофелины и выпить его сразу же после ночного отдыха. Специалисты рекомендуют не заниматься тяжелой работой некоторое время после приема средства, дать организму немного отдохнуть.
Курс лечения картофельным соком длится 10 дней, после чего должен быть перерыв на несколько суток. После перерыва лечение вздутия можно возобновить.
Одним из самых востребованных средств при вздутии живота считается имбирь. Его разрешено употреблять в сыром виде или добавлять в приготовленную пищу.
Отдельно следует сказать об имбирном чае, который улучшает кровообращение и способствует быстрому перевариванию пищи. Такой чай защищает кишечник от брожения и содержит в себе много витаминов и минералов.
Следует взять 1 ложку сухого имбиря, залить ее кипятком и настоять на протяжении получаса. Употребляют такое средство по утрам, за несколько минут до приема пищи. Для того чтобы добиться большей эффективности, к чаю можно добавить мяты или корицы.
Отвар на листках мяты благоприятно сказывается на всем организме человека. Мята снимает воспаление, успокаивает нервы, избавляет от спазмов и часто используется в форме обезболивающего средства.
Мяту принято пить при появлении изжоги, метеоризма и тошноты.
Берут 2 ложки сухих мятных листочков, заливают их 200 миллилитрами кипятка и настаивают 20 минут. Затем процеживают и пьют на протяжении суток.
Настой из морковных семечек дает возможность отрегулировать функционирование ЖКТ и устранить сильное газообразование в кишечнике. Такое средство лечит изжогу, вздутие живота и желудочные колики.
Морковное семя следует хорошо измельчить и принимать по чайной ложке несколько раз в день, запивая теплой водой.
Укропная водичка поможет избавиться от лишних газов и уменьшить спазмы мускулатуры. Кроме того, данное средство считается желчегонным.
Несколько ложек сухих семечек укропа заливают водой, ставят на огонь и томят около 15 минут. Затем дают настояться и цедят через марлю. Пьют по 100 миллилитров несколько раз в день перед едой.
Пчелиный мед с собственной пасеки способен творить чудеса и улучшить работу всех систем организма. Он устраняет метеоризм, уменьшая перистальтику кишечника.
Мед можно кушать в натуральном виде, добавлять в чай или отвары.
Сахарная свекла богата на витамин В и Р. Она содержит в своем составе большое количество микроэлементов и успокаивает раздраженный кишечник.
Свеклу едят как в свежем, так и в вареном виде. Ее сок очень полезен. Но следует учесть тот факт, что при лечении вздутия уместно использовать только свежую и крупную свеклу.
Льняное масло считается источником омега – 3. С его помощью можно хорошо укрепить иммунную систему, бороться с проявлением изжоги, отрыжки и газов в животе. Одно из самых главных преимуществ средства – устранение последствий отравления организма токсинами.
Масло принято пить по 1 чайной ложке сразу после сна. Помимо этого, его можно добавлять в салат или второе блюдо.
Целебный фенхель снимает спазмы и содержит в себе много кальция, цинка, хрома. Он быстро справляется с болью и коликами в кишечнике.
Фенхель можно употреблять в пищу в любом количестве: добавлять в салаты или соусы.

Все указанные рецепты доступны каждому человеку и по цене, и по способу приобретения. Многие компоненты народных рецептов растут в огороде у дачников, поэтому особо тратиться на такое лечение не приходится.

Еще несколько рецептов из народа

Но это далеко не весь перечень эффективных средств от вздутия живота. У знахарей в запасе имеется множество различных секретных отваров и настоев, которые с легкостью справляются с рассматриваемой проблемой. Вот некоторые из них:

Сода и лимон. Сочетание этих продуктов приводит к неожиданным результатам: вздутие, изжога и боль в желудке проходят очень быстро.
Стоит взять ложку соды, добавить в нее сок из лимона и растворяют смесь в 200 миллилитрах очищенной воды. Принимают средство перед едой.
Использование сбора из нескольких трав. Знающие люди подготавливают чабрец, мелиссу, одуванчик, ромашку, тмин и валериану в равной дозировке. Все хорошенько перемешивают и заливают 0, 5 литрами кипятка.
Ставят в темное место на 30 минут, процеживают и пьют по полстакана 4 раза в день.
Базилик, который все считают пригодным только для приготовления приправ, является превосходным средством для борьбы с вздутием.
Зелень можно есть в свежем виде, можно добавлять при варке супов, можно использовать в качестве одного из ингредиентов для отвара.
Быстро избавиться от кишечной колики и поможет прополис. Нужно взять узы пчел, пожевать его и съесть. Можно использовать прополис для приготовления спиртовой настойки.
Полынь всегда считалась сорной горькой травой. Не всем известно, что она может помочь при лечении кишечных заболеваний. Но единственный нюанс – детей ею лечить запрещено.
Нужно залить небольшое количество сухой травы 100 миллилитрами кипятка, выждать 7 часов и пить. Хоть у средства и отвратительный вкус, его эффективность отодвигает эту проблему на задний план.
Сбор трав. Плоды рябины, листья мяты, корень валерианы берут в равных пропорциях, заливают кипящей водой и оставляют в покое на 25 минут.

Пьют средство при патологиях живота утром и вечером по 100 миллилитров.

Не стоит игнорировать народные знания и отдавать предпочтение исключительно медицинским препаратам. Ведь все ингредиенты, используемые в народной медицине, абсолютно натуральны.

Но и здесь следует помнить о том, что на травы у многих людей бывает аллергия. Поэтому перед их использованием следует проконсультироваться с врачом.

Другие способы лечения патологии

Лечение вздутия живота можно проводить различными способами. Но, первым делом, следует определить точную причину возникшего явления.

В том случае, когда справиться с проблемой народными способами не получилось, стоит проконсультироваться с врачом.

Щадящая диета. В случае появления проблем с пищеварением, следует дать организму отдохнуть. Самым верным решением будет обеспечение щадящего режима приема пищи, который заключается в употреблении пюреобразной еды без различных специй и добавок.
Дабы избежать раздражения желудка и кишечника, придется отказаться от полуфабрикатов и фастфуда.
Физическая активность. Народные целители всегда рекомендовали своим пациентам вести подвижный образ жизни. Занятия спортом положительно сказывается на всем организме.

Лечение народной медициной уже давно получило признание в медицине и широко используется в качестве дополнительной терапии к основному курсу приема медикаментов.

В связи с тем, что оно дает неплохие результаты, можно смело использовать отвары и настои при болезненности и дискомфорте в животе, которые вызваны метеоризмом и повышенным газообразованием в кишечнике.

Полезное видео

Чрезмерное газообразование (по-научному метеоризм) - распространенное явление, проявляющееся вздутием живота и сопровождающееся сильным дискомфортом и неприятными ощущениями. Действенные рецепты народной медицины быстро помогут избавиться от вздутия живота, значительно облегчат состояние.

Симптомы метеоризма
Профилактика вздутия живота

Симптомы метеоризма

вздутие живота;
тяжесть и чувство распирания в животе;
отрыжка и икота;
выделение газов;
схваткообразные боли в животе, исчезающие после отхождения газов;
урчание и брожение в желудке;
иногда диарея сменяется запором.

Вздутие живота само по себе не является болезнью, но в некоторых случаях может являться признаком серьезных нарушений или хронических заболеваний ЖКТ и процессов обмена. Например, при панкреатите данная проблема возникает при употреблении любой пищи. Метеоризм может вызывать интоксикацию организма, провоцируя развитие бессонницы, снижение иммунитета и в целом плохое общее самочувствие. Поэтому при частом повышенном газообразовании рекомендуется пройти врачебное обследование.

Причины повышенного газообразования

Нарушения пищеварения. Нормальный уровень объема газов в организме составляет 0,9 литра. В процессе переваривания пищи, микроорганизмы микрофлоры кишечника выделяют газ, в норме в течение суток из организма должно выводиться примерно 0,1-0,6 литра газа. Малейшие нарушения пищеварения приводят к существенному увеличению количества микроорганизмов, проявляющемуся в повышенном газообразовании (3 л и более).

Заболевания сердца.
Непроходимость кишечника (опухоль, полипы).
Язвенная болезнь.
Цирроз печени.
Воспаление брюшины.
Дисбактериоз.
Непереносимость лактозы.
Период восстановления после операции.
Стрессы, неврозы.
Аэрофагия (повышенное заглатывание воздуха).
Недостаточная выработка ферментов.
Несбалансированное или нерегулярное питание.
Заболевания ЖКТ.
Хронические заболевания.
Многие продукты питания.

Часто вздутие живота беспокоит беременных женщин, чему способствуют гормональные изменения, давление плода на кишечник, чрезмерные волнения и стрессы, нервное перенапряжение. Избыток газов беспокоит и детей до года, что обычно происходит на фоне недостаточного развития системы ферментообразования.

Продукты, способствующие повышенному газообразованию

газированные напитки;
бобовые (горох, чечевица, фасоль);
фрукты (яблоки, бананы, персики, груши);
молоко и молочные продукты;
продукты с содержанием рафинированного сахара;
овощи (морковь, картофель, кукуруза, капуста любая, репчатый лук);
ржаной или солодовый хлеб;
цельное зерно;
баранина;
квас.

Способствовать периодическому вздутию живота может также привычка «есть на бегу» или привычка разговаривать во время приема пищи, алкоголь во время еды.

Как избавиться от вздутия живота

Избавиться от неприятного симптома метеоризма – вздутия живота можно самостоятельно, но только при отсутствии серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Для этого необходимо наладить режим питания (4-5 раз в день небольшими порциями), сбалансировать рацион и исключить из него продукты, повышающие газообразование в кишечнике, правильно сочетать продукты (мясо с овощами, а не с картошкой или макаронами). В основной прием пищи обязательно включать супы на не жирном мясном или овощном бульоне, отказаться от соленой, жирной, жареной, копченой пищи, майонеза, консервов, маргарина (в небольших количествах употреблять растительное масло). Эти меры также подходят и для профилактики возникновения этой проблемы.

Отличным помощником в устранении проблемы также являются народные средства от вздутия живота, но их эффект напрямую зависит от соблюдения диеты. При наличии проблемы во время беременности все свои действия следует обсуждать с врачом.

Для восстановления нормальной перистальтики кишечника и оздоровления его микрофлоры врач может назначить препараты-прокинетики и пробиотики, а также препараты для улучшения естественных процессов выведения газов.

Видео: Как справиться с вздутием живота в программе Малышевой «Жить здорово!»

Народные средства от вздутия живота

Укропная водичка (настой).

Состав.
Семена укропа – 1 ст. л.
Крутой кипяток – 0,5 л.

Применение.
Настоять укропные семена в стеклянной посуде под крышкой, укутав полотенцем в течение трех часов. Детям давать по 1 ч. л. 3-4 раза в день между приемами пищи, взрослым – 150 мл трижды в день за 15 минут до еды.

Отвар укропной воды.

Состав.
Семена укропа – 1 ч. л.
Холодная вода – 1 стакан.

Применение.
Семена залить водой, поставить на огонь, как только жидкость закипит, огонь убавить и томить 15 минут. Готовому отвару дать остыть до комфортной температуры и профильтровать через несколько марлевых слоев. Принимать отвар по стакану утром и вечером за полчаса до еды. Отвар готовить каждый раз свежий. Пить небольшими глотками.

Корень петрушки.

Состав.
Измельченный корень петрушки – 1 ч. л.
Холодная вода – 1 стакан.

Применение.
Залить холодной водой сырье, оставить на 20 минут. Затем смесь поставить на огонь и подогреть до горячего состояния (не кипятить!). Состав процедить, пить в теплом виде по глотку каждый час. За день нужно выпить весь стакан.

Настой семян укропа и сушеного чабреца.

Состав.
Семена укропа – 1 ч. л.
Чабрец – 1 ч. л.
Кипяток – 250 мл.

Применение.
Сырье залить вскипевшей водой, настоять под плотно закрытой крышкой и полотенцем 10 минут, поставить на огонь, дать закипеть и профильтровать. Теплый настой пить по 30 мл каждый час. Последний прием настоя перед ужином.

Одуванчик.

Состав.
Измельченный корень одуванчика – 2 ст. л.
Горячая вода – 250.

Применение.
Компоненты смешать и оставить для настаивания на сутки, плотно укутав. Готовый настой профильтровать, пить по 50 мл 5 раз в день.

Травяной сбор.

Состав.
Трава мяты перечной – 2 ст. л.
Фенхель – 1 ст. л.
Валериана – 1 ст. л.

Применение.
Травы смешать и поместить в банку с крышкой. Каждый раз необходимо готовить свежий настой, для чего 2 ч. л. полученного сбора залить стаканом кипятка и настаивать в течение 20 минут. Профильтрованный настой пить в теплом виде по 100 мл утром и вечером.

Имбирь.

После еды хорошо рассасывать имбирный корень (1/4 ч. л.), это стимулирует пищеварение, устраняет чувство переедания, пагубно влияет на патогенную флору.

Настой ромашки.

Состав.
Горячая вода (80 º С) – 1 стакан.
Сухие цветки ромашки аптечной – 1 ст. л.

Применение.
Сырье залить водой, прокипятить на медленном огне с момента закипания 5 минут. Снять с огня, оставить на 4 часа для настаивания, после чего процедить. Принимать настой за 10 минут до приема пищи по 2 ст. л.

Картофельный сок.

Если мучает вздутие живота хорошо пить по утрам и вечером перед едой по половине стакана свежевыжатого картофельного сока. Лечебный курс включает не менее 5 дней. Далее сделать перерыв на неделю и снова повторить.

Мятный чай.

Свежими листьями мяты промыть и набить ими заварочный чайник наполовину, залить кипятком и дать постоять полчаса. Пить в качестве чая в течение дня, для улучшения вкусовых качеств можно добавить лимонную дольку. Вместо мяты можно использовать мелиссу и фенхель.

Настой тмина.

Состав.
Тмин - 4 ч. л.
Горячая вода – 2 стакана.

Применение.
Кипящей водой залить предварительно измельченные в ступке семена и настоять в течение двух часов. Готовый настой профильтровать, принимать по ¼ стакана каждый час.

Травяной сбор.

Состав.
Трава горечавки – 50 г.
Корневища ревеня (измельчить) – 50 г.
Зверобой – 50 г.
Дягиль – 50 г.
Корень аира – 50 г.
Трава золототысячника – 50 г.

Применение.
Все ингредиенты смешать и хранить в сухой банке с крышкой. Для приготовления настоя брать 2 ст. л. полученного сбора, заливать 500 мл кипятка и держать на водяной бане полчаса. Готовое средство профильтровать и принимать в теплом виде по ½ стакана за 15 минут до еды.

Профилактика вздутия живота

Кроме коррекции питания и применения нетрадиционных средств в устранении вздутия живота особую роль играют физические упражнения, прогулки на свежем воздухе, они способствуют укреплению организма и нормализации функционирования всех систем. И главное, если приведенные выше методы не помогают устранить проблему, обязательно проконсультируйтесь со специалистом, дабы исключить развитие серьезных патологий и болезней ЖКТ.

Метеоризм (повышенное газообразование) или вздутие живота – это скопление в пищеварительной системе большого количества газов, образующихся в результате переваривания пищи и не успевающих (не могущих) по каким либо причинам своевременно покинуть наш организм естественным путем. Это явление достаточно неприятное по ощущениям, как для человека, так и для окружающих его людей. Метеоризм вызывает не только комплексы, но и причиняет достаточно сильный дискомфорт. Народные средства от вздутия живота могут помочь надолго избавиться от этой деликатной проблемы.

Причины

Объем газов в человеческом организме в норме составляет 0,9 литра. В кишечнике газообразование происходит в процессе переваривания всех поглощенных продуктов. Источником образования газов выступают разнообразные вредные и полезные микроорганизмы, присутствующие в микрофлоре. Около 0,1-0,6 литра газа в сутки должно выводиться (в норме). При малейших сбоях в пищеварении количество болезнетворных микроорганизмов возрастает в разы, что проявляется метеоризмом. При таких явлениях объем газов достигает 3 и более литров.

Скопление газов либо воздуха в брюшной полости и в кишечнике может наблюдаться при следующих патологических состояниях: закупорка кишечника, язвенная болезнь, цирроз печени, тиф, истерия, воспаление брюшины, сердечные заболевания, а также в период восстановления после хирургического вмешательства.

Основные причины сбоя газовыводящих процессов:

нарушения в работе нервной системы (стресс, невроз);
чрезмерное заглатывание воздуха – аэрофагия;
деформация неба;
неправильный прикус;
дисбактериоз и другие нарушения микрофлоры кишечника;
заболевания ЖКТ;
недостаточная выработка ферментов;
наличие хронических заболеваний;
некоторые продукты;
нарушения в режиме питания;
несбалансированный рацион.

Список продуктов, при переваривании которых образуется повышенное количество газов: газированные напитки (вода, лимонад, шампанское), бобовые овощи (горох , чечевица, фасоль), лук, все виды капусты, молоко и молочные продукты, морковь, бананы, картофель, груши , персики и яблоки, черные сорта хлеба и цельное зерно,

Симптомы метеоризма

Зачастую, причин, вызывающих метеоризм, несколько. Они, накладываясь друг на друга, и приводят к этому неприятному явлению, вызывая следующие симптомы:

тяжесть и дискомфорт в животе;
боль в животе (пищевод и кишечник);
вздутие живота;
урчание и брожение в желудке;
пучение;
выделение газов;
отрыжка и икота ;
запор.

К проявлениям метеоризма следует отнестись со всей серьезностью, так как, по сути, он является не заболеванием, а основным симптомом (маячком), с помощью которого мудрый организм сигнализирует нам о нарушениях в работе ЖКТ и обменных процессов.

Частое газообразование может стать причиной хронических заболеваний. Например, велика вероятность того, что может быть повреждена слизистая оболочка кишечника, что приводит к ухудшению всасываемости полезных веществ и нарушению метаболизма. Метеоризм бывает причиной интоксикации организма, а это чревато снижением иммунитета, бессонницей и плохим самочувствием.

Метеоризм у беременных женщин и младенцев

Повышенное газообразование – достаточно распространенное явление при беременности. Метеоризм наблюдается у абсолютного большинства женщин, вынашивающих ребенка. Причины: плод оказывает давление на кишечник, постоянные изменения гормонального фона, избыток волнений и стрессов, постоянное нервное напряжение.

Метеоризм у беременных, как правило, не предвещает никаких проблем с организмом, однако, он причиняет определенный дискомфорт, так как будущие мамы испытывают не только интенсивное вздутие живота, но и боли в области кишечника. Поэтому лучше отказаться от продуктов, провоцирующих повышенное газообразование, следить за качеством своего питания и меньше нервничать.

Зачастую избыток газа образуется у малышей, что может быть связано, с недостаточным развитием системы образования ферментов. К народным методам лечения метеоризма хорошо добавлять легкие массажные поглаживания живота младенца. Хорошо помогает такая гимнастика для новорожденного: малыш лежит на спине, а ножки, аккуратно сгибаются, прижимаются к животу, сначала обе ноги, а затем попеременно.

Народные средства

Лечение метеоризма, как и всех заболеваний органов пищеварения, требует комплексного подхода. Употребление травных и аптечных препаратов не даст результата, если не соблюдать диету. Питание следует организовать 4-5 разовое. Порции должны быть небольшими, пищу необходимо тщательно пережевывать, тогда процесс переваривания будет проходить намного быстрее и качественнее, без излишнего образования газов.

Следует нормализовать питание, отказавшись от пищи с повышенным содержанием легкоусваиваемых углеводов, в первую очередь, с содержанием рафинированного сахара, а также от вышеперечисленных продуктов-провокаторов газообразования. Для улучшения работы ЖКТ следует избегать употребления жареных, жирных, острых, копчёных и солёных блюд. Также нежелательно есть консервы, майонез, маргарин, приправы, блюда фаст-фуда, мучные изделия. Газированные напитки, кофе и молоко в рационе присутствовать не должны.

Существует ряд продуктов, которые снижают метеоризм: рыба и морепродукты, мясо, птица, рис, яйца.

Сбалансировав свое питание на основе вышеизложенных рекомендаций, большая часть симптомов метеоризма уйдёт. Если вздутие живота вас продолжает мучить, то можно воспользоваться рекомендациями народной медицины, и использовать лекарственные травы для решения данной проблемы.

Укроп

Самым популярным средством от метеоризма считается укроп, так как он способствует выводу газов из организма. Эту огородную зелень рекомендуется почаще добавлять в самые разные блюда.

Приготовление укропной воды (настой)

На пол литра кипятка берется столовая ложка семян укропа и настаивается под крышкой не менее 3 часов. Доза для взрослого – 150-170 мл трижды в день перед основными приемами пищи. Детская доза – чайная ложка 3-4 раза в день.

Приготовление укропной воды (отвар)

Чайная ложка семян на стакан воды, довести до кипения и протомить на малом огне около 15 минут. Далее отвар нужно процедить, слегка остудить и выпить малыми глотками. Прием этого средства – утром и вечером до еды.

Укропное масло

1 вариант: 7 капель масла на кусочек рафинада.
2 вариант: эфирное масло укропа желательно принимать только по рекомендации доктора. Обычная схема приема – 2 мл данного масла в сочетании со столовой ложкой меда 2-3 раза в сутки.
3 вариант: на чайную ложку укропного масла берется 50 мл чистой воды. Пить смесь по 15 мл трижды в день.

Семена укропа и сушеный чабрец

По чайной ложке каждого растения смешать и залить стаканом кипятка. После настаивания в течение 10 минут довести до кипения. Отставить на 15 минут и процедить. Принимать настой в теплом виде каждый час про 30 мл. Хранить не более полусуток в холодильнике.

Корни одуванчика

Две столовые ложки измельченного сырья залить горячей водой и настоять в течение суток. После процеживания следует употреблять настой корней одуванчика 4 раза в день.

Морковные семена

Измельченное в кофемолке семена моркови употребляются по чайной ложке трижды в день, запивая водой.

Мята, фенхель и валериана (2:1:1)

На стакан кипятка нужно взять 2 чайные ложки сбора и настоять под крышкой 20 минут. Приём после процеживания по пол стакана утром и вечером.

Имбирь

После каждого приема пищи следует рассасывать четверть чайной ложки имбирного корня. Данное средство помогает активизировать процессы пищеварения, избавляет от ощущения переедания, убивает патогенную микрофлору и эффективно освежает дыхание.

Ромашка

Чай из цветков ромашки аптечной не только действенно успокаивает нервную систему и поднимает иммунитет, но и помогает при метеоризме. На столовую ложку сырья берется 200 мл кипятка. Настаивать не менее 15 минут. Принимать каждые 5 часов.

Лечение народными средствами от метеоризма широко используется в медицине в комплексе с лекарственными препаратами. Чтобы терапия подействовала, требуется придерживаться правил здорового питания.

Чтобы избавиться от газообразования и улучшить работу перистальтики кишечника, придётся скорректировать рацион питания. Следует исключить из потребляемого меню:

Хлебобулочные продукты;
Макаронные изделия;
Солёные и копчёные продукты;
Жирные сорта мяса и рыбы;
Мясные полуфабрикаты;
Колбасную продукцию;
Консервы;
Молочные продукты;
Газированные напитки;
Продукцию с содержанием дрожжей;
Грибы;
Кофе;
Продукты, содержащие какао;
Свежие овощи и фрукты.

Диета при метеоризме обогащается кальцием, калием, железом и витаминами. Блюда рекомендуют готовить на пару или отваривать. Соблюдая оздоровительную диету в комплексе с лечением от вздутия живота, удастся быстро устранить причины расстройства.

Сухари;
Нежирное мясо птицы;
Рыба и бульоны;
Обезжиренный творог;
Картофель;
Кабачки;
Свёкла;
Морковь;
Зелень (избегать пряных трав);
Зелёный чай;
Ягодные настои;
Омлеты, приготовленные на пару.

Питание должно быть многоразовым (5 раз в день), но небольшими порциями. Не рекомендуется употреблять слишком горячие блюда, во время еды следует тщательно пережёвывать пищу. Потребуется ограничить потребление соли и отказаться от питья во время еды.

Для людей с метеоризмом соблюдение диеты и правил питания является основополагающим инструментом в лечении, пренебрежение рекомендациями может спровоцировать возникновение другого расстройства.

Эффективное лечение метеоризма в домашних условиях повышает терапия народными средствами.

Народная медицина

Сбалансированное питание помогает устранить симптом вздутия живота, но если явление продолжает доставлять беспокойство, обратите внимание на методы лечения травами.

Самые эффективные травы, которые помогают вылечить боли в животе и успокоить кишечник:

Прополис;
Тмин;
Укроп;
Мята;
Имбирь;
Ромашка;
Чабрец.

Укроп

Описаны различные рецепты на основе укропа, эффективно устраняющие вздутие живота у взрослых и детей. Рекомендуется в качестве приправы к блюдам использовать это полезное растение, в свежем виде либо в сухом.

Укропная вода:

Настой. Заварить в литре кипятка две столовые ложки семян укропа и дать настояться в течение 3 часов. Настой рекомендуется принимать за полчаса до еды (детям пить по чайной ложке, взрослым по стакану).
Отвар. На стакан воды добавить чайную ложку семян укропа, довести до кипения на медленном огне. Процедить и остудить приготовленный отвар. Принимать лекарство мелкими глотками дважды в день до еды.

Укропное масло

Средство помогает избавиться от избытка газов в организме, но перед применением консультация врача обязательна (отмечаются противопоказания).

Три способа применения лекарственного средства:

Нанести 7 капель масла на кусочек сахара (рафинада), употребить перед едой.
Смешать столовую ложку мёда с маслом (2 мл), принимать не менее 3 раз в день.
Приготовить лекарство из укропного масла (5 мл) и воды (50 мл), хорошо перемешать, принимать перед едой (15 мл).

Смесь чабреца с семенами укропа

Приготовить смесь сухих трав в равных пропорциях, залить стаканом воды и довести до кипения на медленном огне. Отвар рекомендуется настаивать в течение 20 мин, принимать по одной ложке ежечасно (хранить в холодильнике не больше суток).

Морковные семена

Рецепт помогает справиться с симптомами метеоризма и улучшает работу кишечника у взрослых, противопоказан для лечения детей.

Способ приготовления прост: измельчить семена моркови с помощью кофемолки или в блендере. Полученный порошок принимать трижды в день, запивая большим количеством тёплой воды.

Добиться результата от семечек возможно, заварив их в кипятке. Полученный настой принимать до 6 раз в день по 10 мл, рекомендуется хранить в термосе.

Травяной сбор для кишечника

Для приготовления отвара рекомендуется использовать травы в сухом виде. Смешать две части мяты с одной частью валерианы и фенхеля, травы тщательно перемешать. Заваривать в стакане кипятка 2 ложки сбора, настаивать до полного остывания. Травяной чай пить утром и вечером до еды. Напиток нельзя хранить в холодильнике, рекомендуется заваривать настой перед каждым применением.

Имбирь

Растение обладает многочисленными полезными свойствами, эффективно борется с инфекциями, устраняет патогенную микрофлору, улучшает процесс пищеварения, превосходно помогает против вздутия живота.

Ромашка

Целебные свойства ромашки используются для лечения многих расстройств. Растение обладает антисептическими действиями, успокаивает, повышает иммунитет и благотворно сказывается на состоянии организма.

При неполадках с кишечником рекомендуют приготовить ромашковый чай. Заварить в стакане кипятка 2 ложки сухих цветков, накрыть крышкой (можно использовать полотенце, салфетку) и дать настояться 20 минут. Выпивать по чашке тёплого чая несколько раз в день.

Картофельный сок

Картофель в народной медицине применяется для лечения различных болезней в виде компрессов, отваров, ингаляций. В борьбе с метеоризмом рекомендовано использовать картофельный сок.

Приготовление:

Натереть на крупной тёрке два клубня среднего размера.
Переложить полученную массу на марлю и отжать сок.

Сок (100 мл) выпивать натощак по утрам в течение 10 дней. Если после прохождения курса не наблюдается улучшений, сделав небольшой перерыв, рекомендуется повторить картофельную терапию.

Лечебная соль

Смешать стакан поваренной соли с мякотью чёрствого чёрного хлеба, добавить немного воды (до получения консистенции теста), тщательно перемешать. Сформировать «тесто» в виде лепешки, запечь в разогретой духовке до 150 градусов в течение 10 минут. Готовый корж остудить и натереть на мелкой тёрке. Полученную соль добавлять во все блюда.

Корень любистока

Приобрести ингредиент возможно в аптеках или магазинах фитотерапии.

Для приготовления лекарственного настоя потребуется:

Измельчить корень растения, используя блендер.
Порошок залить кипятком, дать настояться.

Принимать лекарство несколько раз в день по чайной ложке.

Активированный уголь

Лечить проблему метеоризма активированным углём считается одним из распространённых методов. Рекомендуется принимать препарат за 30 минут до еды. Средство помогает справиться с тошнотой, вздутием и болезненными ощущениями. Дозировку выбирать согласно инструкции.

Пищевая сода

Средство, которое найдется на каждой кухне, поможет устранить неприятные ощущения при вздутии живота. Применение продукта в оздоровительных целях несложное. Выделяют два действенных рецепта:

Смешать сок одного лимона с половиной чайной ложки соды. Выпить лекарство, когда начнётся реакция (характерное шипение). Принимать в течение 3 дней за час до завтрака.
Приготовить лечебный напиток из сока лимона, стакана воды с добавлением одной чайной ложки соды. Тщательно перемешать ингредиенты, выпить натощак. Курс лечения содовым раствором не должен превышать 7 дней.

Рецепты с применением соды помогут не только избавиться от газообразования, но и устранят симптомы изжоги.

Применение средства противопоказано:

Беременным и кормящим женщинам.
Детям до 16 лет.
Людям с хроническими заболеваниями желудка.
Лицам, у которых наблюдаются аллергические реакции на гидрокарбонат.

Рекомендуется проконсультироваться с врачом перед применением, сода способна спровоцировать появление желудочных заболеваний. Не стоит повышать дозировку ингредиентов и злоупотреблять употреблением приготовленных напитков.

Чеснок

Растение активно используется в рецептах народной медицины для лечения различных расстройств, оказывает положительный эффект в борьбе с метеоризмом. Рекомендовано два способа использования:

Потребление зелёных листьев чеснока повышает аппетит и улучшает пищеварительный процесс. Растение обладает спазмолитическим действием при желудочных коликах и метеоризме.
Быстро избавиться от вздутия живота поможет сухой чесночный порошок. При проявлении симптомов расстройства рекомендуют принимать на кончике ножа после еды.

Какие способы помогут в домашних условиях? Помимо рецептов для приёма внутрь известны нестандартные методы в лечении. К примеру, во время обострения обильно нанести на живот сливочное масло (для замены можно использовать свиной жир), накрыть пуховым платком или одеялом.

Устранить сильные болевые синдромы поможет тепло. Для этого следует приложить горячую грелку к больному месту и занять удобное положение.

Лечение вздутия живота у беременных и детей

У женщин во время беременности порой пучит живот. Это обусловлено изменением гормонального фона и давлением на кишечник, которое оказывает растущая матка. Врачи не рекомендуют будущим мамам увлекаться рецептами народной медицины самостоятельно. Любое натуральное средство может оказать непредвиденное действие на организм женщины и ребёнка.

У младенцев часто возникает болевой синдром в области живота из-за скопления газов. Педиатры рекомендуют не использовать рецепты народной медицины, а регулярно выполнять гимнастику, которая укрепит стенки кишечника у малыша. Не помешает делать массаж живота (без активного надавливания). В момент болевого синдрома помощь окажет тёплая пелёнка (детская грелка), приложенная к болезненной области.

Чтобы расстройство перестало беспокоить, следует подойти к лечению комплексно. Соблюдение здорового питания, приём натуральных препаратов, прогулки на свежем воздухе окажут оздоровительное действие для кишечника.

Если натуральные рецепты и методы не помогли, следует обратиться к врачу, возможно, ситуация вызвана другими нарушениями в работе организма.

Народные методы в профилактике расстройства

Один из быстродействующих методов – самомассаж. Потребуется занять удобное положение и выполнять поглаживающие движения по часовой стрелке в области пупка. Этот метод подойдет для взрослых и детей. 10-минутный массаж снимет неприятные и болезненные ощущения, устранит чувство вздутия. Рекомендуется проводить процедуру ежедневно в профилактических целях.

Советуют применять для лечения и в целях предотвращения развития расстройства травяные сборы для улучшения работы кишечника. Готовые чаи (в пакетиках, травяных таблетках) нетрудно приобрести в аптеке без рецепта врача. В состав напитков входят травы: тмин, тысячелистник, кориандр, анис. Следует выпивать по чашке чая за час до еды, рекомендуют проводить приём оздоровительных напитков ежедневно в течение месяца.

Если появился метеоризм, причины и лечение народными средствами - это то, что в первую очередь волнует заболевшего. Метеоризм представляет собой скопление большого количества газов в кишечнике. Данное болезненное состояние проявляется пучением, вздутием и распирающей болью в области живота. Метеоризм не всегда указывает на наличие какого-либо серьезного заболевания в организме. Очень часто сам человек виноват в том, что у него происходит скопление газов.

Причины вздутия живота

Врачи выделяют довольно много причин, вызывающих метеоризм. Подобное нарушение в работе органов пищеварения может появиться даже у младенцев. В такой ситуации врачи, как правило, диагностируют плохую выработку ферментов у крохи. Недостаточное количество ферментов становится причиной того, что еда переваривается не полностью, и частички пищи доходят до нижних отделов кишечника, где нет соответствующих условий для ее переработки. Это и приводит к закисанию и разложению еды, а впоследствии и к образованию газов. Врачи диагностируют недостаточное развитие ферментной системы.

Нередко, если диагностируется вздутие живота, причины заключаются в дисбиозе толстого кишечника. В микрофлоре органов пищеварения имеется множество микроорганизмов, которые отвечают за переваривание продуктов. При дисбиозе данных микроорганизмов в кишечнике недостаточное количество, что становится причиной того, что продукты с высоким содержанием клетчатки (горох, фасоль) недостаточно хорошо перевариваются. Это и становится причиной скопления газов и появления метеоризма.

Сбои в моторной функции органов ЖКТ тоже может вызвать вышеописанное болезненное состояние. Такие нарушения могут возникнуть после оперативного вмешательства. Застоявшиеся каловые массы в кишечнике через некоторое время начинают гнить, что способствует накоплению газов в большом количестве.

Как говорилось выше, причиной появления метеоризмов не всегда являются какие-либо болезненные состояния или серьезные недуги. Повышенное газообразование может наблюдаться даже у вполне здорового человека, после употребления некоторых продуктов питания. Речь идет о продуктах, которые содержат различные добавки Е, ароматизаторы и другие вредные компоненты, очень негативно сказывающиеся на работе кишечника. К газообразующей пище относится баранина и бобовые. Вызвать вышеописанные неприятные симптомы могут газированные напитки. Не менее вреден квас, в котором не прекращает протекать процесс брожения.

Если у новорожденного появляется метеоризм, причины, как правило, заключается в заглатывании большого объема воздуха крохой во время еды. Такое кормление не является правильным. Родители должны обязательно следить за тем, чтобы во время трапезы не наблюдалось «причмокивающих звуков». Чтобы не произошел выброс газов из желудка в кишечник, сразу после еды малыша следует некоторое время поддержать в вертикальном положении.

Повлиять на появление повышенного газообразования у детей может неправильная диета матери. Так, например, если мама во время лактации ест много капусты, изюма, грецких орехов, черного хлеба, сдобной выпечки и гороха, то удивляться тому, что в кишечнике начинает накапливаться большое количество газов не стоит. В такой ситуации первое, что должна сделать молодая мамочка - это нормализовать свое питание (есть только полезные блюда).

Данное болезненное состояние кишечника у малышей может говорить и о нормализации работы ЖКТ. Все дело в том, что во время рождения кроха появляется на свет со стерильным кишечником, который со временем заселяется бактериями (полезными и не очень). Этот процесс становится причиной неприятных ощущений в области кишечника.

Существует несколько причин, которые могут вызвать метеоризм у будущих мамочек. Чаще всего повышенное газообразование кишечника связано с гормональными перестройками, которые происходят в период вынашивания малыша. Во время беременности в организме женщины начинает активно вырабатываться гормон прогестерон, который способствует расслаблению мышц желудка и кишечника. Это становится причиной нарушения кишечной моторики, задержки опорожнения и скапливания большого количества газов.

Лечение травами

В настоящее время имеется немало медикаментозных средств, которые могут справиться с вышеописанными симптомами. Но несмотря на это большинство пациентов, которым знакома данная проблема, предпочитают использовать народные средства от вздутия живота. Народная медицина может похвастаться большим количеством преимуществ. Во-первых, она не вызывает привыкания (чего, к сожалению, нельзя сказать о большинстве медикаментозных лекарствах). Во-вторых, для приготовления домашних средств, как правило, используются только натуральные ингредиенты, которые содержат большое количество полезных веществ. В-третьих, лечение метеоризма народными средствами не требует затрат большого количества денежных средств (большинство ингредиентов не надо специально покупать, так как они имеются практически в каждом доме). В-четвертых, приготовить большинство домашних средств можно самостоятельно, не обладая специальными знаниями.

Огромнейшей популярностью пользуются домашние лекарства от газов, основным ингредиентов которых являются лекарственные травы и растения. Дома можно приготовить полезные средства как из 1 вида растения, так и из целого сбора лечебных трав.

Лечить вздутие кишечника можно с помощью следующего сбора. 20 г ромашкового цвета необходимо смешать с 80 г подземной части валерианы и 20 г семян тмина. 1 ложку смеси надо настаивать в четверти стакана кипятка в течение 20 минут. Образовавшуюся консистенцию необходимо процедить и пить в теплом виде по 125 мл дважды в сутки.

Как избавиться от вздутия живота семенами укропа? Из семян укропа дома можно приготовить как настойку, так и отвар. Для приготовления настойки 1 ложечку измельченных до порошкообразного состояния семян укропа следует настаивать в 1,5 стаканах горячей воды на протяжении 3-х часов. Полученную жидкость надо выпить за 1 день. Пить снадобье необходимо небольшими глотками.

Отвар из семян укропа готовится также очень просто. 1 небольшую ложечку сырья нужно залить 350 мл кипятка, поместить на плиту и кипятить на среднем огне чуть менее четверти часа. Как только лекарство от газов остынет, его следует пить по половине стакана 2 раза в сутки до трапезы.

Не меньшей популярностью пользуется древесный уголь черного тополя.

Тоненькие веточки данного дерева необходимо обвернуть фольгой и поместить на 60 минут в хорошо разогретую духовку. Принимать такое средство следует по 2 небольших ложечки за четверть часа до еды.

Что еще применимо?

Лечение народными средствами метеоризма подразумевает прием семян моркови. Для приготовления полезного снадобья 50 г сырья нужно держать в термосе, залитыми 400 мл кипяченой воды в течение всей ночи. Готовую настойку нужно выпить за 24 часа. Должно быть не менее 3-х приемов такой жидкости.
Настойка из ромашки. Отличное средство от вышеописанного недуга как у взрослых, так и у детей. 50 г цветков ромашки необходимо заваривать в 400 мл кипятка на протяжении 4 часов. Такой настой процеживается и принимается внутрь по 100 мл дважды в сутки.

Если был диагностирован метеоризм, лечение может осуществляться настойкой из корневищ лекарственного одуванчика. 2 небольших ложечки корней надо заваривать в 500 мл прохладной водички полдня. Принимать такую настойку нужно по 100 мл перед едой.

Люди, которые часто сталкиваются с вышеописанным заболеванием, должны знать, как лечить метеоризм полынью горькой. 1 ложку сырья нужно запаривать в 600 мл горячей воды, поместить в затемненное место на 30 минут, смешать с 50 г меда и употреблять внутрь по 3 ложечки незадолго до трапезы.

Некоторая часть людей лечила повышенное газообразование мятой. Уже через 20 дней такого лечения от неприятных симптомов не осталось и следа. Дома из листьев мяты можно приготовить эффективнейшую настойку. 100 г сырья следует залить 400 мл кипятка, подождать четверть часа и процедить. Полезную жидкость необходимо принимать внутрь по 100 мл трижды в день.

Другие популярные средства

Повышенное газообразование кишечника можно лечить кедровыми и грецкими орешками. 100 г грецких орехов надо смешать с таким же количеством кедровых орешков. Полученную смесь нужно измельчить и смешать с мелко нарубленным лимоном (вместе с кочками и кожурой), 30 г меда и 30 г очищенной аптечной глины. Полученную кашицу необходимо принимать внутрь по 1 ложечке дважды в сутки до еды. Оставшуюся часть снадобья надо хранить в холодильнике.

Домашние средства от метеоризма предполагают использование черной соли. 1 стакан соли следует высыпать в тарелку. После этого поверх соли необходимо накрошить несвежий ржаной черный хлеб (мякоть) и залить таким количеством чистой воды, чтобы получилось тесто. Из образовавшегося теста нужно сформировать лепешку и запечь ее до черного цвета. Как только лепешка остынет, ее надо протереть через мелкую терку и пересыпать образовавшуюся смесь в банку. Такой черной солью следует солить все готовые блюда. Уже очень скоро вздутие пройдет.

Мало кто знает, но избавиться от газов можно с помощью чеснока. Мелконарезанный перемолотый высушенный чеснок необходимо принимать дважды в сутки по несколько граммов. Оставшуюся часть сырья надо хранить в стеклянной банке, в прохладном месте. Также можно употреблять зеленые листья чеснока. Они обладают отличным спазмолитическим действием.

1 ложку укропного масла необходимо развести в 10 ложках воды. Пить такое лекарство нужно по 50 мл несколько раз в сутки.+

Лечение народными средствами метеоризма включает прием корня имбиря. Врачи рекомендуют каждый раз после еды есть по ¼ чайной ложечки измельченного корня. Данное снадобье также поможет избавиться от неприятного запаха изо рта и устранить неприятное чувство переедания.

Очень полезен при метеоризмах свежевыжатый картофельный сок. Специалисты советуют ежедневно утром (натощак) пить по 1 стакану данного напитка. Сразу после этого необходимо не менее 30 минут полежать в постели. Пить картофельный сок надо на протяжении 10 дней. После этого следует сделать перерыв на такое же количество времени и повторить лечение.

Народные средства при вздутии живота должны быть обязательно согласованы с лечащим врачом. Все дело в том, что несмотря на свою высокую эффективность, домашние рецепты нередко становятся причиной появления различных осложнений. Так, например, самолечение зачастую вызывает развитие довольно серьезных аллергических реакций.

Образование газов в кишечнике - это явление естественное и нормальное. Они выделяются в процессе расщепления пищи и жизнедеятельности микрофлоры, как вредной, так и полезной. В норме в кишечнике в любое время находится 0.9 литра газов, и примерно столько же выводится естественным путем за сутки. Однако погрешности в питании и различные сбои в процессе пищеварения приводят к тому, что количество болезнетворных бактерий возрастает в несколько раз. Это проявляется метеоризмом, когда объем газов достигает 3 и более литров.

Основные причины

Первая причина - это употребление продуктов питания, которые способствуют образованию газов. Надо отметить, что здесь все индивидуально. У кого-то ЖКТ совершенно не реагирует на фасоль или капусту, а другие испытывают сильное вздутие. В этот же список входят груши и яблоки.
Несбалансированный рацион, нарушения в режиме питания.
Различные сбои в работе организма. Сюда относятся проблемы нервной системы, дисбактериозы и другие проблемы микрофлоры кишечника, заболевания ЖКТ.

Общие признаки

Сильная тяжесть и боль в животе. Причем она может отдавать в левый и правый бок, что путает диагностику. А если на прием обращается женщина, потребуется предварительная консультация гинеколога, чтобы исключить специфические для ее организма заболевания.
Вздутие живота. Тут все вроде понятно.
Урчание и брожение.
Пациент может говорить, что его пучит. Причем тут есть два варианта. Газы постоянно отходят, создавая неудобства для окружающих, или, наоборот, раздувают до боли кишечник и не покидают его.
Отрыжка и икота.
Запоры.

Болезнь Крона и дисбактериоз

Метеоризм у беременных женщин

Это явление, которого практически невозможно избежать. Даже если вы придерживаетесь рационального питания, а организм полностью здоровый, вынашивание ребенка вносит свои коррективы. Повышенное газообразование - это проблема большинства будущих мам. Причин этого достаточно. Плод давит на кишечник, гормональный фон меняется, женщина постоянно испытывает стрессы и волнения.

Решение проблемы

Ваши помощники

Варианты приготовления укропа

Вам потребуются зрелые семена укропа, которые можно собирать на участке в большом количестве и запасать впрок. На 2 стакана кипятка нужно взять столовую ложку сырья и настоять под плотной крышкой в течение 3 часов. Доза для взрослого 150 мл три раза в день.
Народные средства от метеоризма и вздутия на основе укропа широко известны. Следующим можно назвать его отвар. Для этого чайная ложечка семян заливается стаканом кипятка. Теперь смесь нужно потомить под крышкой. Полученный отвар требуется процедить и охладить. Это разовая доза для взрослого. Ее рекомендуют употреблять утром и вечером.
Неплохо себя показало и укропное масло. Оно хорошо хранится, а в случае необходимости не нужно тратить время на приготовление отваров и настоев. Достаточно капнуть семь капель на кусочек рафинада и съесть его. Можно смешать чайную ложку масла с 50 мл чистой воды. Пить смесь нужно по 15 мл три раза в день.

Имбирное лечение

Великолепный кардамон

Мятный чай

Итак, мятный чай - это вкусное и полезное лакомство, которое нравится многим. Особенно хорошо он в жару, со льдом. Можно добавлять свежие листики непосредственно в чашку со свежим чаем. Либо закипятите воду в кастрюльке, добавьте в нее свежую или сушеную мяту, а затем выпейте отвар в охлажденном виде. В день достаточно 2-3 чашечки после каждого приема пищи.

Что можно купить в аптеке

Колики у детей

Народные средства от метеоризма у детей тоже являются эффективными помощниками. На первом месте стоит укроп или фенхель. Для приготовления отвара потребуется 0.5 литра кипятка и столовая ложка сухой травы. Полученную смесь необходимо настоять и принимать по чайной ложке каждый раз, после еды. Настой из корней одуванчика - это еще одно популярное средство от вздутия. Возьмите 2 столовые ложки сухого сырья и залейте его двумя стаканами кипятка. Настоять 2-3 суток, после чего процедить и пить по одной чайной ложке.

Вместо заключения

Вздутие — это очень неприятное явление, которое знакомо практически каждому человеку. Используя самые простые лекарственные травы, вы можете легко справиться с этим явлением. Поэтому можно не тратить деньги на дорогостоящие препараты, а использовать то, что есть под рукой. Чаще всего метеоризм встречается у маленьких детей и беременных женщин, для которых использование фармацевтических препаратов может быть неприемлемым, поэтому рекомендуется заменять их на одно из предложенных выше средств.

Применение народных средств при вздутии живота является наиболее предпочтительным, так как зачастую все необходимые компоненты для приготовления лекарства находятся под рукой. К таковым средствам относится самый обычный укроп.

Его универсальные свойства позволяют не только в оптимально короткие сроки избавить человека от метеоризма, но и улучшить защитные функции организма. Как же правильно использовать укроп, чтобы получить от него максимальную пользу?

Состав и лечебные свойства

Укроп — зелень, которая наиболее часто встречается на нашем столе. В большинстве случаев его добавляют в салаты, закуски и очень редко употребляют в чистом виде.

Регулярное потребление данной травы благоприятно сказывается на состоянии организма и всех внутренних органов.

Такая полезность обусловлена составом укропа:

витамин В, С, РР;
каротин;
калий;
железо;
фосфор;
никотиновая кислота;
фолиевая кислота;
флавоноиды;
белковые соединения;
кумарины;
карвон;
фенолкарбоновые кислоты;
эфирные масла.

Стоит отметить, что укроп незаслуженно остается в стороне, если речь идет о терапии народными средствами. Трава укропа обладает безграничными полезными свойствами, а именно:

ветрогонным;
спазмолитическим, обезболивающим;
сосудорасширяющим.

Таким образом, средство помогает добиться следующих результатов:

повышает выработку желудочного сока;
улучшает работы секреторной железы;
улучшает перистальтику кишечника;
снимает мышечные и ;
нормализует моторику;
способствует улучшенному оттоку желчи;
повышает аппетит;
устраняет дисфункции желудочно-кишечного тракта;
улучшает процесс пищеварения и усвоения пищи;
нормализует усвоение питательных веществ и микроэлементов;
выводит из организма вредные вещества;
устраняет проблемы с пищеварением.

Укроп в сухом виде, а также его семена используются не только в народной, но и в традиционной медицине. Средства на основе травы укропа прекрасно справляются с повышенным давлением, расслабляют тонус гладкой мускулатуры, увеличивают диурез.

Врачи советуют дополнительно в обязательном порядке употреблять укроп в свежем виде. Это способствует не только улучшению самочувствия человека, но и способствует выработке иммунитета.

Наиболее часто укроп используется именно для устранения метеоризма. Содержащиеся в составе растения компоненты, способствуют естественному выведению пузырьков газа из кишечника. Остальная часть газов всасывается через стенки кишечника и попадает в кровь, что также является нормой.

Как заваривать и принимать семена укропа от вздутия живота?

Чтобы добиться высокой эффективности, используя средства на основе укропа для лечения метеоризма, растение нужно правильно применять. Особое внимание нужно обратить на частоту приёма и дозировку, а также способ приготовления того или иного лекарства.

Для взрослых и детей укроп является совершенно безопасным средством, которое фактически никогда не вызывает побочных эффектов.

Н аиболее часто укроп применяется в таких видах:

настой из семян;
настой из травы;
отвар из травы и семян укропа;
свежий укроп.

Если терапия метеоризма укропом на протяжении длительного времени не даёт результатов, то лечение следует прекратить и в обязательном порядке обратиться к доктору. Вполне возможно, что причина повышенного газообразования заключается в наличии какого-либо , которое прогрессирует и провоцирует появление столь неприятного симптома.

Нужно отметить, что укроп и его семена используются не только при лечении метеоризма. Народные средства, приготовленные на их основе, прекрасно справляются с запорами, а также с задержкой мочеиспускания.

Взрослым

Особой востребованностью пользуются настои на основе укропа. Настойку делают как на основе травы, так и на основе семян. Для приготовления лекарственного средства из семян укропа необходимо:

столовая ложка сухих семян укропа;
200 мл. очищенной воды.

Воду необходимо вскипятить и засыпать туда семена. Такой настой нужно настаивать в течение 15 минут. В дальнейшем лекарство процеживают и употребляют 5-6 раз в день. Настой из семян укропа употребляется в следующих случаях:

Также хорошую результативность демонстрирует настой на основе сушенной травы укропа. Для изготовления следует взять:

столовая ложка сухой травы укропа;
05, литра кипятка.

Укроп заливают кипятком и настаивают в течение часа. После этого настой процеживают и употребляют по половине стакана 3 раза в сутки.

Такие простые рецепты позволяют быстро избавиться от метеоризма и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Использовать такой способ терапии лучше всего после согласования с доктором.

Новорожденным

При наличии колик детям также дают укропную воду в качестве лекарственного средства. Однако, следует помнить, что такой отвар изготавливается на основе семян.

Концентрация основного компонента должна быть в разы меньше, чем она используется при лечении взрослых пациентов. Для приготовления укропной воды нужно:

1 чайная ложка семян укропа;
кипящая вода — 250 мл.

Семена укропа нужно залить кипятком. Затем средство укутывают полотенцем и оставляют в покое на 1 час. После этого настой процеживают несколько раз через марлю и остужают до комнатной температуры. Такое средство применяется обязательно дозировано: 1 чайная ложка 3-5 раз в день.

Родителям следует помнить, что укропную воду в чистом виде дети зачастую отказываются пить. Таким образом, вещество можно разбавлять грудным молоком или добавлять его в молочную смесь. Действие лекарства проявляется уже через 10-15 минут.

Лечение газов в кишечнике зеленью растения

Если семян укропа под рукой не оказалось, можно воспользоваться сухой или свежей зеленью. Это средство используется как при острых, так и при хронических заболеваниях.

Семена укропа обладают свойством понижения давления. Это стоит учитывать при использовании средства беременными или гипотониками.

Самым популярным лечебным настоем из укропа является следующий рецепт:

зелень рубят на мелкие кусочки и растирают в порошок;
столовую ложку средства заваривают в 500 мл кипятка;
выдерживают в термосе около часа;
процеживают.

После этого настой готов к приёму. Употреблять его нужно за 15 минут до приёма еды в течение всего дня. Принимать достаточно 100-120 мл.

В случае, если приступ наступил очень внезапно и является острым, достаточно просто пожевать свежий укроп. А для того, чтобы вздутие не появлялось и вовсе, врачи рекомендуют добавлять зелень укропа в самые разные блюда.

Приём укропа с пищей ежедневно может стать очень хорошим средством профилактики газообразования.

Если вы страдает от повышенного газообразования, то вам необходимо помнить, что лечение метеоризма не может осуществляться только посредством применения укропной воды и настоев на основе укропа. Метеоризм является симптомом, указывающим на наличие проблемы в желудочно-кишечном тракте.

Если не устранить первопричину, то лечение самих симптомов не принесет никаких результатов, так как они будут возвращаться снова и снова. Таким образом, только после посещения врача можно начинать терапию волнующей проблемы. Не стоит начинать самолечение, так как в дальнейшее это может вызвать значительные осложнения.

Побочные эффекты и противопоказания

Необходимо помнить, что в некоторых случаях, даже такое безобидное средство от газообразования как укроп — может нести реальную угрозу здоровью. Опасаться терапии укропом нужно в таких случаях:

беременность;
наличие аллергических реакций;
гипотония — хроническое низкое давление.

Люди, страдающие хронической гипотонией, рискуют в значительной мере ухудшить своё состояние, если буду регулярно принимать отвары и настои на основе укропа. Всё дело в том, что данное растение способствует снижению артериального давление, что может повлечь за собой появление слабости и вялости у человека.

Использование укропа, как средства для лечения метеоризма, нужно в обязательном порядке согласовать с лечащим гастроэнтерологом. Только такая мера предосторожности может гарантировать вам получение конкретного результата лечения.

Если у вас появляется малейшее недомогание от приёма средства, то терапию нужно прекратить.

Повышенное газообразование, которое на научном языке называется метеоризмом, крайне неприятная проблема, вызывающая дискомфорт и неудобства не только у того, кто страдает чрезмерной выработкой газов, но и у окружающих. В случае, когда данная проблема не связана с наличием у человека хронических заболеваний, избавиться от эпизодического проявления метеоризма можно довольно просто, наладив режим питания и приняв народные средства от вздутия живота.

Причины повышенного газообразования

В организме всех здоровых людей находится довольно большая колония микроорганизмов, представляющих микрофлору кишечника. По разным оценкам количество видов бактерий достигает 500, а общий их объем в кишечнике человека может превышать несколько литров. Все эти микроорганизмы трудятся во благо человека, помогая ему переваривать пищу. Данный процесс знаменуется высвобождением газов, которые скапливаясь в слишком большом объеме, и доставляют неудобства человеку. Вздутие живота может сопровождаться болью, общим недомоганием, неприятными звуками, а при газоотведении – и запахами.

Вздутие живота может быть симптомом таких опасных заболеваний, как паховая грыжа или мошоночная грыжа .

Полностью избавиться от образования газов в кишечнике невозможно, это абсолютно нормальный процесс для организма, однако в норме его суточный объем обычно не превышает литра. Если газообразование существенно больше или вызывает дискомфорт, стоит предпринимать какие-то действия для решения проблемы.

Чаще всего народные рецепты от повышенного газообразования не имеют противопоказаний, однако в отдельных случаях необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. К примеру, метеоризмом часто страдают беременные женщины и совсем маленькие дети. Ни тем, ни другим не рекомендуется употреблять какие-либо лекарственные растения без четкого предписания специалиста.

Народные рецепты от вздутия живота

Настой из семян готовится из столовой ложки растительного сырья на полстакана кипятка. Семена кладут в стеклянную или эмалированную посуду, заливают водой, накрывают крышкой и оставляют в теплом месте на три часа. Это средство принимают по полстакана три раза в день за 15-30 минут до еды. Детям при отсутствии противопоказаний дают по одной чайной ложке 3-4 раза в день.

Похожим эффектом обладает и отвар из семян укропа . Для его приготовления чайная ложка семян заливается стаканом холодной воды, доводится до кипения и томится на медленном огне в течение 15 минут. Употреблять это средство нужно в свежем виде, предварительно процедив после того, как оно остынет. Пить по стакану отвара утром и вечером за полчаса до еды.

Также семена укропа входят в состав настоев с другими растениями и травяных сборов. К примеру, используется настой из семян укропа и сушеного чабреца . По одной чайной ложке растительного сырья заливается 250 мл кипятка, после чего посуда плотно закрывается крышкой и настаивается в течение 10 минут. Затем настой доводят до кипения, немного остужают и процеживают. Пьют в теплом виде в течение дня по 30 мл каждый час.

Травяной сбор из мяты перечной, фенхеля и валерианы действует успокаивающе на желудочно-кишечный тракт. Сбор составляется из двух частей мяты, одной части фенхеля и одной части валерианы. Для заваривания в стакане кипятка берут две чайные ложки получившейся смеси. Настой выдерживают в течение 20 минут, процеживают и пьют в теплом виде по полстакана утром и вечером.

Настой из корня также спасает от метеоризма. Одну чайную ложку измельченного корня петрушки заливают стаканом холодной воды и настаивают не менее получаса. Затем жидкость с растительным сырьем нагревают до 90 градусов, остужают и процеживают. Обратите внимание, что настой ни в коем случае нельзя кипятить, иначе он потеряет свои целебные свойства. Принимают такое средство по 1-2 столовой ложке в течение дня с интервалом в один час.

Похожим образом готовится настой из корня одуванчика . Две столовые ложки измельченного корня растения заливаются 250 мл горячей воды, посуда накрывается крышкой и укутывается. Для приготовления этого средства от вздутия живота можно использовать термос. Через сутки готовый настой процеживается. Рекомендуется употреблять по 50 мл 5 раз в день.

Настой из семян хорошо помогает при вздутии живота. Четыре чайные ложки семян тмина измельчают в ступке заливают двумя стаканами горячей воды, настаивают в течение двух часов, процеживают и принимают по четверти стакана каждый час. При небольшом дискомфорте от повышенного газообразования помогает даже просто несколько семян тмина, которые нужно как следует разжевать и как можно дольше подержать во рту, а затем проглотить.

Настой относится к традиционным средствам лечения метеоризма. Столовая ложка сухих цветков аптечной ромашки заваривается в стакане горячей воды, доводится до кипения и томится на медленном огне в течение 5 минут. Получившееся средство настаивается не менее 3 часов, процеживается и принимается по две столовые ложки за 10-15 минут до приема пищи.

Мятный чай считается одним из самых приятных на вкус и запах народных средств от вздутия живота. Заварочный чайник наполняют листьями и веточками мяты примерно наполовину, заливают кипятком и настаивают в течение получаса. Для вкуса в такой напиток можно добавить или (сколько калорий в меде?). Также можно заваривать мятный чай с добавлением щепотки обычной заварки. Вместо перечной мяты можно использовать мелиссу или фенхель .

Имбирный чай готовится из 50 г измельченного на стакан кипятка, настаивается 10-15 минут и при желании процеживается. Такое средство стимулирует пищеварение, уничтожает патогенную флору кишечника, успокаивает желудочно-кишечный тракт.

Из довольно простых средств хорошо спасает от метеоризма сок из свежего . Его пьют перед едой утром и вечером по половине стакана. Лечебный курс должен состоять не менее, чем из 5 дней, после чего делается перерыв на неделю, и лечение продолжается.

Для ценителей сложных травяных сборов можно рекомендовать смесь из равных долей зверобоя, дягеля, золототысячника, горечавки, измельченного корня ревеня и корня аира . Все ингредиенты хорошо перемешиваются. На пол-литра кипятка берут две столовые ложки такого травяного сбора и настаивают на водяной бане в течение получаса. Отвар процеживают и пьют в теплом виде по полстакана три раза в день за 15-20 минут до еды.