Как быстро повысить тромбоциты в крови? Препараты и продукты, помогающие при тромбоцитопении.

Недостаток тромбоцитов в крови может быть опасным для здоровья, особенно, если показатель дойдет до критической отметки. Тромбоциты – это кровяные тельца, отвечающие за остановку крови при порезах и ранах. Именно они образуют сгустки, не позволяющие вытекать ей дальше. Кровяные тельца склеиваются друг с другом и прилипают к стенкам поврежденного сосуда, создавая своеобразную «пробку», которая и способствует заживлению ран. При недостаточном количестве этих кровяных телец, если возникли травмы, есть риск значительной кровопотери, даже когда повреждение незначительное и, на первый взгляд, не несет никакой опасности.

Как быстро поднять тромбоциты в крови?

Это можно делать:

• путем приема лекарственных препаратов, пищевых добавок;
• натуральным образом, включив в свой рацион большое количество разнообразной растительной пищи.

Здоровая еда

Для того чтобы быстро повысить уровень тромбоцитов в крови, можно употреблять в пищу такие свежие сырые овощи и фрукты, как:

• апельсины;
• ягоды;
• салат, петрушка, щавель и другая зелень;
• киви;
• помидоры и прочие здоровые продукты.

И тут же следует упомянуть о том, как нельзя питаться, иначе быстрое повышение уровня тромбоцитов окажется под угрозой. Прежде всего, повредит:

• любой сахар;
• кофеин;
• высококалорийная пища;
• алкоголь;
• жирное мясо.

Исключить эти продукты нужно до тех пор, пока результат вашего анализа крови не будет в рамках нормы.

Жирные кислоты Омега-3

Если яйца, которые богаты нам доступны ежедневно, то льняное масло, тунец и лосось не всегда представляется возможным употреблять регулярно. Поэтому правильнее и удобнее будет приобрести аптечный препарат с Омега-3 в составе и для быстрого поднятия тромбоцитов принимать средство каждый день, согласно инструкции.

Витамины и минералы

Вам понадобится 1000 мг витамина С в сутки, это значительно ускорит выработку нужных кровяных тел. Также помогут листья папайи, толченные в ступке и приготовленные в виде отвара. Но это уже можно отнести к тому, как повысить тромбоциты народными средствами.

Подобный отвар можно также готовить из следующих трав:

• первоцвет;
• крапива;
• дикий чеснок и другие.

Вода для нормализации уровня тромбоцитов

Все мы знаем про необходимость употреблять чистую воду в количестве не менее двух литров в сутки. Поэтому для того чтобы состав крови был в рамках нормы, вам нужно будет пить теплую или комнатной температуры воду. Таким образом, будет образовываться больше клеток, недостающих в крови.

Сон и гимнастика

Надо ли говорить, что отдых и сон влияют не только на состав крови, но и на здоровье всего организма. Поэтому не пренебрегайте ночным сном, так как без должного отдыха все, представленные нами, рекомендации могут оказаться бессильны.

Касательно элементарных физических упражнений – это тренировка сердечно-сосудистой системы и нормализация кровообращения, а также укрепление иммунитета. Если вести здоровый образ жизни, делать зарядку и достаточно спать, вопрос о том, как быстро повысить тромбоциты в крови даже не возникнет. Исключение составляют только наследственные или аутоиммунные заболевания, при которых нормальзовать уровень тромбоцитов можно только с помощью медикаментов.

Прежде чем принимать лекарственные препараты и витамины, нужно проконсультироваться с доктором и согласовать с ним дозу и время приема. Врач назначит вам повторный тест крови и таким образом сможет контролировать, насколько эффективно ваше лечение.

Как повысить уровень тромбоцитов в крови быстро, вы уже знаете, но не надо забывать о том, что жизнь тромбоцита составляет не более десяти суток. Отсюда следует, что все вышеперечисленные методы нужно использовать достаточно продолжительное время. А вот здоровое питание и образ жизни в целом, лучше сделать приоритетными.

Тромбоциты - это один из форменных элементов крови. Они имеют большое значение для ее свертывания. Люди с низкими тромбоцитами страдают от кровотечений или сильных кровоподтеков даже после незначительной травмы. Недостаток тромбоцитов увеличивает риск кровопотери, особенно из полости рта, носа и в кишечнике. Как повысить тромбоциты в крови?

Тромбоцитопения - что это за патология?

Тромбоцитопения представляет собой расстройство, вызванное уменьшением тромбоцитов в крови. Недостаточная их концентрация приводит к снижению свертывания крови, и тогда любая незначительная травма может вызвать серьезную кровопотерю.

Тромбоцитопения может произойти в силу ряда обстоятельств, таких как:

• нарушение нормального функционирования костного мозга, который перестает производить достаточное количество тромбоцитов;
• некоторые виды рака, такие как лейкоз, а также методы его лечения могут вызвать тромбоцитопению;
• гиперспленизм или опухоль селезенки.

Показатели нормы

Рассмотрим нормальные значения тромбоцитов в крови:

• дети 1-4 лет - от 160 000 до 500 000 мм куб.;
• дети 5-10 лет - от 160 000 до 450 000 мм куб.;
• подростки 11-15 лет - от 160 000 до 400 000 мм куб.;
• взрослые - от 160 000 до 350 000 мм куб.

Человек страдает от тромбоцитопении, если количество тромбоцитов уменьшается до критического значения - 150 000 мм куб.

Как быстро повысить тромбоциты в крови?

Последние исследования показали, что слишком низкое количество тромбоцитов и рак имеют одинаковую аутоиммунную природу. Для улучшения состояния требуется комплексное решение, включающее консервативное лечение и альтернативные методы.

Читайте также:

• Удалите из своего рациона по максимуму продукты, содержащие химические вещества и канцерогены, которые приводят к интоксикации организма, ослабляя его иммунную защиту.
• Увеличьте потребление пищевых добавок высокого качества, содержащих коэнзим Q10, селен, цинк, мелатонин, витамины А, D и E. Небольшое количество витамина B3 окажет противораковое и противовоспалительное действие.

• Если позволяют возможности организма, увеличьте ежедневную дозу аскорбиновой кислоты до 12 граммов. Она уничтожает свободные радикалы, снижает токсичность препаратов, используемых в химиотерапии, и воздействие радиации.
• Устраните все молочные продукты из своего рациона.
• Употребляйте в пищу ежедневно до трех зубчиков чеснока в сыром виде.
• Исключите употребление сахара и фруктозы, поскольку при тромбоцитопении это просто яд для человека. Используйте мед в небольшом количестве или стевию.
• Регулярно принимайте пробиотики.
• Избегайте употребления всех видов очищенного зерна, полностью исключите продукты на основе пшеницы.
• В еде отдавайте предпочтение сырой пище. Включите в рацион простые комбинации пищевых продуктов, такие как салат с жареной курицей или нежирное мясо с коричневым рисом либо тушеными овощами. Таким образом, ваше пищеварение будет облегчено.
• Необходимо ежедневно выпивать стакан свежего овощного сока.
• Полностью исключите употребление алкоголя.
• Пейте 8-10 стаканов чистой воды в сутки. Свежий лимонный сок добавляют в воду, чтобы устранить токсины и осуществить подщелачивание организма.
• Строго придерживайтесь установленного плана медикаментозного лечения.

Применение лекарств

Среди препаратов для повышения тромбоцитов в крови наиболее широко применяются:

• Гормоносодержащие лекарственные средства, такие как «Дексаметазон» или «Преднизолон». Они применяются для стимуляции производства тромбоцитов костным мозгом.
• Препараты, останавливающие кровотечение и способствующие свертываемости крови: «Этамзилат» или «Дицинон».
• Для комплексной профилактики кровопотерь показан «Викасол». Он участвует в производстве протромбина и нормализует свертываемость крови.
• Стимулирует синтез тромбоцитов печенью такой сильнодействующий препарат, как «Револейд».
• «Содекор» - водно-спиртовая настойка из сбора лекарственных растений, применяющаяся как восстановительное средство.

10 лучших продуктов для естественного увеличения тромбоцитов

Помимо лекарств, прописанных лечащим врачом, необходимо включить в свой рацион продукты, повышающие тромбоциты в крови и помогающие защитить организм от больших кровопотерь. В список топ-10 вошли:

• Папайя. Употребляются в пищу спелые плоды. Можно также пить отвар, приготовленный из листьев.
• Пырей. Пить сок травы нужно по ½ ст. в день, предварительно смешав его с несколькими каплями лимонного сока.
• Гранат. Его семена богаты железом и витаминами, которые помогут восстановить силы.
• Крабы, креветки, говядина, индейка и курица - продукты, богатые белком и содержанием цинка. Это отличный источник витамина B12. Цинк способствует заживлению ран.
• Тыква богата витамином А, помогает регулировать белки, которые вырабатываются клетками организма. Приготовьте половину стакана свежего тыквенного сока и добавьте в него 1 чайную ложку меда. Принимайте 2-3 раза в день.
• Учитывая суточную потребность организма от 400 до 2000 мг витамина С, необходимо включать в рацион такие продукты, как апельсины, лимоны, киви, перец, шпинат и брокколи.
• Зелено-листовые овощи, такие как шпинат, капуста и пажитник, богаты витамином K. При возникновении травмы организм активирует белки, чтобы стимулировать образование тромбов и остановить кровотечение. Образование белков зависит от витамина K.
• Индийский крыжовник считается эффективным для увеличения производства тромбоцитов и стимулирует иммунную систему.
• Свекла часто рекомендуется для пациентов с анемией, она улучшает качественный состав крови.
• Кунжутное масло уменьшает воспаления, вызванные свободными радикалами, и улучшает кровообращение.

Тромбоциты в крови является одним из наиболее важных показателей, которые описывают здоровье человека. Именно они отвечают за свертываемость крови и неспецифические реакции защиты организма от внешних факторов. Достаточно часто на сегодняшний день пациенты приходят за лечением только потому, что у них пониженное количество красных клеток в крови. Соответственно, возникает вопрос о том, как же их повысить и что для этого нужно.

Стоит отметить, что в данном случае увеличение тромбоцитов должно происходить не за счет специальных препаратов по выписке врача, а за счет правильного и сбалансированного питания. Здесь важно употреблять в рацион питания все повышающие показатели продукты. Именно такой метод является наиболее действенным и эффективным, особенно для детей.

Пониженные тромбоциты в крови (тромбоцитопения): причины

Не стоит думать, что, если кровяные пластинки немного понижены, то это нарушение. Достаточно много встречается случаев, когда встречается допустимое снижение. Например, во время беременности, менструации или при приеме определенных лекарственных препаратов падают тромбоциты. Такие ситуации не обязательно лечить, достаточно сдать анализ крови повторно, для определения общей картины. Это объясняется тем, что одного раза мало, так как в подобных состояниях перепады более чем вероятны.

Повышение будет наблюдаться в течение определенного времени, а прием лекарств совершенно не обязателен. Например, во время менструации или беременности достаточно есть просто больше необходимых витаминов, которые способствуют повышению тромбоцитов. Так же стоит отметить, что в это время не нужно самостоятельно пытаться повысить тромбоциты с помощью медикаментов, так как это может гораздо больше навредить вашему здоровью.

Неправильное питание может стать причиной пониженных тромбоцитов. В частности организму не достаточно определенных витаминов. Именно поэтому уровень падает, и в определенный период это негативно сказывается на здоровье.

Как повысить в домашних условиях

Лечение необходимо начинать только в том случае, если через определенное количество времени показатели не меняются в лучшую сторону. Низкий уровень тромбоцитов в крови не диагноз серьезного заболевания, это скорое общее недомогание, которое можно исправить.

Продукты и рацион

Правильное питание, большое количество витаминов и полное исключение вредных привычек даст хорошие результаты. Известно, что тромбоциты падают именно потому, что в крови недостаточно необходимых компонентов, способствующих образованию тех или иных клеток. Лучше всего предпринимать меры на первых этапах проблемы. То есть начинать повышение в домашних условиях.

Рацион питания должен быть насыщен витаминами, особенно группы С и А. на пользу пойдет низкое количество специй в пище, алкоголя и различных маринадов. Необходимо каждый день нужно кушать продукты, богатые железом, а также больше мясных продуктов, петрушки, рыбы, орехов, моркови. Всем понятно, почему именно такие продукты необходимы, ведь в них содержаться большое количество всех необходимых компонентов.

Витамины и препараты

Многие считают, что медикаментозное лечение наиболее эффективное и быстрое, поэтому увеличить тромбоциты можно с помощью специальных препаратов. Например, это могут быть такие средства, как панавир, этамзилат, иммуноглобулин и другие. В данном случае необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, а предварительно выяснить причину, почему происходит снижение уровня показателей в крови.

Категорически не рекомендуется самостоятельно подбирать те или иные лекарства, так как это может только увеличить проблему. Уровень тромбоцитов в крови должен наблюдать исключительно врач, ведь самостоятельно причины не определить.

Что касается питания, то это понятно - употребляем как можно больше витамина С, А, В и в особенности морепродуктов. Такие продукты способствуют увеличению уровня тромбоцитов и их стабильному поддержанию в норме. Если и в этом случае показатели понижены, то необходимо начинать медикаментозное лечение. Количество тромбоцитов в крови существенно меняется при использовании специфической терапии. Это прием некоторых лекарственных препаратов типа Содекор, Этамзилат и другие подобные. Лечение такими препаратами должен контролировать врач.

Видео: что делать при тромбоцитопении

Как поднять тромбоциты в крови после химиотерапии

Как правило, после химиотерапии пациент наблюдается у врача, и в случае выявления отклонений назначается лечение. Низкие тромбоциты не исключение. В этом случае повышению их уровня способствуют переливание тромбоцитарной массы или назначение рекомбинантного тромбопоэтина.

Также могут применятся лекарственные препараты: Эмзитал (Дицион), Деринат (Натрия Дезоксирибонуклеат) или Глюкортикоиды (Кортикостероиды).

Народные средства

Отвары из трав и шиповника способствуют повышению уровня тромбоцитов. Можно брать крапиву, тысячелистник, вербену или землянику.

Также можно принимать свежий крапивный сок.

Смесь лимона и мёда поможет не только повысить тромбоциты, но и укрепит сосуды.

Немало важную роль играет здоровый и активный образ жизни. В данном случае улучшение крови происходит автоматические, когда организм наполнен кислородом, хорошо работает и причины для расстройства отсутствуют. Должен быть сбалансированный отдых, отсутствие физических и психологических нагрузок и, в общем, должен присутствовать рацион дня. Поэтому, при обнаружении низких тромбоцитов в крови, не нужно искать причины рабочего дня, а лучше обращать внимание на сбалансированный и правильный отдых.

Тромбоциты - это форменные элементы крови, основной функцией которых является создание сгустков крови, необходимых для остановки кровотечения. Причины пониженного объема тромбоцитов (тромбоцитопения) обусловлены различными факторами, среди которых можно упомянуть беременность, пищевую аллергию, химиотерапию и лихорадку денге. Если анализы выявят у вас тромбоцитопению, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Под наблюдением врача вы сможете попробовать поднять уровень тромбоцитов, используя натуральные средства.

Внимание: информация в данной статье носит исключительно ознакомительный характер. Перед применением любых методов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Шаги

Часть 1

Употребляйте здоровую пищу. Постарайтесь сделать свой рацион разнообразным. Существует большое количество диет, следуя которым вы сможете увеличить количество тромбоцитов. Однако, и это прежде всего, продукты, которые вы едите, должны быть здоровыми.

Ваша цель - получать максимальное количество питательных веществ. Опять же, каждая диета делает акцент на определенных продуктах. Поэтому попросите своего врача или диетолога помочь вам разработать систему питания, которая поможет вам увеличить уровень тромбоцитов. Ниже перечислены питательные вещества, которые должны быть обязательными элементами здорового рациона каждого, независимо от количества тромбоцитов в его организме:

Уменьшите потребление нездоровых продуктов. Высококалорийные продукты с низкой питательной ценностью, например, продукты из очищенного зерна (например, белый хлеб) и сладости (пирожные, печенье и так далее) дают мало пользы организму и могут увеличивать воспаление.

Делайте физические упражнения. Однако не переусердствуйте. Кардиотренировки, например, ходьба или плавание, а также силовые тренировки способствуют хорошей циркуляции крови и укрепляют иммунную систему, что очень важно, если у вас тромбоцитопения.

Достаточно отдыхайте. Семь-девять часов сна рекомендуется для взрослых, независимо от количества тромбоцитов. Однако если у вас тромбоцитопения, вам нужно отдыхать больше.

• Люди с тромбоцитопенией чаще испытывают усталость. Поэтому вам нужно организовать свой день так, чтобы вы могли отдыхать при появлении усталости. Проконсультируйтесь с вашим врачом на этот счет.

1. Пейте достаточно воды. Каждый понимает, что нужно много пить, и лишь немногие из нас пьют столько воды, сколько необходимо. Благодаря этому ваш организм будет функционировать должным образом, что крайне важно, если у вас тромбоцитопения.

2. Сохраняйте положительный настрой. Это хороший совет для всех, кто страдает от какого-либо заболевания, например, тромбоцитопении.

   • Конечно, трудно оценить преимущества позитивного настроя в количественном эквиваленте, но поверьте - если вы последуете этому совету, вы не нанесете вред своему здоровью.

Инструкция

Причины понижения тромбоцитов в крови

Нормальное количество тромбоцитов зависит от пола и возраста человека. Например, у деток стандартный уровень варьируется от 150 до 450 тысяч ед/мкл, – 200-400 тысяч ед/мкл, у – немного ниже. Причем, у представительниц прекрасного пола количество тромбоцитов обычно снижается во время менструации или беременности, что всегда учитывают врачи. Кроме того, в течение суток допустимы физиологические колебания содержания таких клеток в крови в пределах 10%.

Точно определить уровень тромбоцитов можно с помощью анализа крови. Однако насторожить вас должны такие , как хроническая усталость, красные пятнышки диаметром в 5 мм на коже ступней и голени, частая кровоточивость десен и кровь в стуле. Уже в этом случае стоит проверить уровень красных клеток в организме.

Если ваш анализ крови отразил содержание тромбоцитов гораздо ниже нормы, запишитесь на прием к гематологу. Но перед тем как повысить уровень маленьких кровяных пластинок, необходимо найти причину возникновения недуга. Пониженное содержание тромбоцитов в крови, или тромбоцитопения, может говорить о некоторых серьезных болезнях, таких как тяжелая форма железодефицитной анемии, аутоиммунная тромбоцитопения, инфекционное заболевание, системная волчанка или заболевания печени и щитовидной железы. Понизить тромбоциты в крови способны некоторые лекарственные препараты, например «Левомицетин» и сульфаниламиды. Среди других причин – затяжные кровотечения в результате порезов, пародонтоза и др., гипертериоз, болезни, вызывающе поражение костного , нарушения в работе , потребление большого количества алкоголя или наркотических веществ или просто недостаток определенных веществ в организме из-за неправильного питания.

Для диагностики причин тромбоцитопении обычно назначают тест на наличие антител в крови, магнитно-резонансную томографию, УЗИ печени и селезенки. Также врач определяет время свертываемости крови и проводит генетические исследования при подозрении на наследственных характер низкого уровня тромбоцитов в крови. Только после полной диагностики заболевания, приведшего к тромбоцитопении, даются рекомендации по повышению количества красных клеток в организме.

Медикаментозные способы повышения уровня тромбоцитов в крови

Поднять содержание таких клеток поможет прием некоторых лекарственных препаратов, например, «Содекора». В своем составе это средство содержит смесь настоев разнообразных лекарственных трав и пряностей. Но помните, использовать его можно только при назначении врачом, как, впрочем, и любые другие средства - самостоятельный прием медикаментов может нанести вред здоровью. Часто назначают также гормональные препараты вкупе с постельным режимом.

Повысить количество тромбоцитов помогают также витамины А, С и В12, особенно в том случае, если их не хватает в организме. А вот , препаратов с ацетилсалициловой кислотой в составе и антидепрессантов лучше по возможности отказаться, так как они увеличивают уровень красных клеток в крови.

В особых случаях при тромбоцитопении врач может назначить прием кортикостероидов, иммуноглобулин, переливание тромбоцитов, плазмаферез или операцию по удалению селезенки, если неправильная причина понижения уровня тромбоцитов кроется в нарушениях работы этого органа.

Народные средства, повышающие уровень тромбоцитов в крови

Среди растений, помогающих при тромбоцитопении, распространены и черная шелковица, черника, конский щавель, коричневый шиповник – все они улучшают показатели крови. При низком уровне тромбоцитов пейте чай из имбиря, плодов черемухи. Можно принимать настойку лапчатки прямостоящий. Но даже эти средства используйте только после консультации с врачом, так как лечение тромбоцитопении всегда индивидуально.

Помимо лекарственных средств повысить уровень тромбоцитов поможет специальная – необходимое средство при тромбоцитопении. Чаще включайте в свой рацион продукты, которые содержат повышенное количество железа. К ним относятся яблоки зеленых сортов, красная свекла, ядра грецкого ореха, гречневая крупа, красное мясо . Старайтесь есть больше листового салата, морской капусты и брокколи, в которых много необходимого витамина К. Не менее требуется при пониженном уровне тромбоцитов и фолиевая кислота, которой много в апельсинах, спарже, цельнозерновых кашах. Пейте как можно больше простой воды, так как это будет способствовать очищению организма, усвоению большего количества питательных веществ, хорошему пищеварению и в целом улучшению самочувствия.

Снизьте потребление нездоровых продуктов, а еще лучше – вовсе исключите их из рациона. Фаст-фуд, мучной, сладости, копчености, газированные напитки и прочее. Они могут негативно повлиять не только на выработку тромбоцитов, но и на здоровье в целом.

Правильный режим дня и здоровый образ жизни помогут поднять тромбоциты в крови до нужного уровня. Откажитесь от вредных привычек - табакокурения и употребления алкоголя, займитесь гимнастикой или йогой, но не слишком активными видами спорта. Старайтесь не перетруждать организм, давая ему полноценно отдохнуть после трудового дня и отводя сну не менее 8 часов ежедневно. Сохраняйте положительный настой и снизьте уровень стресса в жизни.