Почему тошнит от кальяна: что делать. Можно ли отравиться кальяном

Головная боль или, как еще называют, кальянная болезнь, связанна с плохим настроением. Кальянная головная боль ничем не отличается от обычной:

так же стучит и пульсирует в голове;
звук и свет воспринимается громче и ярче;
запахи становятся резкими;
появляется головокружение;
еще хуже, если вас вырвало от кальяна.

Если присутствуют эти симптомы, пора обращаться к врачу.

Кальян – это уютное времяпровождение или вредная привычка?

Курение кальяна вызывает привыкание, так же как сигареты. Вред кальяна идентичен, что и при вдыхании сигаретного дыма. В состав кальянного табака входит:

20% воды;
есть часть никотина;
различные ароматизаторы;
сахарный сироп;
глицерин;
консерванты.

Каждый табак содержит в себе никотин, разница состоит только в его количестве.

Из-за чего появляется кальянное похмелье?

Кальянная болезнь или кальянное похмелье проявляется:

пульсированием в висках;
болят легкие;
возникает головная боль;
болит желудок;
болит сердце после кальяна.

Почему болит голова от кальяна и тошнит? Когда дым попадает в легкие, после чего болит голова и он пытается отвергнуть, перебороть токсины. При попадании вредных веществ в мозг, начинают сужаться сосуды, вследствие подымается давление.

В кровь не поступает должный уровень кислорода, появляется слабость, хочется спать, начинает ухудшаться способность сосредотачиваться.

Курение на пустой желудок

При выкуривании кальяна или сигареты, часть дыма человек проглатывает в желудок, слизистая которого повреждается из-за дегтярных соединений, содержащихся в никотине. Поэтому самые частые жалобы возникают на то, что после курения кальяна тошнит и стало плохо.
Из-за повышения давления болит голова после кальяна. При курении на пустой желудок выделяется бензопирен, он способствует развитию злокачественных раковых опухолей. Спектр вкусовых ощущений снижается, если в первые полчаса после пробуждения выкурить сигарету.

Большая доза никотина

Среднестатистический курильщик выкуривает по пачке сигарет в день. Если вместо сигарет покурить кальян, доза никотина в организме вырастает в 2 раза — кальянный табак содержит в себе большее количество токсинов.

Передозировка не может проходить не замеченной:

кружится голова, когда куришь кальян;
болит живот после кальяна;
стошнило от кальяна;
появился понос;
ухудшение зрения и слуха;
обморок.

Причиной этого выступает передозировка токсическими веществами организма. Если постоянно курящий ощущает головокружение от кальяна — это аллергическая реакция.

Если постоянно присутствует данный симптом, часто рвет, нужно пойти к врачу и сделать обследование организма — это может быть хроническая кальянная болезнь. Смертельная доза никотина – 25-30 сигарет, выкуренных за раз, это 1.5-2 мг никотина.

Слишком крепкий дым

Разный табак содержит в себе разное количество никотина. Если после курения кальяна болит горло, человек начинает кашлять, то состав никотина слишком крепкий для него. Если вырвало от кальяна, поднялась температура тела, может сильно болеть голова — пора начинать лечить организм от токсического отравления.
Чем горячее угли на кальяне, тем крепче будет дым. Чтобы избавиться от первых симптомов, поможет кружка молока. Это успокоит слизистую желудка и пройдет рвота.

Сочетание с алкоголем

Когда никотин и алкоголь попадает в организм одновременно, погибают клетки мозга, меняется цвет кожи. Поэтому пить алкоголь в больших количествах вместе с сигаретами или кальяном — это намерено провоцировать свой организм на галлюцинации.

Алкоголь блокирует никотиновые антилхолиловые вещества и человек начинает удваивать, а то и утраивать дозу, после чего может сильно болеть голова. Разрушать нервные клетки помогает алкоголь, который сразу поражает мозг.

Слишком быстрое курение

Следствием быстрого курения выступают:

головокружения;
тошнота;
повышенное слюноотделение;
может подняться температура;
гипервентиляция легких (учащенное дыхание человека).

Употребление табака развивает болезни легких, раковые опухоли, которые распространяются по всему организму. Эти заболевания обязательно проявляют себя: если не сразу, то через лет 30 — 40 точно.

Основные признаки и симптомы

Когда возникает отравление организма, наблюдаются следующие симптомы:

может закружиться голова;
появится «электронный» звук в ушах;
тошнота;
помутнение в глазах;
пульсируют виски;
понос;
сонливость;
усталость.

Пора бросать употреблять сигареты и курить кальян.

Резкая пульсирующая головная боль

Возникает, когда сужаются сосуды и начинаются резкие спазмы, которые учащаются. Свет и звук воспринимается громче и ярче, чем на самом деле.

Повышенное давление правильно лечить медикаментами. Не стоит заниматься самолечением. Пульсирующая боль выступает первым признаком раковых заболеваний.

Заторможенная речь

При воздействии на мозг никотин затупляет чувство восприятия информации. Из-за кислородного голодания мозг дольше обрабатывает информацию, и состояние вялости мешает выполнять поставленные задачи. Оксид углевода разрушает мышечную ткань мозга, что приводит к головной боли.

Тошнота

Когда повреждается слизистая оболочка желудка, при попадании дыма организм вырабатывает много слюны, присутствуют рвотные позывы. Мышцы желудочно-кишечного тракта сокращаются, организм пытается избавиться от яда, из-за этого и появляется тошнота.

Светобоязнь

Это заболевание возникает при нарушении органов, отвечающих за зрение, слух и другие части тела человека. Если вовремя не бросить курить, заболевание приводит к полной слепоте. Из-за интоксикации организма идет отмирание клеток.

Головокружение

Появляется при кислородном голодании. После головокружения начинается головная боль. Чтобы ликвидировать данные недуги, необходимо убрать токсические вещества из образа жизни.

Спазмы сосудов, которые происходят от нехватки кислорода, приводят к инсульту. Нужно сделать обследование организма и выяснить, почему болит голова.

Тахикардия

Это учащенное сердцебиение, которое появляется вследствие отравления организма. Человек ощущает собственное сердцебиение, головокружение, пульсацию сосудов, возможен обморок. Эти признаки приводят к инфаркту миокарда, инсульту, остановке сердца.

Что делать если перекурил и теперь плохо?

Если стошнило от кальяна, или если перекурил кальян и выкурил много сигарет – рассмотрим, что делать. Отравление угарным газом при курении кальяна в 10 раз превышает отравление при курении сигарет.

Первое что нужно – обеспечить поступление свежего воздуха для потерпевшего и немедленно вызывать скорую помощь.

Покушайте

Если стало плохо, нужно:

пить много жидкости;
поможет очитка желудка;
при рвоте нужно человека перевернуть на бок, чтобы он не захлебнулся;
при плохом дыхании нужно сделать искусственное дыхание.

Выйдите на свежий воздух

Это способствует попаданию кислорода в головной мозг, прекращается головокружение, пропадает головная боль. Нужно расстегнуть верхние пуговицы рубашки или снять галстук, чтобы шею не пережимало. Сосуды перестают ссужаться, прекращаются спазмы. Облегчение наступает через пару минут.

Выпейте крепкий кофе

Кофе можно пить только после того, как пройдут симптомы тошноты, рвоты и головокружения. Напиток хорошо бодрит и приводит в чувства. Если человека еще тошнит, то лучше пить крепкий чай с лимоном.

Лекарственные препараты

При интоксикации организма необходимо принять лекарство. Но какую таблетку выпить? Достаточно одной таблетки цитрамона – она снимет головную боль.

Народные средства

7-10 лавровых листов залить кипятком, дать остыть и пить натощак перед едой. Употреблять три раза в день.
Чтобы восстановить сосуды, приготовьте настой из тысячелетника и березовых почек. По 2 столовые ложки каждого залить литром кипятка и дать остыть полчаса, пить 2 раза в день перед едой.
В блендере перемешайте 1 лимон вместе с кожурой и добавлением меда, есть по чайной ложке перед едой 2 раза в день.

Как курить кальян, чтобы не болела голова?

Чтобы снять усталость, достаточно попить чая или кофе. От курения кальяна нужно отказаться. Если вы не знаете, как отойти от пагубной привычки, достаточно вспомнить ощущение, когда перекурил кальян.

Если это не помогает, придерживайтесь следующей инструкции, как курить кальян, чтобы минимизировать неприятные ощущения:

насыпать табак в чашечку;
одеть фольгу на чашечку;
разжечь уголь на открытом огне;
положить уголь на чашу, чтобы прогреть ее;
убрать уголь и пепел с чаши;
положить новый уголь;
раскурить кальян.

У большинства курильщиков, которые впервые решили попробовать курение кальяна, возникают проблемы при курении – кружится и болит голова, начинает подташнивать. Если у Вас заложило уши, першит или заболело горло, иногда люди даже падают в обморок, значит, Вы выкурили слишком много кальяна. Это называют болезнью кальяна или кальянным похмельем. Обычно этим страдают те, у кого давление скачет, но и полностью здоровые люди могут испытывать неприятные последствия. Почему так? Причин этому несколько, попытаемся их рассмотреть: почему они появляются и как все исправить, чтобы кальян доставлял только удовольствие. Избавиться от неприятных последствий не сложно, а избежать их еще легче.

Симптомы кальянного похмелья:

обычно болит голова в затылке – кровь стучит и хочется очутиться в тихом месте;
кружится голова, чувствуется слабость во всем теле, ухудшается координация движения;
человек ощущает себя заболевшим, его подташнивает, еще чуть-чуть и ему кажется, что он вырвет;
окружающая атмосфера кажется громче;
сердце начинает биться в несколько раз сильнее;
очень редко, но случается, появляются небольшие галлюцинации.

Курение в голодном состоянии. Этого лучше избегать, так можно и сознание потерять. Перед курением необходимо покушать, а во время курения нужно что-нибудь, чтобы не было обезвоживания. Все дело в том, что когда человек купит, то жидкость быстро выходит через слизистую органов дыхания и, если не возобновлять водный баланс, то после испарения жидкости наступит сильное обезвоживание, что и вызывает головную боль.
Уголь низкого качества. Ни при каких обстоятельствах нельзя брать стандартный древесный уголь (он сгодится для шашлыка). Его пропитывают разными химикатами для легкого разжигания. Для кальяна нужно брать специальный уголь, можно и древесный, но только если он натуральный, и предназначается только для кальяна.
Алкоголь. Очень часто в колбу кальянщики с опытом добавляют алкоголь. Если Вы новенький в этом деле, то желательно такие эксперименты не делать. Суть в том, что испарения алкоголя попадают в кровь и легкие, что иногда приводит не только к тому, что болит голова, но и к интоксикации. По этим причинам стоит обойтись без алкоголя в период курения и до начала.
Неправильно сделанный уголь. Уголь нужно разжечь докрасна с разных сторон, не оставлять не прогретых мест. Почему? Потому что, если остаются черные стороны, то при курении человек вдыхает лишний газ. Стоит разжигать уголь вдали от местоположения курения, чтобы не вдыхать дым, который появляется при разжигании угля.
Голова иногда болит и после того, как пепел проникает в легкие, который вызывает немного неприятные чувства.
Помещение. Как говорилось, базовый источник головной боли, тошноты после кальяна – это отравление дымом, испарениями. Поэтому, если Вы собираетесь курить, необходимо проветрить комнату, и после этого приступайте к ритуалу. Дым намного лучше впитывается организмом, вот почему начинает болеть голова. Поэтому требуется проветриваемая комната.
Покой. Курение кальяна – действие не любящее спешку. Делайте редко и короткие вдохи, это сбережет ваши легкие. Расслабьтесь и получайте удовольствие от действия. Кстати, делать это лучше в кругу друзей. Во время передавания мундштука другу вдохните чистый воздух. Это поможет восстановить нехватку кислорода, предотвратит накапливание лишнего никотина и углекислого газа в крови. В ином случае появляется риск ощутить спазмы сосудов в мозгу, и в результате начнет болеть голова.

Поскольку мы выяснили основные источники тошноты, головных болезненных спазмов, подведем итоги. Почему же возникают причины плохого самочувствия – чрезмерное уровень никотина в организме, обезвоживание, избыток углекислого газа.

Некоторые советы во избежание неприятных ощущений после курения:

не употребляйте алкоголь: или кальян, или спиртное;
хорошо разжигайте угли;
берите специально предназначенный уголь;
курите, будучи сытым;
применяйте слабый табак;
пейте больше жидкостей;
кушайте;
курите мелкими вдохами.

После каждого ритуала курения вымывайте кальян. После очередного курения в нем остаются вредные элементы, что очень плохо отражается на самочувствии.

Голова может разболеться и от использования электронной сигареты, много курильщиков обращается к применению электронной сигареты ради замены обычной. Но задействие электронной сигареты никак не решит проблемы никотиновой зависимости. И именно здесь кроется «ахиллесова пята» электронной сигареты.

По этой причине нужно обдумать все нюансы до того, как покупать такую сигарету. К примеру, курение такой сигареты не ограничивается пятью минутами, можно растягивать удовольствие на час. Однако если не уследить за временем, которое молниеносно бежит в кругу компании, легко можно получить слишком большую дозу никотина. В итоге после этого возникает холодный пот, человек становится бледным, мутнится сознание или появляются галлюцинации, возникает головная боль, учащается биение сердца, могут появиться даже судороги. От такой сигареты, конечно, не умрете, так как все эти симптомы начнутся быстро, и сигарету Вы бросите. Но отравление никотином может стать хроническим.

Если сила воли у курильщика слабая, то с помощью этой сигареты он может делать дозу никотина больше. Этому ничто не мешает – неприятного запах нет, сигарета всегда рядом. Проблема начнется после того, как курильщик вернется к обычным сигаретам. Почему? Потому уже будет не хватать 7 штук в день, но зато легко сможете скурить всю пачку. На такие отрицательные моменты указывает канадский производитель электронных сигарет, который предупреждает о негативном влиянии курения в целом. Поэтому стоит ли обращаться к такой сигарете решать только Вам.

Новомодным и весьма экзотическим развлечением в среде молодежи является кальян. Через этот прибор курят специфические курительные смеси с разными ароматами. Те магазины, которые занимаются распространением кальянов и прилагающихся курительных смесей, заверяют, что вреда здоровью он не несет. Но фактически это утверждение ничем не подтверждено, по отзывам потребителей можно сделать вывод, что отравление кальяном может иметь место, при чрезмерном увлечении или плохой обработке устройства для курения, так же после курения кальяна может болеть голова .

Положительные стороны курения кальяна

Некоторые люди отказываются от привычных сигарет в пользу кальяна. Преимущества у кальяна действительно есть и к ним курильщики относят такие пункты:

Считается, что потребление табака через кальян совсем не вызывает привыкания, но только если курительные смеси не содержат наркотические средства.
Прибор большой и громоздкий, его невозможно носить с собой, как сигареты, поэтому курение будет редким. Это особенно актуально для курильщиков со стажем, которые планируют отказаться от плохой привычки.
Когда человек курит сигареты, то дым со смолами и вредными веществами оседает на легких. В кальяне предусмотрена система фильтрации, дым проходит через специальные жидкости и все опасные вещества оседают там, не попадая в дыхательные органы (на самом деле это совсем не так);
Можно менять мундштуки, чтобы не заразиться инфекционными и грибковыми болезнями.

Вроде бы хорошая альтернатива курению обычных сигарет, но все не так радужно. Положительные стороны этого устройства – это просто капля в море, по сравнению с тем вредом, который наносит организму данный способ курения. Часто достоинства придумывают сами курильщики, чтобы успокоить свою совесть.

Почему происходят отравления кальяном

В основном это развлечение любят в кругу друзей, во время долгих посиделок за разговорами и чашечкой кофе. В развлекательных заведениях считают, что, поменяв насадку, можно обезопасить своих клиентов от опасных заболеваний, но это совершенно не так. Каждая из частей кальяна – это рассадник инфекции, если нет надлежащей обработки. Все части прибора, в независимости от того, из какого материала они выполнены, должны подвергаться систематической обработке. Для этого используют специализированные растворы и стерилизацию. Трубка должна тщательно промываться после каждого использования. Но ни одно увеселительное заведение настолько не заботится о здоровье клиентов, чтобы постоянно тщательно мыть каждое устройство для курения.

Какие патогенные организмы провоцируют отравление

Стать плохо после кальяна может от одного сеанса курения. На внутренних поверхностях устройства, помимо смол и капелек конденсата, можно найти такие патогенные микробы:

Стафилококк – в избыточном объеме он приводит к тяжелым поражениям слизистых дыхательных органов. Лечение от стафилококковой инфекции длительное и затратное.
Поры грибка аспергилл – способны очень быстро поражать легочную ткань при попадании в организм человека.
Синегнойная палочка – устойчива ко многим группам антибиотиков. Приводит к страшным последствиям для здоровья, поражает многие важные органы и системы.

Если тошнит после кальяна через несколько часов после курения, то значит, что были соблюдены определенные условия, при которых могло произойти отравление. Возможные причины перечислены далее.

Прибор был плохо обработан и содержал большой объем возбудителей. Часто это происходит во время выходных и праздников, когда наплыв посетителей большой и кальяны не успевают мыть.
У человека, который курил, был сильно снижен иммунитет вследствие перенесенных ранее заболеваний.
Клиент сильно перекурил кальян. От нескольких затяжек патогенные микроорганизмы не успевают попасть в кровоток.

Человека, которому стало плохо после кальяна, оперативно требуется вывести на свежий воздух или обеспечить приток воздуха в помещении.

Симптомы отравления кальяном

Симптомы интоксикации кальяном разные и зависят от того, какой патогенный микроб атаковал человеческий организм.

Заражение грибковыми порами проявляется сложными изменениями в здоровье:

Истории наших читателей

Владимир
61 год

одышкой;
болями в легких;
гипертермией, иногда температурные показатели бывают очень высокими;
тошнотой и рвотой.

Заражение стафилококком приводит к болезням дыхательных органов – ангине, обструктивному бронхиту и трахеиту. Уже через сутки после баловства кальяном человек ощущает такие признаки болезни:

сильные мигрени;
общее ослабление;
ломота в костях и суставах;
кашель и хрипы в груди.

Тяжелее всего протекает отравление кальяном при проникновении в организм синегнойной палочки. Проявляется это такими симптомами:

поднимается температура;
развивается неукротимая рвота, иногда с прожилками крови;
появляются судороги;
пострадавший падает в обморок.

Иногда человека тошнит от кальяна только потому, что он слишком долго курил его и мозг испытывает кислородное голодание. Это состояние также сопровождается головокружением и обморочным состоянием. Можно использовать ватку с нашатырным спиртом, чтобы привести человека в сознание.

Если человеку стало плохо в течение короткого времени после употребления курительных смесей посредством кальяна, стоит обратиться к врачу за консультацией.

Возможно ли отравление курительной смесью?

Хотя дым, исходящий из кальяна, и очищается водным фильтром, львиная доля смол и вредных соединений не оседает. Поэтому отравиться кальяном возможно не только из-за микроорганизмов или грибков, но и от выходящего пара, вдыхаемого людьми. Лишь около 30% ядовитых соединений оседает на поверхностях устройства, оставшиеся яды растворяются в жидкости и затем мельчайшими частями проникают в нижние отделы легких.

Дым, исходящий от кальяна, содержит в себе ряд ядовитых соединений, перечисленный далее.

Угарный газ – содержание его в воздухе после работы кальяна в десять раз выше в сравнении с дымом от сигареты.

Интоксикация организма угарным газом относится к наиболее распространенным причинам тяжелых отравлений кальяном!

Токсичные смолы – появляются в результате химической реакции при нагревании курительных смесей.
Бензопропилен – относится к углеводородному отравляющему веществу.
Другие вредные вещества, которые могут входить в состав курительных смесей. Этот метод курения многими считается безвредным, поэтому адекватное исследование состава табачной смеси никто не заказывал.

Симптомы при избыточном курении кальяна

Когда человек злоупотребил кальяном, то у него проявляются симптомы острого отравления:

сильная тошнота;
головокружение;
учащение биения сердца и иные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
общий упадок сил и потеря работоспособности;
если случай очень тяжелый, то могут быть судороги и обморочные состояния.

При появлении угрожающих жизни состояний требуется быстро позвонить в неотложную помощь!

Помощь человеку, который перекурил кальян

Что делать сразу, если человек курил кальян продолжительное время и ему стало плохо? Последовательность действий должна быть такой:

пострадавшему обеспечивают доступ свежего воздуха. Для этого можно открыть окно и двери, чтобы был сквозняк, или вывести пострадавшего на улицу;
человека удобно укладывают, голову слегка поворачивают;
с больного снимают тесную одежду, ремни и галстуки. При невозможности снять разрезают;
растирают пострадавшему конечности и все тело, чтобы улучшить кровообращение и привести его в чувство;
на лоб кладут хлопковую салфетку, смоченную в холодной воде, можно использовать пузырь со льдом, только его предварительно заворачивают в полотенце;
если дыхательная и сердечная деятельность нарушены, проводят реанимационные мероприятия.

Пострадавшего нельзя сильно тормошить. Если у него частично отсутствуют рефлексы, срочно вызывают реанимационную бригаду.

Перед тем как отойти к пострадавшему для оказания помощи, стоит взять немного курительной смеси, которую он потреблял. Это позволит сделать лабораторные исследования для назначения правильного лечения больного и предотвращения подобных случаев в дальнейшем.

Лечение интоксикации

Лечение отравлений кальяном сводится к симптоматической терапии. Действия врачей будут выглядеть так:

введение антидота углекислоты;
внутривенное введение питательных растворов и инъекции витаминных препаратов;
при нестабильном дыхании используют кислородную подушку.

Больному обеспечивают полный покой в хорошо проветриваемой комнате.

Предупреждение случаев отравления кальяном

Абсолютно все отравления легче предупредить, чем потом лечить. Это не только удар по здоровью, но и по кошельку, так как восстановительный период длительный, а лекарства стоят дорого. Чтобы избежать случаев отравления, нужно придерживаться перечисленных правил

По возможности вообще не курить кальян. Это новомодное увлечение не приносит большого удовольствия, а вот проблемы со здоровьем могут быть.

Не стоит безропотно поддаваться на уговоры знакомых, которые твердят, что это совсем безопасно.

Если уж сильно хочется предаться этому экзотическому занятию, то нужно выбрать солидное заведение, которое предоставляет такие услуги. Компании с известным именем дорожат своей репутацией, поэтому там курение кальяна должно быть на высоте. Перед началом курения стоит осмотреть мундштук и трубку, чтобы убедиться в их чистоте.
Если человека тошнит от кальяна, значит нужно сразу прекратить это занятие. Это первый признак того, что может быть интоксикация и ухудшение состояния.
Проводить профилактические беседы с молодежью о вреде курения. Стоит рассказывать, что кальян, как и сигареты, очень вредный для здоровья.
Не увлекаться курительными смесями людям со склонностью к аллергическим реакциям. Ароматизаторы и консерванты могут вызвать отек и удушье.

Кальян отнюдь не такое безопасное приспособление, как это пытаются донести продавцы подобной продукции. Может хватить одного раза покурить табак через это устройство, чтобы получить проблемы со здоровьем на всю жизнь. Не стоит забывать, что токсические вещества, которые растворены в воде, всасываются в кровоток и легкие намного быстрее и наносят больший вред организму.

С каждым годом поклонников кальяна становится больше, поэтому у многих людей появляются актуальные вопросы на данную тему. Например, некоторые хотят знать, почему после курения кальяна появляются симптомы недомогания, включая тошноту и головные боли.

Чаще всего после курения кальяна новичков-кальянщиков беспокоят проблемы со здоровьем. У некоторых курильщиков наблюдаются побочные явления, которые негативно сказываются на всем организме. Если нарушены правила подготовки кальянного устройства, то человека может тошнить, все зависит от индивидуальных особенностей организма. Тем не менее, к признакам недомогания нужно отнестись со всей серьезностью и ответственностью.

Болезненные симптомы

Если у людей появляются болезненные ощущения в процессе курения, значит, стоит уменьшить количество табака. Речь идет о следующих характерных признаках: тошнота, боли в голове, слабость, недомогание, раздражение и иногда агрессия. Перед тем как начать курить, нужно проверить сборку кальяна, компоненты устройства и технику курения. Также имеется такое выражение как «кальянная болезнь», которая возникает при увеличении дозы табака.

В первую очередь от курения могут пострадать люди с повышенным давлением и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Хотя в некоторых случаях и здоровые люди могут подвергнуться серьезным испытаниям. «Кальянное похмелье» может вызвать следующие симптомы: першение в горле, боли в голове, заложенность ушей, дискомфорт дыхательной системы, потеря сознания.

Физиология

У каждого человека свои особенности организма, которые по-разному реагируют на те или иные факторы. Однако есть следующие причины, которые могут вызвать тошноту:

Медицинские специалисты утверждают, что курение на голодный желудок может вызвать различные недомогания. К примеру, если человек сидит на диете или не успел поесть, то курение кальяна спровоцирует обезвоживание и другие неприятные ощущения.
Побочные явления могут появиться в результате употребления крепких спиртных напитков.
Некурящий человек может почувствовать себя плохо при первых затяжках кальяна. Дело в том, что никотин, попадая в организм, вызывает рвотный рефлекс, тошноту или головокружение. С непривычки человеку может стать не по себе.
Стоит помнить, что из курительной смеси выходят вредные вещества, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию у чувствительных курильщиков.

Неграмотный подготовительный процесс

Сейчас существует множество статей на тему кальяна, и какой он безвредный. Однако в реальности не все так радужно, поэтому некачественные компоненты могут негативно воздействовать на органы человека. В данном случае можно определить следующие нарушения:

Для разжигания табака используется уголь низкого качества. Стоит обратить внимание на вредные примеси, которые иногда добавляются в уголь, они отрицательно влияют на здоровье человека.
Помимо воздействия угарного газа, курение кальяна может быть огорчено неправильной подготовкой угля. Кальянный прибор должен быть на максимальном расстояние от места разогрева. При этом уголь должен разогреваться равномерно со всех сторон.
Если после кальяна подташнивает, значит, загрязнился мундштук. Как правило, в нем накапливается смола и опасные примеси. Поэтому надо во время обрабатывать и очищать мундштук.
Кальян забивается курительной смесью, в которой содержится определенное количество никотина. В связи с этим необходимо учитывать этот фактор, так как новичкам может стать дурно. Лучше добавлять табак в умеренных пропорциях, чтобы не навредить легким.

Действия при «кальянной болезни»

Если в процессе курения человек почувствовал, что его тошнит от кальяна, то в срочном порядке нужно прекратить курение. Иначе можно довести ситуацию до ужасных последствий. В таких случаях многие кальянщики задаются вопросом, что делать? Специалисты рекомендуют выпить чашечку кофе или прогуляться на свежем воздухе. Также отличным вариантом будут фрукты и сок.

Потребление жидкости необходимо увеличить при первых признаках обезвоживания. Если головная боль не проходит, то лучше принять обезболивающую таблетку. При выполнении всех требований, можно избежать негативных последствий. Опытный кальянщик не только знает, почему после кальяна тошнит и болит голова, но и умеет справиться с данными проблемами.

Может быть несколько, одна из них - курение на пустой желудок. В таком случае достаточно немного перекусить, чтобы состояние значительно улучилось. Иногда головную боль может вызвать непривычный для организма большой объем никотина, полученный в результате вдыхания дыма (пара) кальяна. Тем более, если вы курите его не так часто.

Кроме этого, причиной может быть обезвоживание организма. Во время рекомендуется употреблять не алкогольные и сладкие напитки, а питьевую воду или зеленый чай в достаточном количестве.

Неправильно подготовленный кальян вызывает сильный дым в случае быстрого сгорания табака. Эта причина также может вызвать головную боль. Особенно явление часто встречается при самостоятельном приготовлении кальяна в .

У особо страстных курильщиков, вдыхающих дым кальяна слишком много и часто, тоже может появиться головная боль. Лучше в таком случае просто не злоупотреблять этим процессом. Во всем должна быть мера.

Способ борьбы с головной болью после кальяна

Самым действенным способом борьбы с такой головной болью является чистый и свежий воздух. Иногда достаточно просто выйти из прокуренного помещения на улицу и немного прогуляться. Как правило, головная боль в этом случае быстро проходит.

Если вы испытываете более серьезные недомогания, чем вышеперечисленные, например, затрудненное дыхание, как можно скорее обратитесь к врачу!

Если и это не помогает, по-прежнему , можно выпить обезболивающее лекарство, например, . Но если по-прежнему ничего не помогает и становится только хуже, стоит незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Конечно, если вы желаете получить истинное удовольствие от курения кальяна, тем более, если предпочитаете готовить его сами, лучше использовать для этого качественный табак.

Курить кальян нужно спокойно и неторопливо. Просто расслабьтесь и неспешно наслаждайтесь процессом, не беспокоясь о том, чтобы вдохнуть больше дыма. Такой размеренный процесс доставит вам куда больше удовольствия.

При этом не желательно его на алкоголе. Также старайтесь четко следовать технологии приготовления смеси.

Курите кальян в непринужденной расслабленной обстановке, в хорошо проветриваемом помещении, в приятной компании. Позаботьтесь также о наличии на столе легких закусок и безалкогольных напитков. В таком случае вероятность возникновения головной боли и других неприятных симптомов кальянного будет минимальна.