Корневища с корнями валерианы на латинском. Полезные свойства валерианы

Латинское название Valeriana officinalis L.

В России среди населения валериана чаще известна как маунмяун, кошачий корень, кошачья трава. Такие названия она получила за необъяснимую на Первый взгляд тягу к ней кошек. Это растение приводит их в состояние сильного возбуждения. Чем же объяснить столь странное поведение животных? Оказывается, корни валерианы содержат изовалериановую кислоту, которая нходит в состав кошачьих половых феромонов - особых пахучих веществ, выделяемых кошками в брачный период специально для привлечения котов.

Семейство Valerianaceae - Валериановые

Целебные свойства валерианы известны людям с глубокой древности. Об успокаивающем действии растения знали еще врачи Древней Греции и Рима. Диоскорид (I в.) считал, что она способна управлять мыслями, а Плиний Старший относил ее к средствам, возбуждающим мысль; Ибн Сина полагал, что она укрепляет мозг. В Средние века в Европе валериану почитали как одно из самых популярных ароматических средств. Об этом говорят такие ее народные названия, как ладаница, земляной ладан, лесной ладан. В России валериана - одно из самых популярных лекарственных растений. Еще при Петре I начали промышленный сбор ее корней для госпиталей.^

Описание

Это многолетнее травянистое растение с коротким вертикальным корневищем, несущим многочисленные шнуровидные корни, нередко со столонами, на которых образуются дочерние экземпляры.

Корень и корневище обладают сильным своеобразным запахом. На первом году жизни развивается розетка прикорневых листьев, на втором - стебель.

Стебель прямостоячий, ребристый, внутри полый, 0,5-1,5 м высотой, простой или в верхней части ветвистый, цилиндрический, бороздчатый, голый или опушенный в нижней части.

Листья упротивные, парноперистораздельные с 3-11 линейно-ланцетовидными крупнозубчатыми листочками.нижние - черешковые, верхние - сидячие. Прикорневые листья с длинными, слегка желобчатыми черешками, верхушеечные - сидячие.

Цетки мелкие, бледно-розовые, душистые, собраны на верхушке в щитовидные или метельчатые соцветия.

Плоды - плоские бурые семянки с хохолком, в 1,5 раза превышающим их длину.

Цветет в мае-августе созревают в июле - -сентябре.

Распространение

Валериана распространена по всей территории Европейской части, нет ее в районах Крайнего Севера и пустынях Средней Азии. Это - полиморфный вид. Наиболее известны ботанические формы валерианы: болотная, блестящая, волжская, побегоносная, русская, высокая, сомнительная.

Места обитания . Растет в самых разнообразных экологических условиях: на лесных и заливных лугах, торфяных болотах, по берегам рек, в степях, дубравах, сосновых борах, по вырубкам и гарям. В культурном виде в Евразии и Южной Америке.

Однако выкапывать некрупные корешки в плотной дернине довольно тяжело. Поэтому проще выращивать валериану в культуре.
Во Всероссийском институте лекарственных и ароматических растений выведены высокопродуктивные сорта "Маун" и "Ульяна".

Выращивание

Влериана хорошо растет на увлажненных местах, но может переносить и длительную засуху. Лучшими почвами считаются структурные черноземы легкого механического состава, а также легкие суглинки.

Растение требовательно к плодородию и влажности почвы. Участок должен быть хорошо освещенным и достаточно влажным. Под осеннюю перекопку вносят 2-3 ведра компоста или перепревшего навоза и 20-25 г суперфосфата на 1 м2. При хранении семена быстро теряют всхожесть, и их следует использовать в год сбора или на следующий.

Размножение

Валериану сеять можно в три срока: ранней весной, летом и под зиму. Выбор срока зависит от наличия свободного времени. Весной сев проводят в самые ранние сроки, но обычно в это время года все силы отнимают овощ¬ные культуры и на лекарственные времени уже не остается. Хорошие результаты получаются при посеве в конце лета свежими, только что собранными семенами. Под зиму валериану высевают в условиях Нечерноземной зоны в конце октября-начале ноября в предварительно сделанные бороздки, когда почва уже замерзнет.
На 1 м2 высевают 0,5-0,8 г сухих семян, Глубина их заделки не более 1 см. Гряду до появления всходов регулярно поливают, чтобы почва была постоянно влажной. Всходы появляются на 5-7-й день. Дальнейший уход: умеренные поливы, прополка и рыхление почвы. Чтобы получить крупные корни при слишком густых всходах, можно сделать прореживание, оставив 10-15 растений на 1 м рядка, а остальные растения куда-нибудь пересадить. До холодов валериана успевает образовать розетку прикорневых листьев и хорошо развитую корневую систему.
На второй год вегетации ранней весной проводят подкормку азотными удобрениями. Можно использовать и любые удобрения для цветочных куль-тур, которые в настоящее время продаются в садовых центрах. Валериана зацветает в июне и в июле образует семена. Но чтобы получить крупные корни, проводят «вершкование» - обрезают бутоны во время бутонизации. В этом случае к концу второго года можно получить хороший урожай сырья.
Созревают семена недружно, в течение 30-45 дней. Как только в соцветии появятся первые спелые семена, их срезают с частью стебля, связывают в пучки и развешивают или раскладывают на брезент на чердаке для дозревания.
Совет. Валериану целесообразно размещать во влажных местах участка у забора или на заднем плане миксбордера, где во время цветения она ничего не будет загораживать. Не стоит размещать растение перед ок-нами дома. Цветки имеют своеобразный запах, который не всем может понравиться.

Уход.

Уход за посевами заключается в прополке, рыхлении почвы и подкормке. При засухе нужно проводить умеренный полив. На втором году жизни в фазе бутонизации проводят прищипывание цветоносов, что способствует значительному повышению урожая корневищ.

Химический состав

В корнях содержится эфирное масло сложного состава, алкалоиды: валерин, хатинин и др., гликозиды, дубильные вещества, сахара, органические кислоты.

Действующие вещества

Подземные органы валерианы содержат эфирное масло (0,5-2,4%), ос¬новная часть которого - сложный эфир борнеола и изовалериановой кислоты, изовалериановая кислота, борнеол, лимоненн, камфен, миртенол, кариофил- лен. Всего в эфирном масле обнаружено свыше 70 компонентов, многие из которых содержатся в очень маленьком количестве. Кроме того, выделены иридоиды, алкалоиды, валеопатриаты, сахара, органические кислоты.

Лекарственное сырье

С лечебной целью используют корневища с корнями. Лучшее время для заготовки сырья дикорастущей валерианы - осень, когда стебли побуреют. Выкопанные корни очищают от земли, моют в проточной воде, не замачивая, и раскладывают тонким слоем в хорошо проветриваемом помещении для сушки; при этом следует избегать попадания на сырье солнечных лучей.
Внимание! Нельзя сушить валериану в горячей сушилке. При этом улетучивается эфирное масло, которое и обладает успокаивающим действием.

Применение

Использование в дизайне

Валериана - прекрасное декоративное растение. Цветы ее не только радуют своей красотой, но и привлекают полезных насекомых, защищающих плодовые деревья от вредителей. Ее можно высаживать на клумбах и в виде отдельных композиций.

Валериана цветы

Лекарственное

Валериана - издавна известное лекарственное растение. Ее название произошло от латинского valere - «быть здоровым».

В медицине широко применяются водный настой валерианы, микстуры, препараты из корней. Это классические успокаивающие средства при состоянии нервного возбуждения, неврозах сердечнососудистой системы.

Препараты из валерианы усиливают желчеотделение, секрецию железистого аппарата желудочно-кишечного тракта.

Применение в официальной и народной медицине

Препараты валерианы назначают при заболеваниях, сопровождающихся нервным возбуждением, бессонницей, истерией. Растение широко используют при легких формах неврастении и психастении, при климактерических расстройствах, вегетоневрозах, неврозах сердечно-сосудистой системы. Препараты валерианы уменьшают возбудимость центральной нервной системы; успокаивающее действие медленное, но стабильное. У больных исчезает чувство напряженности, повышенная раздражительность, улучшается сон. Лечебное действие валерианы эффективнее при систематическом и длительном курсовом применении, поэтому сроки и дозы препаратов назначает лечащий врач.
Препараты валерианы назначают беременным женщинам при ранних и поздних токсикозах, а также как успокаивающее средство при неврозах в климактерический период.

Валериану используют для лечения и многих других заболеваний. Она благоприятно действует при нарушении функций щитовидной железы, показана при пороках сердца, мигрени, астме, способствует пищеварению, «разогревая» желудочно-кишечный тракт. Препараты валерианы усиливают желчеотделение и моторную функцию кишечника, служат ветрогонным и глистогонным средством, успокаивают боли в животе, снимают спазмы в 46 матке. Даже младенцам при болях в животе дают по 1 ч, ложечке водного настоя валерианового корня.
Это растение применяют в лечебной практике в виде простых галеновых препаратов, а также в составе многокомпонентных настоев, настоек и дру¬гих комплексных средств. В настоящее время отечественная фармацевти¬ческая промышленность выпускает настойку валерины на 70%-ном спирте (1:5) и экстракт валерианы густой (таблетки, покрытые оболочкой), а также комплексные препараты, в состав которых также входят пустырник, мята, ландыш и боярышник.

Валериана - компонент валокормида, валокордина, валоседана, корвалола.

Валериана

Использование в домашних условиях

Существует множество способов приготовления и применения этого растения. В России чаще применяют горячий настой, настойку и порошок корневищ с корнями. Для приготовления настоя 1 ст. ложку измельченного сырья заливают 1 стаканом кипятка, нагревают на водяной бане или в тер¬мосе 15 минут, настаивают 45 минут и процеживают. Принимают по 2-3 ст. ложки через полчаса после еды. Настой хранят в прохладном месте не более 2 суток.

В Германии наиболее эффективным в качестве успокаивающего средства считают холодный настой корневищ с корнями: 1 ст. ложку измельченного сырья заливают 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивают 12 часов и процеживают. Принимают по 1 ст. ложке 3-4 раза в день до еды.
Настойку готовят на 40%-ном спирте или водке, в соотношении 1:5. Корни предварительно измельчают, для того чтобы лучше шла экстракция. Настаивают 7 дней и процеживают. Принимают по 15-20 капель 3-4 раза в день. Чтобы получить порошок, сырье измельчают на кофемолке до пылевидного состояния, затем просеивают через сито. Просеянный порошок вдыхают по 1 г 3-5 раз в день или принимают внутрь по 1-2 г на прием 3-4 раза в день, запивая водой.

Одним из составляющих лечебного действия валерианы является запах, поэтому, если вы хотите, чтобы ваш сон был крепким и спокойным, то подвесьте над кроватью корни валерианы в марлевом мешочке или вложите несколько ее корешков между наволочкой и подушкой. Выделяемые ими летучие вещества успокоят нервы, укрепят сердце, прибавят здоровья. Можно просто нюхать перед сном порошок из растертых корней.
При зубной боли ваткой, смоченной в разбавленной водой спиртовой на¬стойке валерианы, обкладывают больной зуб и десны со всех сторон.

Внимание! При длительном и неумеренном приеме валерианы возможны сонливость, чувство подавленности, снижение работоспособности и угнетение общего состояния.
У некоторых больных гипертонической болезнью валериана дает противоположный (возбуждающий) эффект и нарушает сон.

Прочее применение

Применение валерианы с косметическими целями довольно разнооб-разно и основано в большинстве случаев на ее антибактериальном и успо-каивающем действии. Она используется при дерматитах, особенно нервно¬го происхождения.

Род Валериана принадлежит к семейству Жимолостные. Объединяет более двухсот видов, самый известный из которых - Валериана лекарственная.

Валериана лекарственная растет на влажных почвах: берегах рек и озер, заливных, болотистых местах, а также на опушках леса и склонах гор. Ареал произрастания - Европа, в Украине - Житомирская, Черниговская область.

Заготовка сырья

Лекарственным сырьем является корень валерианы. Заготовку проводят в конце лета и в начале осени (период с июля по октябрь), когда семена облетели, а стебли остаются распознаваемыми и их нельзя спутать с другими растениями, похожими на валериану.

Для заготовки корни растения выкапывают и очищают от земли, моют холодной водой. Затем их оставляют подвялиться на свежем воздухе. После этого корни валерианы сушат под навесом. При использовании сушилки температура не должна превышать 35–40 °С.

Готовое сырье фасуют в бумажные пакеты, плотные коробки или банки. Лекарственные свойства сохраняются до 3-х лет.

Лечебные свойства

Историческая справка

По одной из версий, растение названо в честь Плиния Валериана, который старался его применять при подавляющем количестве заболеваний. До него валериана ценилась в Древней Греции только как парфюмерное средство. После определения лечебной пользы, она стала основным средством против истерии в Риме, Египте, Индии.

Клеопатра считала надземную часть валерианы афродизиаком и размещала возле ложа.

В XVIII веке итальянскими врачами была признана польза валерианы для лечения истерии и эпилепсии.

В тибетской медицине валерианы корневище с корнями служит лекарством при пневмонии, туберкулезе, неврастении, кровохаркании. В Корее это средство от зубной боли, удаления пигментных пятен и веснушек, укрепления десен. В Монголии - жаропонижающее и обезболивающее средство.

Действие и применение корневищ валерианы

На данный момент в лечебной практике есть описание лекарственной корневища с корнями в качестве успокаивающего, снимающего возбудимость коры головного мозга, уменьшающего вегето-сосудистые расстройства средства.

Валериана угнетает орофарингеальное дыхание, уменьшает спазм гладкой мускулатуры и возбуждение, вызванное кофеином. Улучшает функциональную подвижность корковых процессов и коронарное кровообращение, имеет тормозящее влияние на средний и продолговатый мозг, усиливает действие аминазина и снотворного.

В Англии и Германии корневище с корнями . В этих же целях ее употребляют 45,7% жителей США, имеющих расстройство сна.

Валериана стимулирует отделение желчи и секреторную функцию железистого аппарата ЖКТ; регулирует работу сердца и сосудистой системы, активизирует вазомоторные центры, оказывает десенсибилизирующее действие, стабилизирует сосудорасширяющие эффекты при стенокардии.

Валериана эффективна для похудения и применяется в комплексной терапии ожирения. Служит анорексигенным средством. Снижает аппетит, подавляет чувство голода и успокаивает. Во время диеты пьют стакан перед едой или заменяют ним прием пищи.

В официальной медицине валерианы корневища с корнями назначаются:

при неврозах, истерии, хронических функциональных расстройствах ЦНС, психических травмах, мигрени, климактерическом синдроме, бессоннице;
в случае нарушения коронарного кровообращения, дисфункции первой и второй сигнальной системы, невроза сердца, сердцебиения, экстрасистолии;
когда выявлен тиреотоксикоз, заболевание печени или желчных путей, нарушение секреторной функции желудочно-кишечного тракта, невроз желудка, кардиальный спазм, авитаминоз, несахарное мочеизнурение.

Валериана в народной медицине дополнительно применяется при параличе, ранах прямой кишки, интоксикации. Ее используют наружно для улучшения зрения (промывают глаза), как антибактериальное и противовоспалительное средство при болезнях горла (полоскание), лечат красный плоский лишай и эпилепсию с помощью ванн, моют голову от головной боли.

Валерианы корневища в косметологии

Валериана помогает избавиться от повышенной чувствительности кожи, высыпаний и покраснений. Улучшает цвет лица, уменьшает бледность.

Настой используют от выпадения волос, перхоти, восстановления структуры волоса, предотвращения ранней седины.

По материалам:

1. Мазнев Н. И. Золотая книга лекарственных растений / Н. И. Мазнев. - 15-е изд., доп. - М.: ООО «ИД РИПОЛ Классик», ООО Издательство «ДОМ. XXI век», 2008. - 621 с.
2. Мазнев Н. И. Травник / Н. И. Мазнев. - М.: ООО «Гамма Пресс 2000», 2001. - 512 с. с илл.
3. Товстуха Є. С. Фітотерапія / Є. С. Товстуха. - К.: Здоров"я, 1990. - 304 с., іл., 6,55 арк. іл.
4. Чухно Т. Большая энциклопедия лекарственных растений / Т. Чухно. - М.: Эксмо, 2007. - 1024 с.

Информация предоставлена в ознакомительных целях и не должна быть использована для самолечения.

На влажной почве лугов и болот, среди деревьев и кустарников в последних числах мая появляются легко узнаваемые метельчатые соцветия целебной травы - валерианы. Корневища с корнями этого удивительного растения являются сырьем для различных успокаивающих и сердечных препаратов.

Описание аптечной валерианы

Многолетнее травянистое лекарственное растение (семейства с одноименным названием - Валериановые) может достигать двухметровой высоты.

Его корневище толщиной до двух сантиметров вертикально проникает во влажной почве на глубину не более трех сантиметров, а многочисленные тонкие корни-отростки иногда вырастают до полуметровой длины. Медицина относит эти высушенные части растения к седативным средствам. Лечебные свойства корневища с корнями валерианы приобретают на второй год жизни растения, когда оно расцветает и набирает силу. При этом они обладают специфическим ароматом и сладковато-горьковатым вкусом. Мелкие розетки листьев, которые характерны для однолетней «кошачьей травы», на втором году превращаются в непарноперистые, крупнозубчатые по краям, раздельные и супротивные листья с сидячим расположением сверху растения и черешковым креплением снизу.

Цветки у аптечной валерианы чаще всего бывают мелкими и душистыми, с бледно-розовым оттенком. Матушка-природа собирает их в верхушечные щитковидные или щитковидно-метельчатые соцветия. Стебель валерианы прямой, полый, разветвленный в верхней части растения. Биологи отмечают, что цветет «кошачий корень» в период с конца мая - начала июня по август, а активное созревание плодов (продолговато-яйцевидных семянок с хохолком-перышком) происходит в июле-сентябре.

Особенности дикорастущего и культивируемого сырья

В дикой природе валериана не образует зарослей, удобных для промышленной заготовки лекарственного растения, поэтому многие предприятия предпочитают возделывать плантации, создаваемые посевом семян или высадкой мелких розеток валерианы.

Корневища с корнями культивируемых высокоурожайных сортов «кардиолы» и «мауна» по размерам вдвое больше, чем их дикорастущих собратьев. В зависимости от расположения места обитания природного лекаря, они могут быть тонкими (в северных областях) или иметь более крупный размер и мясистую структуру, как в южных.

Что целебного содержит «трясовичная трава» (валериана)?

Благодаря богатейшему химическому составу корней валерианы, который включает более сотни различных активных веществ, приготавливаемые экстракты, настойки и отвары из данного растительного сырья помогают от многих недугов.

Содержащийся в корневищах валерианы широкий спектр аромамасел, а также борнеол, различные кислоты (изовалериановая, масляная, уксусная и муравьиная) сочетается с алкалоидами, азотсодержащим спиртом, валерином, хатинином, сахаром и гликозидами, сапонинами, дубильными и многими другими веществами.

Свойства валерианы и показания

От чего помогают препараты с содержанием экстракта и измельченного сырья валерианы (корневища)? Корнями травы лечат истерию и неврозы, тахикардию, стенокардию и судороги (в том числе при эпилептических приступах), различные функциональные расстройства коронарного кровообращения, мигрень и гипертонию, бессонницу и болезненность ПМС. С помощью свежеприготовленных отваров или настоев из данного облегчают течение крапивницы, псориаза и экземы (принимая наружно и внутрь).

Известно благотворное действие препаратов из валерианы лекарственной (корневища с корнями которой используют для водных и спиртовых экстрактов, изготовления таблеток и сердечных лекарств) при пороках (дефектах сердца или крупных сосудов), повышенной раздражительности, климактерических расстройствах, заболеваниях печени и желчных путей, спазмах ЖКТ, воспалении седалищного нерва. Лечение столь широкого спектра недугов, включающее препараты на основе валерианы, происходит эффективно благодаря ее успокаивающему и болеутоляющему, снотворному и желчегонному действию.

Широко известная в народе валерьянка снижает возбудимость ЦНС, улучшает состояние сердечно-сосудистой и периферической нервной систем, оказывает ветрогонное и спазмолитическое действие. Кроме того, (корневища с корнями для которой служат растительным сырьем) обладает достаточно мощными противовирусными свойствами.

Лекарственные формы выпускаемого растительного сырья

На полках аптек сегодня можно встретить спиртовую настойку валерианы во флаконах (25 мл), таблетки с экстрактом «кошачьей травы» или сушеные корни целебного растения.

Отечественные производители их измельчают в виде небольших кусочков или до порошкообразного состояния, а затем упаковывают полученное сырье в картонные пачки объемом 30-100 г или в фильтр-пакеты по 1,5 г, которые реализуются в коробочках фирмы-производителя по 10 или 20 штук. Зарубежные фармацевтические компании поставляют на рынок капсулы с сублимированным порошком валерианы (корневища с корнями), инструкция к которым прилагается на русском языке.

Отзывы об этих импортных аналогах покупатели оставляют в Сети положительные, но предупреждают, что цена американского препарата от Eclectic Institute (90 капсул) может составлять около 600 рублей, а БАД с корнем валерианы от NOW Foods (США) - 800 рублей за 250 капсул. Отечественные лекарственные средства на основе валерианового корня существенно выигрывают в цене, но при этом не уступают по качеству зарубежным аналогам.

Успокаивающие таблетки «Валериана»

Корневища, корнями которых можно воспользоваться для приготовления отваров и настоек, служат сырьем для домашних средств. Их сложно применять сверхзанятым людям, которым некомфортно на работе или мероприятии, в командировке или турпоездке готовить и принимать жидкие препараты. Гораздо удобнее приобрести в аптеке недорогой в форме таблеток, покрытых оболочкой и упакованных по 50 штук в блистере. Их дозировка, независимо от производителя, составляет 20 мг на 1 таблетку. Отпускается седативный и спазмолитический препарат без рецепта. Употреблять его нужно после еды, по одной или две таблеточки, не чаще трех раз в день.

Показания и противопоказания у данной формы лекарственного препарата с экстрактом валерианы (корневища с корнями которой являются сырьем для аптечного средства) те же, что и у настоек, отваров и других видов средств из целебного растения. Таблетки с вытяжкой из «кошачьего корня» помогут успокоиться при повышенной нервной возбудимости, при проблемах с засыпанием (бессоннице). Их часто назначают в комплексной терапии сбоев в работе сердечно-сосудистой системы или при спазмах различных органов ЖКТ.

Противопоказания и ограничения

Запрещен в таблетках людям, страдающим гиперчувствительностью к препарату, детям, не достигшим 12 лет, а также беременным женщинам в первом триместре. Седативное действие препарата также следует учитывать при приеме людям, профессиональная деятельность которых связана с повышенной концентрацией внимания (вождением автомобиля, работой с механизмами и другими).

В этих случаях нужно ограничить прием экстракта валерианы, употребляя его на ночь. Для людей с высокой чувствительностью нервной системы к валериане необходимо подбирать дозу препарата индивидуально или даже исключить его прием. Не стоит употреблять средства на основе «кошачьего корня» пациентам, страдающим желчнокаменной болезнью, беременным женщинам (в первом триместре). Если настой корня валерианы принимать длительно, то может возникать сонливость, подавленное состояние, запор, аллергические реакции и ухудшение работоспособности. Такие же побочные явления отмечаются при передозировке лекарства. Детям до годовалого возраста применять корень валерианы в лечении нельзя. Беременным женщинам во втором и третьем триместрах, а также в лактационный период препарат может рекомендовать к употреблению только врач, который будет контролировать процесс.

Спиртовая настойка валерианы

Данный аптечный препарат представляет собой экстракт приготовленный в соотношении 1 к 5 и залитый спиртом крепостью 70 %. Назначают его для приема внутрь как успокаивающее средство (взрослым - по 15-30 капель после еды, но не чаще трех раз в день).

Домашние спиртовые настойки валерианы могут применяться при климаксе, болезненных менструациях или как успокоительные средства, но специалисты рекомендуют обращать особое внимание на качество спирта или водки, которыми заливаются корни валерианы и их дозировку (5 стол. ложек измельченных корней «кошачьей травы» залить 500 мл спирта, настаивать 14-15 дней). Настойку пьют по 20-30 капель (3 р. в сутки), в течение 30 дней, а затем необходимо сделать двухнедельный перерыв, если нужен повторный курс лечения.

Валериана лекарственная - растение очень известное: её спиртовая настойка пользуется популярностью уже не одно десятилетие. Для приготовления такого препарата используется корень валерианы, лечебные свойства и противопоказания которого стоит детально рассмотреть. Помимо успокаивающего качества это растение обладает еще целым перечнем интересных и полезных способностей. С какими проблемами оно может справиться?

Лечебные свойства корня валерианы

Главное полезное качество данного растения - седативное: именно за счет него валериана стала так известна, ведь выражение «накапать валерьянки» знают большинство людей, даже ни разу не сталкивавшихся с таким средством. Корень валерианы подавляет возбудимость нервной системы, вследствие чего имеет смысл его использования при:

бессоннице;
эпилепсии;
панических атаках;
психогенных нарушениях;
постоянных стрессах.

Кроме того, корень валерианы оказывает и спазмолитическое действие (в большей степени на гладкую мускулатуру, нежели на сосуды), поэтому эффективен при болях в животе. Не исключено положительное влияние на человека, страдающего от астмы. Слабое сосудорасширяющее свойство, а также спазмолитическое в отношении венозных сосудов, делает её полезной при лечении гипертонии, мигрени, тахикардии.

Немаловажно и то, что корень валерианы ценится в гастроэнтерологии: он помогает усилить выработку желудочного сока, стимулирует выделение желчи, устраняет метеоризм, повышает аппетит. Некоторые специалисты даже полагают, что имеет смысл готовить средства на основе корня валерианы при менструальных болях, в климактерическом периоде (для нивелирования неприятных симптомов), для лечения заболеваний щитовидной железы в комплексной терапии.

Преимущественно это растение используется в качестве седативного средства, поэтому большая часть рецептов народной медицины, в которых фигурирует корень валерианы, посвящена лечению нарушений нервной системы, а также снятию спазмов. Самые эффективные, согласно отзывам, способы применения:

Спиртовая настойка - готовится на водке или аптечном спирте, который смешивается с сырьем в пропорции 4:1. Смеси нужно дать постоять неделю, ежедневно встряхивая. После её фильтруют через марлю, хранят в темноте и прохладе (температура до 20 градусов).

Пьют такую настойку в основном для восстановления организма после нервных потрясений в течение 2-3 недель, дозировка для взрослых составляет 1 ст. л., для детей - 1 ч. л. Настойку нужно разводить в теплой воде (50-100 мл), пить же её можно как до еды, так и через полчаса после. На полный желудок принимать не стоит, поскольку скорость всасывания сильно замедлится. Частота приема составляет 3 раза в сутки. Желательно делать это во второй половине дня, последний прием можно поставить за час до сна.

Водная настойка, которую делают по следующей пропорции - 1 л кипятка и 5 пригоршней сырья, - тоже может использоваться для устрашения нервного возбуждения, улучшения состояния после перенесенных стрессов и пр., но она применяется наружно. Полученную жидкость используют для вечерних ванн, которые принимают 7-10 мин.

Кроме того, существует еще один способ применения корня валерианы при психогенных проблемах, а также при повышенном артериальном давлении: тоже наружный, только не ванны, а ароматерапия. Спиртовую настойку, сделанную по пропорции 1:6 (спирт: сырье), нужно вдыхать не дольше 3-х мин. каждый вечер перед отходом ко сну. Правда, здесь нужно соблюдать осторожность: при передозировке может появиться головная боль, требующая уменьшить длительность процедуры. Курс лечения не должен превышать 120 дней.

Как еще может помочь корень валерианы?

При широком спектре перечисленных лечебных свойств корень валерианы имеет немало способов применения: в частности, он может использоваться при кишечных спазмах, а также для устранения ощущения тяжести в эпигастральной области. С этой целью готовят целый травяной сбор, состоящий из:

плодов фенхеля;
листьев мяты;
цветов ромашки;
корней валерианы.

Перечисленные растения используются в соотношении 1:2:6:1. На каждые 10 г смеси берут 200 мл кипятка. Полученную смесь нужно сначала подогреть на водяной бане (это делают в течение 5-ти мин.), а затем дать остыть при комнатной температуре полностью и отфильтровать. Отвар доводят до объема в 200 мл (или любого, кратного 200 - зависит от того, сколько Вы готовили), после чего пьют в количестве половины стакана после основных приемов пищи. Соответственно, частота приема такого отвара составляет 3 раза в день. Курс лечения нужно согласовать с врачом, но он не может быть меньше 2-х недель.

Если у Вас есть проблемы с желудком или печенью, приготовьте травяной сбор из валерианы, цедры апельсина и перечной мяты (в равном соотношении), залейте полную чайную ложку с горкой такой смеси стаканом кипятка и дайте постоять под полотенцем полчаса. Пьют настой по 100 мл после еды в обед и вечером.

Следует сказать, что это не все способы применения корня валерианы, которые известны специалистам народной медицины: её смесь с пустырником (равное соотношение), использованная для приготовления классического водного настоя, помогает бороться с бессонницей. Отвар из измельченного корня помогает при раке прямой кишки, нейродермите, скарлатине, головной боли.

Противопоказания к корню валерианы

Сильный седативный эффект требует осторожности при использовании средств на основе данного растения, особенно если нужна повышенная умственная концентрация. Длительное лечение может стать причиной сильной сонливости, особенно если дозировки высокие, а также возникновения чувство апатии, подавленного настроения. Не исключены побочные эффекты в виде:

крапивницы;
кожной сыпи;
нарушений стула.

Здравствуйте, уважаемые читатели! Многие относятся к валериане с некоторым пренебрежением, называя её «бабушкиными капельками» и не считая лекарством. Тем не менее, в момент высокого нервного напряжения или внезапного стресса рука по привычке тянется к тёмному пузырьку, скромно стоящему где-то в глубине шкафа.

А ведь валериана по праву должна занимать почётное место в каждой домашней аптечке! И чтобы исправить это положение, я вам расскажу про такое чудо-средство, как корень валерианы, лечебные свойства и противопоказания применения которого, оказывается, известны далеко не всем.

Валериана - применение в медицине

Народная медицина применяет валериану двести с лишним лет в качестве лекарственных средств и народных снадобий. А врачи и пациенты не устают удивляться её целебным свойствам. Как только её ни называют! И кошачьим корнем, и земляным ладаном, и ароматником, и трясовичной травой, и даже абсолютно по-сказочному - маун-травой.

Основную целебность эта травушка сосредоточила в своём корне,

но люди приноровились использовать и её цветки, из них получается прекрасное эфирное масло, экстракт и т.п.

По наличию химических соединений (а их более двухсот!) корень валерианы может посоперничать с самым суперсовременным лекарственным средством.

Таким алкалоидно-минеральным составом может похвастаться и трава пустырник, поэтому больные часто задаются вопросом - что выбрать, валерьянку или пустырник? Ведь принцип действия обеих травок схож. Но всё-таки разница есть:

Действует более быстро и мощно, а валериана имеет свойство накапливаться в организме в течение пары недель, после этого выдавая долгий и стабильный эффект.

Воздействие на организм

По своим фармакокинетическим свойствам корень валерианы действует на организм, как мощный комплексный препарат:

успокаивает нервную систему;

плавно снимает судорогу и спазм;
выступает как транквилизатор и антидепрессант;
во взаимодействии со снотворными средствами почти наполовину продлевает их действие;
регулирует деятельность сердца, улучшая коронарное кровообращение;
помогает ЖКТ правильно функционировать;
убыстряет метаболизм;
усиливает отток желчи;
действует как жаропонижающее и болеутоляющее средство.

Валериана для женщин

Часто женщину во время беременности просто накрывает чувство страха перед предстоящими родами, волнение за плод, гормональные сбои тоже играют немаловажную роль в её самочувствии.

Из-за этих треволнений она просто теряет покой, становится раздражительной, перестаёт спать.

Какие-то сильнодействующие препараты в этом положении принимать нельзя.

В этом случае врач обычно советует экстракт валерианы в таблетках, так как спиртовой раствор нежелателен для беременной (кстати, его можно не пить, а нюхать, вреда не будет, а действие окажет). Валерьянка успокоит расшалившиеся нервы, снимет спазмы, приведёт в норму тонус матки.

Если беременная не будет превышать дозу, соблюдая инструкцию врача, то никакого негативного воздействия валериана не окажет, а пойдёт только на благо.

Применение валерианы беременными женщинами

Допустимая доза - пара таблеточек три раза в день. Количество таблеток не должно превышать шесть штук в сутки. Так как валериана - «долгоиграющее» средство, желаемый эффект наступит по истечении 5-6 дней приема. Врач обычно назначает месячный курс.

Важно помнить, что более длительный приём валерианы лекарственной может возыметь обратный эффект: могут появиться головные боли, тошнота, возникнуть чувство тревоги, участиться пульс и т.д. Также нужно быть аккуратными с лечением валерианой людям, склонным к аллергии.

Конечно, не всех устроит накопительный эффект валерианы, ведь иногда нужно быстро успокоиться. Для этого вместо таблеток можно использовать отвар корня валерианы. Он подействует так же быстро, как и спиртовой настой, но вреда в виде спирта в нем нет.

Как готовится отвар из корней валерианы:

вскипятить стакан воды;
всыпать в кипяток измельчённые корни валерианы (чайная ложка);
кипятить ещё пять минут;
залить отвар в термос и настоять 3-4 часа.

Приём: столовая ложка трижды в день.

Применение валерианы женщинами при климаксе

По отзывам женщин, переживших климакс, им очень помогла валерьянка. Во время климакса женщина испытывает примерно такие же чувства, что и при беременности: необъяснимый внезапный страх, тревогу, волнение по любому поводу, раздражительность, потерю сна и т.д.

Преодолеть эти негативные эмоции поможет всё та же валерьяночка. Её можно принимать и виде спиртовой настойки, и в таблетках, и в виде отвара или чая.

Не опасно ли применение валерианы для мужчин

Бытует мнение, что длительное употребление валерьянки отрицательно влияет на потенцию. Так ли это на самом деле? Современная наука отвечает - нет, не так!

Связь между потенцией и валерианой, конечно, существует: чем у мужчины крепче нервы, тем лучше у него потенция. Выводы делайте сами!

Валериана для детей

У маленьких детей частенько болит животик, мамы обычно называют это явление «мучают газики». Если такое случилось, верный способ - попоить ребёночка водным настоем корня валерианы. Как его заваривать, указано ниже.

Рецепт №1

измельчённые корни валерианы - чайная ложка;
вскипяченная вода - стакан;
залить корни кипятком, дать настояться пару часов;
охладить, отцедить.

Поить ребёночка каждые два часа по полчайной ложечке.

Рецепт №2

Взять по одной части корней валерианы, семян укропа и цветков ромашки. Приготовить отвар. Поить так же, как и в рецепте №1 (пол чайной ложечки каждые два часа).

Корни валерианы и сосуды

Хороший эффект для очищения сосудов даёт периодическое употребление настоев корней валерианы:

семена укропа - стакан;
измельчённые корни валерианы - две столовых ложки;
вскипяченная вода - полтора литра;
всё соединить в термосе, настоять в течение суток;
отцедить, соединить с двумя стаканами настоящего мёда, тщательно размешать до растворения мёда.

Получится 2 л готового настоя. Пить трижды в день за полчаса до приёма пищи по 1 ст.л., пока не кончится настой.

Валериана - это не просто запашистая трава, это палочка-выручалочка практически на все случаи жизни! Но и такую траву нельзя применять без совета с врачом!

Дорогие друзья, будьте здоровы, делитесь статьёй с друзьями в соц.сетях, подписывайтесь на обновления блога. И до скорой встречи!

С уважением, Андрей

Введите свой e-mail и получайте новые статьи на почту: