Как разжижить кровь в домашних условиях — лучшие способы. Разжижение крови народными методами и средствами

Под формулировкой «густая кровь» подразумевают изменение ее функциональных показателей: повышение уровня гемоглобина и красных кровяных телец и изменение гематокрита (баланса между плазмой и форменными элементами крови). Официальное название синдрома сгущения крови – гипервискозный синдром.

Зачем это нужно?

Повышение вязкости крови может быть обусловлено разными факторами:

Пищевые инфекции, сопровождаемые интенсивной рвотой и диареей и приводящие к сильному обезвоживанию организма.
Увеличение количества эритроцитов в крови (эритремия);
Гипоксия;
Цирроз печени (о лечении заболеваний печени вы можете прочитать );
Гепатит;
Миелома.

Также повышенная вязкость крови, не связанная с патологическими процессами в организме, может наблюдаться у пожилых людей.

Повышенная свертываемость крови является первопричиной возникновения многих сердечно-сосудистых заболеваний, начиная от варикоза и заканчивая инфарктом.

Густая кровь может сказаться на функционировании всех внутренних органов, поскольку они недополучают нужную «порцию» кислорода из крови, движение которой по сосудам осложнено.

При лечении этих болезней а также в профилактических целях слишком густую кровь необходимо разжижать.

Кому не стоит этого делать самостоятельно?

Существует множество лекарственных препаратов и рецептов народной медицины для уменьшения вязкости крови. Но применять их следует только после обстоятельного анализа крови по согласованию с врачом-гематологом.

Даже если анализы показывают повышенную концентрацию форменных элементов крови, разжижать ее рекомендуется не всем. Речь идет о беременных женщинах, сгущение крови у которых носит компенсаторный характер, предусмотренный самой природой.

В процессе родов всегда присутствует кровопотеря, поэтому организм заранее готовится к этой необходимой мере. Если густота крови у беременных превышает установленный нормами показатель, назначается особая диета, и лишь в крайних случаях – разжижение фармакологическими препаратами или народными средствами.

В любом случае, самостоятельно практиковать разжижение крови в «интересном положении» недопустимо.

Рецепты народной медицины

Существует более сотни народных рецептов для уменьшения вязкости крови. Наиболее эффективными и при этом доступными в наших широтах считаются следующие:

Настойка на кожуре каштана . Нужно взять 50 г мелко нарезанной кожицы плодов каштана конского, залить 0,5 л. водки и настаивать в течение 14 дней. Полученную настойку принимать 3 раза в день за полчаса до приема пищи, разводя 25-30 капель в небольшом количестве воды. В первую неделю принимать настойку следует дважды в день, затем увеличить частоту до трех раз. Продолжительность курса лечения – 3 недели, после чего нужно сделать перерыв и сдать анализы. При необходимости курс повторяется.
Отвар донника лекарственного . Чайную ложку высушенной травы (продается в любой аптеке) заливают стаканом крутого кипятка, дают остыть и процеживают. Продолжительность курса лечения – 30 дней, дозировка – 1 стакан в день разделить на 3 приема.
Спиртовой настой листьев гинкго билоба . 50 г. сухих листьев (также можно купить в аптеке) заливают 500 мл. водки и настаивают 14 дней. Принимать за полчаса до еды по чайной ложке, длительность курса лечения – 30 дней.
Отвар из корней шелковицы . 200 г. свежих корней тщательно промывают и измельчают, затем замачивают в 3 л. холодной воды в течение часа. Затем доводят до кипения и выдерживают на слабом огне 15 минут. Отфильтрованный и остуженный отвар принимают трижды в день по 200 мл. за каждый прием. Максимальная продолжительность непрерывного курса лечения – 7 дней, затем следует сделать паузу на 3 дня и повторить курс.
Шляпки белых грибов на спирту . В стеклянную банку емкостью 1 л. помещают 150-200 г. измельченных шляпок белых грибов, оставшееся пространство заполняют водкой. Настойку выдерживают 10 дней в темном прохладном месте и отфильтровывают. Принимают дважды в день (утром и вечером) за полчаса до трапезы по чайной ложке. Настойка очень горчит, поэтому допустимо разводить ее в небольшом количестве кипяченой воды.

Залогом успешного лечения повышенной свертываемости крови народными методами является соблюдение дозировки того или иного средства и сроков его приема.

Многие считают, что побочные эффекты могут вызвать только лекарственные препараты, а превышение доз настоев или отваров ничем не грозит. Это серьезное заблуждение: существенное превышение дозы и затягивание курса лечения может обернуться внутренними кровотечениями.

С большой осторожностью разжижающие средства стоит принимать при гипотонии, гастрите (читайте статье о лечении эрозивного гастрита), хронических запорах и сбоях менструального цикла.

Меры профилактики

Предотвратить гипервискозный синдром гораздо проще, нежели лечить его. Сгущение крови провоцируют следующие факторы:

Злоупотребление никотином и алкоголем;
Употребление большого количества соленой пищи, а также специй;
Прием гормональных контрацептивов и фармакологических средств повышения потенции;
Низкая двигательная активность;
Обезвоживание организма.

В целях профилактики гипервискозного синдрома следует исключить полностью или свести к минимуму действие этих факторов.

Также смотрите видео

Вязкая и густая кровь приводит к сонливости, ухудшению памяти, хронической усталости, инсульту, инфаркту, варикозному расширению вен и множеству других болезней.

Нерадостная перспектива? Разжижение крови народными средствами позволит надолго забыть о проблеме.

Аспиринотерапия

В официальной медицине для разбавления чересчур густой крови нередко используют ацетилсалициловую кислоту. При не слишком больших дозах и правильном применении она не дает побочных действий.

Как принимать аспирин для разжижения крови? Выпивайте по 1 таблетке ежедневно через полчаса после приема пищи. Делать это натощак не рекомендуют – может развиться поражение желудочно-кишечного тракта.

При таком лечении следует систематически сдавать анализы и консультироваться с лечащим врачом. Помните, что передозировка аспирина может вызвать обратный эффект! Следует помнить и о противопоказаниях:

Ослабленный иммунитет;
Зрелый возраст;
Язва;
Аспириновая астма;
Эрозивный гастрит;
Болезни почек и печени.

Правильное питание – залог здоровья

Вам прописали целый список лекарств? Предлагаем альтернативу! Эффективные продукты для разжижения крови действуют не хуже и не приносят вред здоровью.

Вода

Соблюдение питьевого режима – одно из самых важнейших условий. Норма жидкости в день – 1,5-2 литра. Пейте обычную воду и чай (зеленый и травяной).

Лимон, корица и имбирь

Из этих недорогих продуктов легко сварить вкусный и полезный чай.

Для этого нужны:

Корень имбиря – 1 шт. (длина – 4-5 см);
Зеленый чай – 1 ч. л;
Корица – 1 щепотка;
Лимон – половинка;
Вода – 500-600 грамм;
Мед – 1-2 ч. л.

Применение:

Нарежьте имбирь ломтиками.
Добавьте зеленый чай и корицу.
Залейте смесь вскипевшей водой.
Настаивайте 1,5 часа.
Процедите сквозь сито.
В готовый чай добавьте пару чайных ложек меда и сок ½ части лимона. Пейте напиток в течение дня.

Белые грибы

Если ацетилсалициловая кислота для разжижения крови вам совершенно не подходит, остановитесь на грибах. Это средство знакомо со времен наших предков. Залейте шляпки белых свежих грибов водкой и поставьте их в темное место на 14 дней. Процедите и принимайте дважды в день перед приемом пищи, разведя 1 ч. л. настоя в 50 граммах кипяченой воды.

Малиновое варенье

Малина – настоящий кладезь салициловой кислоты, что делает ее безопасной альтернативой аспирину. В течение полугода употребляйте каждый день по 5-7 ст. л. ложек – это укрепит коронарные артерии и сделает кровь более жидкой.

Льняное масло

Масло льна является главным источником омега-3 ненасыщенных кислот и других биологически активных веществ. Заправляйте ним овощные салаты или же пейте в день по 3 ч. л. Увеличить активность льняного масла можно при помощи натурального сока или же зеленого чая.

Данный метод запрещен при наличии камней в желчном пузыре и частых расстройствах стула (поносе).

Морепродукты

Еще один древний рецепт! Большинство морепродуктов содержат много таурина, поэтому ваша диета должна включать в себя креветки, тунца, кальмаров, моллюсков и камбалу. Не меньшей эффективностью отличается и морская капуста. Регулярное употребление ламинарии снижает уровень холестерина, тем самым разжижая кровь.

Пищевая сода

Соду нередко применяют при ожирении, интоксикации и других патологических процессах. Для разжижения густой крови сода также подходит, но использовать ее нужно очень осторожно – добавьте 1 ч. л. в 200 грамм воды, перемешайте и выпейте. Принимайте смесь ежедневно.

Данное средство запрещено при наличии язвы в кишечнике или желудке и повышенной желудочной кислотности. Обязательно сделайте анализ крови на рН и получите рекомендацию врача.

Кефир и корица

Эти обычные продукты найдутся в каждом магазине! Растворите в стакане кефира 4 ч. л. молотой корицы и пейте ежедневно на голодный желудок.

Перец чили

Горький перец чили – кладезь антиоксидантов и витаминов А и Е. Сочетайте его с апельсиновым соком – это повысит иммунитет и снизит густоту крови.

Мускатный орех

100 грамм мускатного ореха залейте стаканом водки. Настаивайте 3 недели, а затем процедите.

Пейте трижды в сутки по 40 капель за полчасика до или после приема пищи. Лечение проводят в течение месяца, затем следуют 10 перерыва. Понадобится не меньше 7 курсов.

Мед с чесноком

Смешайте 250 грамм чеснока со свежим натуральным медом. Настаивайте смесь 3 недели. Принимайте трижды в день по 1 ст. л. Курс – 27 дней.

Лимон

Лимон для разжижения крови подходит абсолютно всем. В этом желтом фрукте содержится калий и аскорбиновая кислота, вещества, приводящие кровь в жидкое состояние. Тщательно вымойте лимон, очистите его от косточек (в них содержатся токсины), а вот кожуру оставьте. Сахар желательно заменить медом.

Пророщенная пшеница

О полезных свойствах пророщенных зерен говорилось очень много. Помогают они и при очень густой крови. Хорошенько промойте пшеничные зерна, выберите полновесные (не всплывают после промывания) и высыпьте в сосуд с водой. Накройте емкость бумажной салфеткой и храните в теплом месте. Пророщенную пшеницу следует измельчить ножом и добавлять в овощные салаты вместе с оливковым маслом. Также можно съедать в день по 1 ст. л.

Имейте в виду, на время лечения следует снизить количество хлебобулочных изделий.

Соки для разжижения крови

Овощные и фруктовые свежевыжатые соки – отличное средство от вязкости крови. Они состоят из воды, витаминов и микроэлементов, без которых человеческий организм просто не может нормально работать. Особенно полезны следующие соки:

Апельсиновый;
Ананасовый;
Морковный;
Малиновый;
Лимонный;
Гранатовый;
Клюквенный;
Клубничный;
Яблочный;
Виноградный;
Томатный с мякотью.

Выпивайте в день не меньше стакана.

Можно также сделать смузи на основе грейпфрута, лимона и апельсина. Этот вкусный напиток прекрасно разжижает кровь, очищает лимфатическую систему и выводит токсины из печени.

Яблочный уксус

Яблочный уксус способствует похудению (лишний вес – главный враг сосудов!), нормализует метаболизм и очищает организм от токсинов. Принимают уксус утром, растворив 2 ст. л. в 200 мл чистой воды. Лечение длится около 2 месяцев, после чего делают перерыв в 10 дней.

Растительное масло

Вы ищите народные средства для разжижения крови вместо аспирина?

Каждое утро набирайте в рот ложку нерафинированного масла, старательно полощите его между щеками, пока не получится белесая жидкость. Проглатывать масло нельзя! Выплюньте его вместе с токсинами, которые накопились за ночь. Процедуру можно проводить длительное время.

Этот легкодоступный способ снижает вязкость крови, выводит токсины, уничтожает раковые клетки.

Для снижения свертываемости крови также нужно употреблять

Черный горький шоколад.
Какао.
Подсолнечные семечки.
Орехи – содержат магний, кальций и калий. Съедайте по 30 грамм в день.
Овсянка.
Овощные салаты, заправленные растительным маслом.
Красное сухое вино.
Ягоды с высоким содержанием витамина С – клюква, облепиха, шиповник, черная смородина, черешня, вишня, малина. Облепиху и шиповник можно заваривать и пить вместо чая – по 200 грамм утром и вечером. Из клюквы готовят морсы, соки и настои, но пить их при гастрите, повышенной кислотности и язве нельзя.
Овощи и фрукты:
- Яблоки;
- Свекла;
- Апельсины;
- Болгарский перец;
- Грейпфруты;
- Репа;
- Зеленая стручковая фасоль;
- Баклажаны;
- Огурцы;
- Листья салата;
- Гранаты;
- Чеснок – это одно из лучших противосвертывающих средств. Ешьте его в сыром виде и добавляйте как приправу, только сначала убедитесь, что у вас нет противопоказаний. К ним относятся болезни сердца, беременность, гастрит, лактация и геморрой;
- Дыня;
- Лимоны;
- Репчатый лук;
- Патиссоны;
- Черная редька;
- Капуста;
- Хрен;
- Артишок;
- Курага;
- Стручковый перец;
- Помидоры – их действие сравнивают с аспирином. Помидоры не только разжижают кровь, но и препятствуют появлению тромбов, а также снижают риск развития сердечно сосудистых болезней;
- Кабачки;
- Тыква;
- Сельдерей.

От чего стоит отказаться, так это от бананов, наваристых бульонов, колбас, сливок, маринадов, белого хлеба, чечевицы, манго, консервов и копченых продуктов. Под запретом находится и алкоголь, а также сладости, газировка, гречневая крупа, жирное молоко и картофель.

Пищу лучше не жарить, а запекать, готовить на пару или же тушить. И старайтесь не пересаливать готовые блюда.

Травы для разжижения крови

Лекарственные растения, растущие на территории нашей с вами страны, помогут справиться с проблемой и забыть о медикаментах.

Рецепт №1

Состав:

Мелисса (листья) – 1 ст. л.;
Вода – 200 мл.

Применение:

Залейте мелиссу стаканом кипятка.
Настаивайте 1 час.
Выпейте весь объем за сутки.

Рецепт №2

Кожура каштана – 50 грамм;
Водка – 500 мл.

Применение:

Залейте кожуру каштана водкой.
Настаивайте 2 недели.
Принимайте каждый день по 30 капель. Курс – 3 недели.

Рецепт №3

Состав:

Терн колючий – 1 часть;
Одуванчик – 1 часть;
Вода – 400 мл.

Применение:

Смешайте оба компонента.
Залейте смесь кипятком.
Настаивайте 4 часа.
Пейте 4 раза по 2 ст. л. курс – 2 недели.

Рецепт №4

Донник лекарственный – 1 ст. л.;
Вода – 200 мл.

Применение:

Измельчите траву донника.
Залейте ее вскипевшей водой.
Дайте немного настояться.
Пейте по 1/3 стакана дважды в день. Курс – 1 месяц.

Рецепт №5

Состав:

Корни диоскореи кавказской — 60 грамм;
Спирт — 0,5 л. спирта (40%).

Применение:

Измельчите корни диоскореи.
Залейте их спиртом.
Разведите 25 капель в 3 ст. л. чистой воды. Пейте 3 раза. Курс – 21 день, недельный перерыв и еще один повтор. За год нужно провести четыре курса.

Рецепт №6

Корни шелковицы – 200 гр.;
Вода – 3 л.

Применение:

Корни промойте и измельчите.
Залейте литром холодной воды.
Варите 1 час.
Остудите и поставьте в холодильник.
Пейте 3 раза по 200 грамм. Курс – 1 неделя, затем 3 дня перерыва и еще один цикл.

Рецепт №7

Состав:

Боровики – 0,5 л банка;
Водка – примерно 500 грамм.

Применение:

Залейте грибы водкой.
Настаивайте 14 дней.
Принимайте за полчаса до еды, разведя 1 ч. л. состава в 50 гр. Воды.

Рецепт №8

Листья гинкго билоба – 50 грамм;
Водка – 0,5 л.

Применение:

Залейте листья водкой.
Настаивайте 2 недели.
Пейте за 3 минуты до еды по 1 ч. л. Курс – 3 месяца, затем месяц перерыва и еще один повтор.

Рецепт №9

Состав:

Таволга вязолистная — 1 ч. л.;
Вода — 200 грамм.

Применение:

Измельчите траву.
Залейте кипятком и накройте емкость крышкой.
Через 5 минут настой готов.
Пейте три по 100 мл перед едой.

Рецепт №10

Корни эхинацеи – 2 ч. л.;
Корни лопуха – 2 ч. л.;
Вода – 1,5 л;
Цветки бузины – 2 ч. л.;
Крапива – 2 ч. л.;
Мята – 2 ч. л.;
Луговой клевер – 2 ч. л.;
Мед – 1 ст. л.

Применение:

Измельчите корни эхинацеи и лопуха.
Залейте их кипятком.
Варите 10 минут.
Добавьте крапиву и бузину.
Варите еще 10 минут.
Добавляем клевер и мяту.
Томим еще 10 минут.
Держим под крышкой 5 минут.
Процеживаем через сито.
Добавляем мед.
Принимаем утром и вечером по 50 мл за 20 минут до приема еды. Курс – 60 дней.

Рецепт №11

Состав:

Ветки и кора ивы – 1 ст. л.;
Вода – 0,5 л.

Применение:

Засыпьте иву в термос.
Залейте ее кипятком.
Выпейте 1 стакан утром натощак и 1 стакан вечером. Курс – 30 дней.

Нестандартные способы лечения

Возьмите на заметку еще пару методов, испробованных народом.

Гирудотерапия

Пиявки – популярное, но спорное средство . За один раз ставят по нескольку пиявок. Они впрыскивают в кровь особое вещество, гирудин, которое очень быстро разжижает кровь. Лечение проводят каждые 6 месяцев.

Апитерапия

В этом случае применяют пчелиный подмор – насекомых, умерших своей смертью. Они содержат гепарин, который регулирует свертываемость крови.

Из пчелиного подмора готовят водные отвары, спиртовые и масляные настойки.

Залейте 2 ст. л. сырья 0,5 л воды, дайте ему закипеть и варите час на маленьком огне. Пейте по 50 мл до еды. Отвар хранят 3 суток в холодильнике.

Помните, что народные рецепты необходимо сочетать с диетой, сбалансированной и здоровой. Только тогда можно надеяться на положительный эффект. Будьте здоровы!

Варикоз, тромбофлебит, инсульт, стенокардия, инфаркт, вегето-сосудистая дистония, гипертония, атеросклероз. Что общего между этими болезнями? То, что все они, так или иначе, связаны с повышенной вязкостью крови (густая кровь).

И чтобы от этих болезней избавиться, кровь надо «разжижать», то есть, говоря научным языком, понизить ее вязкость. Это нужно для того, чтобы кровь легко текла по сосудам, радостно несла к органам питание и кислород, а не проталкивалась с трудом, создавая заторы, лишая органы необходимого питания и давая на сердце лишнюю нагрузку.

С возрастом кровь имеет тенденцию сгущаться. Появляются болезни, перечисленные в начале статьи. Поэтому для понижения вязкости крови врачи советуют немолодым пациентам принимать по четверти таблетки аспирина или назначают специализированные средства на его основе.

Но есть средства более простые, доступные и эффективные - это травы. Для разжижения крови в народной медицине используются медуница, пион уклоняющийся, полынь, цикорий, лещина, лабазник (таволга), мелисса, боярышник, красный клевер, диоскорея кавказская, гинкго билоба, кора ивы (предшественник аспирина), донник, акация, шелковица.

И, конечно же, конский каштан . Это одно из самых мощных средств лечения болезней, связанных с загустением крови. Рецепт лечения очень прост. Нужно собрать плоды (семена) конского каштана, разбить их молотком, собрать коричневую кожуру. Взять 50 г этой кожуры и залить 0,5 л водки. Настаивать в темном месте 2 недели. Процедить. Принимать 2-3 раза в день по чайной ложке (смешивая с 1/4 стакана теплой воды) натощак. Принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут.

Я сам периодически лечусь этим средством (в комплексе с диоскореей и гинкго), и результатами более чем доволен. Люди, которым я давал это средство, тоже подтверждают эффект. Тело становится легче и послушней, нормализуется давление, на перемены погоды не реагируешь, настроение улучшается, исчезают головные боли и шум в ушах, сон становится здоровым и крепким, появляется бодрость и энергия.

Медицинские анализы показывают, что формула крови становится, как у молодого, очищаются сосуды, нормализуется кровоток. У некоторых больных после инсульта восстановились движения в парализованной ноге. Каштан - это не единственное средство лечения.

Вот еще два рецепта, они менее эффективны, но более доступны.

Купить мускатный орех , перемолоть (или купить уже молотый). Залить 100 г молотого ореха 0,5 л водки, настаивать 2-3 недели, отфильтровать. Пить по 20-30 капель (смешивая с 1/4 стакана теплой воды) 3 раза в день за 30 минут до еды.

Чеснок натереть на терке или пропустить через мясорубку. Заполнить измельченным чесноком любую банку на треть объема и доверху залить водкой. Настаивать в темном месте две недели, встряхивая раз в 2-3 дня. Потом процедить. Сколько получилось чесночной вытяжки - столько же добавить свежевыжатого сока лимона и столько же меда. Все смешать. Хранить в темном прохладном месте (не обязательно в холодильнике). Пить по 1 ст. л. 1 раз в день перед сном.

Но не переусердствуйте в разжижении крови! Ведь может открыться кровотечение, которое будет трудно остановить самостоятельно.

Из еды разжижению крови способствуют морская рыба, чеснок, дыня, клюква, черника, малина, земляника, яблоки, вишня, слива, грейпфрут, пророщенные зерна пшеницы, кабачки, огурцы, красный болгарский перец, помидоры, чеснок, лимон, свекла, горький шоколад, какао, сок алоэ и каланхоэ.

А сгущают кровь гречка, бананы, капуста, рябина, калина, жирное мясо, колбасы, консервы, копчености, сливки, белый хлеб, чечевица, гранатовый и виноградный соки.

Из лекарственных трав сгущают кровь подорожник, зверобой, валериана, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный, кровохлебка, крапива, хвощ, пижма, пастушья сумка. Особое место занимает грецкий орех (ядра, листья, внутренние перегородки): вязкость крови он повышает, но в комплексе с другими травами применяется при лечении последствий инсульта, атеросклероза, варикоза и т.п. То же самое относится и к софоре японской.

Чтобы поддерживать кровеносную систему в здоровом состоянии, нельзя забывать о физической активности . Бег, плавание, бодибилдинг, танцы - к чему есть склонность. Конечно, самым доступным методом самооздоровления является бег.

Но бег по утрам - это бег к инфаркту, поскольку утром вязкость крови повышена, и сердцу даже без нагрузки нелегко проталкивать кровь по сосудам. С утра следует делать только разминку на растяжение мышц, а бегать лучше вечером. опубликовано

Тема нашей статьи народные средства разжижающие кровь и сейчас вы узнаете насколько это важно и актуально для каждого человека, чтобы показатели вязкости крови были в норме.

Наш организм обладает множеством защитных и регенерационных механизмов. Один из них призван не допустить критической кровопотери при порезах и травмах. Кровь обладает свойством свертываться и образовывать пробочки — сгустки, закупоривающие травмированные сосуды.

За свертываемость крови отвечают специальные ее компоненты: тромбоциты и протромбин. Тромбоциты - это квазиклеточные пластинки без ядер, а протромбин - специфический белок плазмы крови. От этих компонентов зависит важнейший показатель состояния крови - ее вязкость.

Что такое вязкость крови

Очень важно, чтобы этот показатель всегда оставался в норме, ведь основная функция крови - транспортная. Она доставляет ко всем тканям и органам кислород и питательные вещества.

Вязкость крови определяется соотношением объемов плазмы крови и ее клеточной составляющей. Смещение значений вязкости крови в ту или другую сторону приводит к различным заболеваниям.

Понижение уровня протромбина в крови ликвидирует способность крови к свертыванию, что может привести к сильной кровопотере даже при несерьезной царапине (гемофилия).

Чрезмерно высокий уровень протромбина приводит к повышенной вязкости крови, что также представляет серьезную угрозу здоровью. Чересчур густая кровь плохо справляется с транспортной функцией, а это ведет к кислородному голоданию тканей и нарушениям обмена веществ.

Кроме того, существенно повышается риск возникновения тромбов (плотных сгустков), которые могут закупорить просвет сосудов и нарушить кровообращение со всеми вытекающими последствиями вплоть до гангрены конечностей (тромбоэмболия).

Вот почему так важно поддерживать нормальный уровень вязкости крови и вовремя применять средства разжижающие кровь.

В серьезных случаях врачи предписывают пациентам принимать различные фармацевтические препараты, снижающие вязкость крови. Основой этих лекарств, как правило, является ацетилсалициловая кислота (в просторечии аспирин).

Однако длительный прием таких препаратов может вызвать серьезные осложнения вплоть до язвы желудка и внутренних кровотечений. Поэтому лучше не доводить ситуацию до такой стадии, а заранее воспользоваться мудрым опытом народной медицины для профилактики повышенной вязкости крови.

В первую очередь нужно пересмотреть свой рацион в пользу продуктов, естественным образом разжижающих кровь и, наоборот, ограничить употребление продуктов, повышающих уровень ее вязкости.

Вот примерный перечень:

Морепродукты и рыба (богаты таурином);
Морская капуста;
Орехи;
Свежий чеснок и лук;
Болгарский перец;
Помидоры;
Тыква;
Кабачки;
Баклажаны;
Сельдерей (корень);
Огурцы;
Стручковая фасоль;
Льняное масло;
Оливковое масло первого холодного отжима;
Имбирь;
Дыня;
Ягоды (вишня, черника, клюква, земляника);
Цитрусовые (апельсины, мандарины, грейпфруты);
Пряности (корица, куркума, тимьян, карри, орегано, мята и др.);
Пророщенная пшеница;
Шоколад горький;
Семечки подсолнечника;
Кофе.

С мясом нужно обращаться аккуратнее: употреблять его не чаще одного-двух раза в неделю, при этом отдавая предпочтения нежирным сортам.

Особое внимание необходимо уделять питьевому режиму - питье должно быть обильным (не менее 2-х литров в сутки) и качественным. Это может быть чистая вода, зеленый чай, натуральные соки без сахара. Отлично разжижают кровь сок из красных сортов винограда и красное вино.

А вот продукты, богатые витамином К, наоборот, способствуют повышению коагуляции (сгущению) крови. Их желательно избегать или свести их потребление к минимуму. Это, например, бананы, зеленые овощи (шпинат, салат латук), люцерна, капуста (в том числе брокколи), авокадо, киви, многие злаки.

Травы разжижающие кровь

Траволечение всегда может прийти на помощь в том случае, если организм плохо реагирует на медикаменты. Природная аптека неисчерпаема и располагает рецептами на все случаи жизни.

Спасительные травы:

Конский каштан;
Донник лекарственный;
Галега лекарственная;
Шелковица;
Полынь горькая;
Таволга вязолистная;
Алоэ;
Корень солодки;
Пион уклоняющийся;
Кора ивы;
Цикорий;
Клевер красный;
Гинкго билоба.

А вот крапива, тысячелистник, подорожник, валериана, зверобой, хвощ полевой, пастушья сумка и пижма кровь сгущают - их в народной медицине применяют для остановки кровотечений.

Народные средства разжижающие кровь: рецепты

Настойка из конского каштана . 50 г. измельченной кожуры плодов конского каштана залейте половиной литра водки, настаивайте две недели в затемненном месте, затем процедите. Принимать настойку нужно по чайной ложке, растворенной в четверти стакана теплой воды, трижды в день за полчаса до еды. Курс приема три недели, его можно повторить после недельного перерыва.

Чесночный настой . Измельчите три-четыре головки чеснока средних размеров (пропустив через мясорубку), заполните стеклянную банку любого объема на одну треть, залейте водкой до краев емкости. Настаивайте в затемненном месте две недели, раз в три дня осторожно встряхивая. По истечении этого срока процедите. Полученный объем чесночной вытяжки долейте таким же объемом лимонного сока и меда, тщательно размешайте. Принимайте по столовой ложке один раз в сутки перед сном. Данное средство также отлично предохраняет от заражения респираторными вирусными инфекциями и незаменимо во время эпидемии гриппа.

Травяной сбор для разжижения крови . Возьмите в равных частях сухие травы: арнику горную, полынь горькую, донник лекарственный, таволгу вязолистную, измельчите и перемешайте. На ночь заварите в термосе столовую ложку сбора стаканом кипятка. Наутро процедите, разделите полученное питье на три части и пейте в течение дня за 30 минут до еды. Курс приема - один месяц, причем каждый вечер нужно готовить свежую порцию снадобья.

Как бороться с густой кровью?

Разжижение крови рекомендуется тем, кто склонен к сгущению крови или близок к риску тромбоза. Сегодня этот недуг получил широкое распространение. Если не обращать внимания на данное недомогание, то оно может привести к неприятным последствиям, связанным с работой печени или почек. Официальная медицина обычно предписывает эффективный в подобных случаях аспирин. Но большинство людей все же склонны разжижать кровь народными средствами, так как есть возможность избежать побочных эффектов от медикаментов. В качестве лечения, как правило, применяют лекарственные растения, овощи, фрукты и т. п. Так, по действию с аспирином сравнимы помидоры, которые препятствуют образованию тромбоза, а также способствуют снижению вероятности сердечно-сосудистых болезней.

Лекарственные растения

Снижение уровня холестерина и разжижение крови народными средствами достигаются путем использованием репчатого лука, чеснока, хрена, перца стручкового, капусты, редьки черной. Еще один способ, известный с древности - это регулярное применение различных ягод, таких как облепиха, калина, клюква. Очень хороший эффект на разжижение крови оказывает шиповник, который следует заваривать и пить дважды в день по 200 мл. Очень полезный во многих планах такой вариант: овощные салаты с пророщенной пшеницей и растительным маслом.

Лечебные ягоды и фрукты

Уменьшение вероятности тромбоза и разжижение крови народными средствами возможно также посредством употребления в пищу фруктов и ягод, содержащих высокий процент витамина C. К ним относятся яблоки, черная смородина, вишня, черешня, малина, лимон, апельсин, грейпфрут, гранат. В целях разжижения крови полезно принимать чай из имбиря или корицы с добавлением лимона и меда. Измельченный имбирь (или корица) заваривается крутым кипятком, настаивается, а затем к нему (к ней) добавляются лимон и мед. Превосходный эффект дают красное сухое вино (но не

более 1 бокала в день), исключительно горький шоколад, семена подсолнечника. Народная медицина склоняется к травяным и лекарственным растениям.

Фитотерапия

Разжижение крови народными средствами предусматривает применение фитотерапии. Рекомендуется достигать желаемого результата при помощи настоев каштановой кожуры, коры белой ивы, мелиссы, листьев смородины, малины, вишни. Очень эффективны соки из красных овощей и фруктов. Не менее результативный способ - это прием 1 ст. л. в день рапсового, оливкового или льняного масла. Очень хорошо разжижают кровь антиоксиданты, поэтому растительные продукты, богатые их содержанием (например помидоры, зеленый чай), также рекомендуется принимать.

На что еще стоит обратить внимание?

Обратите пристальное внимание на то, что максимальное разжижение крови народными средствами возможно лишь при правильном, сбалансированном, здоровом питании, содержащем весь комплекс обязательных для организма веществ и элементов. Очень важно для поддержания сосудов и крови использовать в рационе растительные продукты с высоким содержанием таких минералов, как железо и магний. При этом необходимо постараться исключить из меню опасные для здоровья продукты. И, конечно, необходимо пить много жидкости для разжижения крови! Не забывайте выпивать по 1,5-2 л жидкости в день.