Постановка холодных компрессов эффективна не только при повышении температуры для снятия жара и болевого синдрома. Этот метод холодового воздействия помогает и при других недугах, каких именно – подробно описано ниже. Также в этом материале вы сможете ознакомиться с алгоритмом наложения холодного компресса и с тем, как самостоятельно приготовить криопакет дома.

Зачем применяют ледяные компрессы?

Холодные компрессы (салфетки, резиновые пузыри со льдом, просто лед и пр.) применяются при ушибах с подкожными кровоизлияниями, растяжении связок, кровотечениях, закрытых переломах, воспалительных процессах. Зачем ещё применяют ледяные компрессы в домашних условиях? Компрессы со льдом помогают при спастическом параличе мышц, ревматических заболеваниях. Кроме того, холодные компрессы используют при , отеках и так далее. Также холодный компресс прекрасно снимает головную боль, вызванную расширением сосудов.

В любом из этих случаев применение холодных компрессов должно быть незамедлительным: чем скорее вы используете криопакет, тем эффективнее окажется его воздействие. Важно при этом использовать процедуру умеренно, чтобы не получить обморожения. В среднем продолжительность применения холодного компресса не должна превышать 10-12 мин.

В аптеке для постановки холодного компресса можно приобрести готовый криопакет в виде специальной холодной грелки, наполненной гелем с низкой температурой плавления. Это очень удобная версия компресса для домашнего пользования. Однако можно делать холодный компресс и из подручных средств самостоятельно. К тому же, по мнению медиков, у обычного льда, приготовленного в холодильнике, терапевтический эффект выше, поэтому проще и полезнее сделать криопакет самому с использованием обычного льда, заготовленного в морозильной камере.

Как сделать холодный компресс в домашних условиях

Перед тем как делать холодный компресс, подготовьте обычную грелку. Далее надо приготовить водный раствор соли (120 г соли на 1 л воды) и заполнить им емкость.

Поскольку температура замерзания соленой воды на 3-4 °С ниже нуля, то такой соляной состав будет вполне уместен и оправдан. Грелка должна оставаться в морозильнике 2-3 ч, после чего раствор полностью замерзнет, и криопакет можно будет использовать по назначению. Сначала надо дать раствору немного оттаять (это можно будет понять при встряхивании грелки). Затем нужно завернуть ее в сухую салфетку и в таком виде приложить к больному мейту.

Конечно, в некоторых случаях нет возможности ждать, пока замерзнет раствор, потому этот вариант можно использовать уже на втором этапе лечения. А чтобы сразу снять боль, можно применять и другие приспособления. Но для этого желательно всегда иметь в морозильнике лед, специально заготовленный на крайний случай.

Холодный компресс можно сделать из резинового пузыря, наполнив его льдом перед использованием.

Как ещё сделать холодный компресс в домашних условиях? Можно использовать целлофановые пакетики со льдом. Их надо накладывать на больное место на 2-5 мин, предварительно обернув в мягкую салфетку или марлю, чтобы не обжечь кожу льдом.

В самом простом исполнении холодный компресс делается из мягкой ткани - фланелевой салфетки, марли, сложенной в несколько слоев и т. п. Такую ткань надо смачивать в холодной воде со льдом и плотно прикладывать к больному месту. По мере нагревания ткань снова мочат (примерно каждые 2-4 мин), тщательно отжимая перед накладыванием на кожу.

Компресс из мягкой ткани можно сделать и по-другому. Для этого нужно сначала смочить ткань в 3% -м солевом растворе, затем положить в полотняный мешок и убрать в морозильную камеру на 4-5 ч. После этого самодельный криопакет можно использовать по назначению, предварительно немного смочив его водой для размягчения.

Еще один вариант криопакета - лед в бумажных стаканчиках. Лучше сразу заготовить несколько таких стаканчиков впрок, чтобы они всегда были в наличие на крайний случай. Итак, надо заполнить емкости водой и поставить в морозильник. Перед применением стаканчик надо взять за низ, слегка оборвав верхнюю кромку и производить им легкое массирование травмированного места. Если нежелателен прямой контакт кожи со льдом, можно наложить на больное место мягкую ткань и уже поверх нее стаканчик со льдом.

Для усиления лечебного эффекта, например при терапии ревматических заболеваний, отеков и пр., можно добавить в воду перед заморозкой голубую глину, отвар из целебных трав и т. д.

С помощью холодных компрессов можно делать массаж определенных участков тела, тем самым оказывая воздействие на соответствующий орган или проблему. В некоторых случаях зона действия совпадает с больным участком, в других случаях можно воздействовать не напрямую, а через определенную зону на коже, которая влияет на необходимый орган. Этот метод называется криоакупунктура.

Алгоритм наложения холодного компресса со льдом

В зависимости от того, для каких целей используют холодный компресс, схема наложения криопакета будет различной.

Алгоритм применения холодного компресса следующий:

• от морщин – протирать кожу льдом в проблемном месте;
• от отеков – криопакет накладывают на область отека;
• от угрей – криомассаж кожи льдом в проблемной зоне, особенно эффективно это работает в бане или сауне в контрастной смене температурных режимов воздействия на кожу;
• от запора – компресс на живот с легким массажем по кругу по часовой стрелке;
• от спастического колита – холодный компресс вдоль линии позвоночника;
• от геморроя – холодный компресс на область живота и на крестец с легким массажем;
• от болезни Бехтерева – холод на воротниковую зону и затем на живот;
• при варикозном расширении вен – легкий массаж криопакетом в области воспаленных вен;
• при гипертонии – холод на область воротниковой зоны и на живот;
• при климаксе – криопакет на области воротниковой зоны и живота;
• при гайморите – легкий круговой массаж льдом в области щек;
• при астме – холод на живот;
• при артрозе коленного сустава – холодный массаж колена ежедневно по 3 минуты;
• при полиартрите суставов – холодный массаж суставов, затем холод на живот;
• при диабете – криопакет на зону поджелудочной железы;
• при склерозе – холод на затылок и затем на живот;
• при мастопатии – легкий холодный массаж грудной железы;
• при миоме – криопакет на крестец, затем на живот;
• при простатите – холод на крестец и живот;
• при алкогольной зависимости – холод на затылок с легким массажем этой области, выполняя круговые движения по часовой стрелке и делая время от времени небольшие надавливания.

Правила применения холодного компресса

Чтобы массаж криопакетом или простое наложение холодного компресса не причинило вреда здоровью и не привело к обморожению, надо соблюдать некоторые меры предосторожности и правила безопасности.

Общие правила применения холодного компресса выглядят следующим образом. Продолжительность криопроцедуры не должна превышать 3-5 мин, а если этого окажется мало, то надо прерваться на некоторое время (минимум на 1 ч, а в среднем на 3-4 ч по мере необходимости), а затем снова повторить процедуру. Частота таких Холодовых аппликаций не должна быть больше трех раз за день.

Пока компресс со льдом будет находиться на коже, ее температура снизится до 0°С. Если появятся признаки легкого обморожения (зуд, длительное покраснение), то надо снять салфетку или увеличить ее толщину.

Нельзя одновременно накладывать несколько криопакетов.

Если для снятия болевых симптомов требуется сделать компресс в двух местах, то следует выполнять это последовательно, например сначала на затылок, а затем на живот.

Также важно следить за тем, чтобы руки человека, выполняющего криомассаж, не подверглись обморожению. Соблюдая технику безопасности при постановке холодного компресса, для защиты рук перед началом процедуры рекомендуется надеть теплые варежки или перчатки. По мере таяния льда в пакете его заменяют новым. При выполнении массажа криопакетом нужно делать легкие плавные движения в зоне боли или в зоне ее соответствия на руках, ногах или лице. Во время первой процедуры лед можно прикладывать к одному месту не более чем на 3 мин. Затем холодный компресс надо снять, утеплить покрасневший участок кожи.

Когда краснота в обработанном месте спадет (от 2 до 15 мин - в зависимости от индивидуальных особенностей организма), можно повторить процедуру опять до покраснения кожи и снова после этого укутать, повторяя по мере необходимости. Общий промежуток между сеансами - 10-15 мин, их количество - не более 3 на один раз.

Под действием холодного компресса боль быстро стихнет и появится чувство онемения, а кожа побледнеет. После сеанса через несколько часов цвет кожи восстановится и онемение пройдет. Если болевые ощущения вернутся, то процедуру можно повторить. Если вместо массажа к травмированному участку тела будет просто прикладываться холодный компресс, то его следует держать на одном месте не более 15-20 мин. Затем надо сделать небольшой перерыв и снова повторить процедуру. Их количество будет зависеть от уровня боли и общего состояния больного. При серьезных травмах ( и пр.) до оказания скорой помощи можно, помимо холодного компресса, дать больному обезболивающее средство (но не очень сильное, чтобы не усилить внутренние кровоизлияния). Холодный массаж лучше всего делать с помощью криопакета из пластиковой бутылки (объемом не менее 0,5 л). Эту бутыль надо заранее наполнить водой и поместить в морозильник на 3-4 ч. Готовый криопакет затем надо обернуть в полотенце и выполнять массаж, придерживаясь
общих правил, описанных выше. Один участок можно обрабатывать 3-4 мин, плавно переходя к другому.

При боли в шейном отделе массирующие движения в этой области надо делать под углом 45° к оси позвоночника. В межлопаточной области массаж следует проводить параллельно позвоночнику, не затрагивая остистые отростки и разминая крупные мышечные группы. При боли в поясничном отделе массирующие движения выполняют так же, как и в предыдущем случае, только в области ягодиц и крестца можно делать движения, перпендикулярные к оси позвоночника.

При первых признаках герпеса нужно просто приложить к пораженному месту лед, завернутый в салфетку, и держать его, сколько выдержит кожа, делая небольшие перерывы, чтобы не было переохлаждения.

Статья прочитана 20 355 раз(a).

Поваренная соль используется в терапевтических целях не одно столетие. Особенно эффективными считаются аппликации, которые делают с помощью ткани, пропитанной солевым раствором. Соль обладает антибактериальным и противовоспалительным эффектом, помогает заживлять раны, освобождает ткани от лишней жидкости. Гипертонический раствор хлорида натрия применяют наружно при многих патологических состояниях. Расскажем о самых известных из них.

Ткань, пропитанную солевым раствором комнатной температуры, накладывают на больное место на 2-3 часа. После удаления повязки кожу аккуратно просушивают стерильной марлей. Из гнойной раны вытягивается инфицированная жидкость, а здоровые ткани остаются неповрежденными. По опыту врачей, при применении этого способа даже обширная раневая поверхность полностью очищается за 3-4 дня.

Источник: depositphotos.com

Простуда

Повязку, пропитанную 8%-м раствором поваренной соли, накладывают на лоб, виски и область переносицы при первых признаках простуды. Средство хорошо снимает заложенность носа, головную боль, а также другие симптомы ОРВИ. Важно следить за тем, чтобы раствор не попал в глаза.

С простудой помогает справиться и средство, которое называется «соленые (или солевые) носки». Для проведения процедуры используют сухую соль самого мелкого помола, которой натирают внутреннюю поверхность хлопчатобумажных носков. Затем нужно их надеть, лечь в постель и приложить к ступням горячую грелку. Аппликация активизирует защитные силы организма и заметно улучшает самочувствие. Целебное действие соли можно усилить, добавив к ней молотый красный перец, сухой измельченный чеснок или порошок горчицы.

Источник: depositphotos.com

Процедура проводится с целью разжижения желчи и облегчения ее выхода из желчного пузыря и протоков. Тканевую повязку шириной 20-25 см, пропитанную теплым раствором соли, накладывают от основания правой грудной железы до середины живота и на спину до позвоночника. Компресс плотно прибинтовывают к телу и оставляют на 10 часов, после чего прогревают правую сторону живота грелкой в течение получаса.

Курс лечения из 7-10 процедур показан при холецистите и циррозе печени.

Источник: depositphotos.com

Раствор готовят из 1 чайной ложки соли и 100 мл горячей воды. Ткань складывают, пропитывают раствором, отжимают и плотно прибинтовывают к телу на 3 часа перед сном. Повязку размещают на промежности попеременно с заходом на низ живота и на крестец. После 2 недель аппликаций с солью наступает заметное облегчение.

Источник: depositphotos.com

Солевые повязки накладывают на грудные железы перед отходом ко сну и снимают через 8-10 часов. Курс терапии – 2 недели.

У некоторых женщин процедура приводит к ослаблению сердечной деятельности. В этих случаях рекомендуют делать компрессы через день.

Источник: depositphotos.com

При воспалении оболочек сердца или сердечной мышцы (эндокардите, миокардите, перикардите) проводят терапию с помощью тканевых повязок, пропитанных 9%-м горячим солевым раствором. Для этого в раствор погружают только концы неширокой полоски ткани, которую затем перекидывают через левое плечо, располагая влажные участки на области сердца спереди и сзади. Повязку плотно приматывают к телу бинтом и оставляют на всю ночь. Процедуру осуществляют через день в течение 2 недель.

Источник: depositphotos.com

С помощью солевых компрессов можно активизировать работу кроветворных органов (селезенки, костного мозга, печени) и улучшить состав крови. При низком гемоглобине широкий лоскут ткани, пропитанный раствором соли, накладывают на несколько часов так, чтобы он закрывал всю грудь и верхнюю часть живота. Курс лечения – две недели. В первые 7 дней процедуры делают ежедневно, а во второй половине курса – 1 раз в 2 дня.

Источник: depositphotos.com

Если функция кроветворных органов нарушена из-за воздействия проникающей радиации, солевые компрессы делают так же, как в предыдущем рецепте, но ткань располагают таким образом, чтобы она накрыла и переднюю часть горла (область щитовидной железы).

Источник: depositphotos.com

Симптомы гастрита или колита существенно облегчаются, если в течение 1 недели на ночь накладывать солевую повязку на область живота.

Источник: depositphotos.com

Солевые компрессы успешно выводят из организма токсины. При пищевом отравлении ткань, пропитанную раствором соли, накладывают на живот. Меняют повязку 3-4 раза в течение 9-10 часов. Для облегчения симптомов интоксикации у ребенка достаточно сменить повязку 2 раза за то же время.

Источник: depositphotos.com

При изменениях тканей железы, появлении уплотнений или узлов теплую повязку с солевым раствором накладывают на горло на 3-4 часа. Желательно, чтобы компресс не остывал, поэтому сверху его следует прикрыть сухим полотенцем из хлопчатобумажной ткани. Курс лечения состоит из 10 процедур.

Источник: depositphotos.com

Процедура, облегчающая симптомы истощения и снимающая последствия стрессов, известна очень давно. В народе она называется «солевая рубашка». Раствор готовят из 7-8 столовых ложек поваренной соли и 1 литра теплой воды. Жидкостью пропитывают хлопчатобумажную или льняную сорочку, отжимают ее и надевают на голое тело. Затем больного хорошо укутывают и укладывают в постель. Лежать необходимо до тех пор, пока ткань полностью не просохнет. Лучше всего проводить процедуру на ночь. Утром нужно снять рубашку и протереть кожу сухой чистой тканью.

В чем состоит лечение коликов у новорожденных в домашних условиях? Как бороться с недугом, чтобы облегчить участь крохи и избавить от страданий? Прежде всего, необходимо знать природу данного недуга, чтобы успешно бороться с причинами.

Колики в животе грудничка появляются из-за спазма мускулатуры кишечника. В процессе становления пищеварительной системы новорожденного может возникнуть несогласованность в работе органов ЖКТ. Например, заглатывание воздуха в процессе кормления грудью и из бутылочки, может негативно сказаться на кишечнике: образуются газики. Несварение пищи и перекорм могут вызвать расстройство стула.

Что дать грудничку при газах, как избавить его от мучений?

Что делать при резях и газообразовании у новорожденного? В перечень допустимых мер помощи входит:

1. массаж животика;
2. теплый компресс;
3. телесный контакт;
4. гимнастические упражнения;
5. газоотводная трубочка;
6. укропная водичка.

Важно! Данные меры помогут облегчить самочувствие новорожденного крохи. Но важно помнить, что это вспомогательные меры, а не лечение.

Массаж животика и компресс

Положите новорожденного малютку на спинку, освободите животик от пеленки и распашонки. Согретой ладонью начните плавно гладить тельце вокруг пупка, совершая движения по ходу солнышка (по часовой стрелке). Важно не надавливать на животик, а просто поглаживать его. Теплая рука матери и ее спокойное состояние (без паники) помогут грудничку избавиться от мук хотя бы на время.

Тепловое воздействие расслабляет мускулатуру, а значит, снимает спазматическое напряжение. Как делать компресс? Для этого прогладьте фланелевую пеленочку утюгом до горячего состояния и приложите к животику новорожденного. Пеленку необходимо свернуть вчетверо. Доктор Комаровский рекомендует расслабляющие теплые ванночки с целебными настоями трав.

Гимнастика и телесный контакт

С гимнастическими упражнениями проявляйте осторожность. Желательно делать профилактическую гимнастику по укреплению мускулатуры животика, чем терзать тельце младенца во время болей. Ему не до гимнастики!

В комплекс профилактических упражнений в домашних условиях входит:

• выкладывание малютки на животик;
• упражнение «велосипед» ножками.

Когда скапливаются газики и тревожат малютку, важно дать почувствовать ему материнское тепло. Оголите свой живот и положите кроху на него. Малыш тоже должен лежать на животе. Такая позиция способствует отхождению газиков и поможет облегчить самочувствие малыша. Тепло матери и стук ее сердца успокоят кроху, ведь он привык слышать такую мелодию в своем внутриутробном существовании.

Укроп и газоотводная трубочка

Эти меры воздействия помогают отводить газики и оказывают немедикаментозное лечение. Семена укропа можно приобрести на рынке, промыть и просушить перед завариванием. Но лучше давать готовый чай с укропом или фенхелем, который продается в специализированных аптеках. Купленные на базаре или магазине садоводства семена могут быть опрысканы химикатами.

Водичку дают перед кормлением как профилактику скопления газов.

Чтобы помочь малютке справиться с недугом, нужно отвести газики. Однако помните, что использовать трубочку для отвода газов можно лишь раз в 8-9 дней.

Живительная сила воды. Профилактика и лечение болезней простейшими способами Ю. Н. Николаева

Компресс на живот

Компресс на живот

Этот способ оказывает хорошее действие на кровообращение и помогает при тяжести и коликах в желудке. Сложите полотно в 4 раза, намочите в прохладной воде и наложите на область живота. Сверху компресс прикройте теплым одеялом. Процедура должна длиться от 45 минут до 2 часов. Для такого компресса также можно применить столовый уксус, разведенный в воде в пропорции 1: 3, или отвар цитварного семени, сенной трухи или овсяной соломы.

Из книги Магия тела - эротический массаж (с иллюстрациями) автора Виктор Горн

Живот Множество разных процессов происходит в животе, и умелые прикосновения в состоянии превратить эту часть тела в одну из самых богатых сексуальными ощущениями. Многие чувствуют себя несколько неуверенно, когда кто-то прикасается к их животу. Это естественно,

Из книги Препараты «Тяньши» и Цигун автора Вера Лебедева

Живот Сжимать нижнюю часть живота; грудь и живот находятся на одной вертикальной прямой линии.Сжимать живот необходимо так: живот сжимается по направлению к области подвздошной кости (с маленького выступа в области ляжки) во внешнюю сторону к точке Яо-ян-гуань, которая

Из книги Гомеопатический справочник автора Сергей Александрович Никитин

Живот Чувствительность и вздутие живота, увеличивающееся от малейшего сотрясения, даже сотрясения кровати или стула; из-за боязни сотрясения должен бывает ходить с большой осторожностью - Белладонна.Жжение и сильные боли в животе, заставляющие больного вертеться и

Из книги Детский массаж. Поэтапное руководство автора Елена Львовна Исаева

4. Перекладывание на живот Переложите малыша на живот. При этом его бедра должны быть разведены в стороны, а руки – опираться на предплечья. Это упражнение базируется на защитно-оборонительном рефлексе. В первые же недели своей жизни малыш начинает поворачивать голову, а

Из книги ТО организма активного мужчины автора Татьяна Батенёва

5. Поворот на живот Исходное положение: ребенок лежит на спине ногами к вам. В левую руку ребенка вложите указательный палец своей левой руки, а остальными захватите кисть малыша. Правая рука при этом «вилочкой» удерживает голени. Слегка выпрямив ноги малыша, разверните

Из книги Золотые правила водолечения автора О. О. Иванова

…Живот В брюшной полости также расположено много жизненно важных органов, поэтому к боли в животе надо относиться очень внимательно, особенно если она внезапная и резкая.Если боль настолько сильная, что заставляет вас согнуться, или вы чувствуете, что не хватает дыхания,

Из книги Настольная книга будущей мамы автора Мария Борисовна Кановская

4. Компресс на живот Пациент лежит в постели. Полотно, сложенное в четыре - шесть раз, намачивается в воде, насухо выкручивается (чтоб не капало), кладется на нижнюю часть живота (от желудка и вниз). Хорошенько покрывается затем шерстяным покрывалом и периной. Длится от

Из книги Здоровье женщины во время беременности автора Валерия Вячеславовна Фадеева

Живот У вас всегда был хороший брюшной пресс, а после родов живот все-таки провис. Что ж, это вполне естественно. Конечно, органы сместились, мышцы и кожа растянулись. Помогут исправить положение традиционные упражнения; для ощутимого результата необходимо их делать по

Из книги Справочник неотложной помощи автора Елена Юрьевна Храмова

«Острый живот» Термином «острый живот» обозначают большую группу заболеваний органов брюшной полости, которые возникают остро и угрожают жизни. Поэтому при их возникновении необходимо срочно вызывать «скорую помощь».СИМПТОМЫ Сильные боли в животе, которые в одном

Из книги Целительные точки от всех болезней в пошаговых схемах автора Валентин Станиславович Селиванов

Из книги Тело как феномен. Разговор с терапевтом автора Юрий Иосифович Черняков

Из книги Избавление от всех болезней. Уроки любви к себе автора Евгений Александрович Тарасов

ЖИВОТ Показания. Ощущение полноты, боли и вздутие живота, застои пищи, дискомфорт в верхней части брюшной полости, пониженный аппетит; частый жидкий стул с включениями непереваренной пищи или запоры. Ключевые моменты. Движения должны быть мягкими, ровными,

Из книги Самая нужная книга для стройности и красоты автора Инна Тихонова

ЖИВОТ Почему после сытного обеда хочется спать? Есть вопросы, которые в самом естестве своем таят драгоценные крупинки познания, и ответы на них неожиданно могут обернуться открытием неких истин, зачастую довольно тривиальных.Однажды один весьма пожилой человек

Из книги Даосские практики улучшения зрения автора Мантэк Чиа

Живот – моя отрада! Чтобы живот для вас действительно был отрадой, а не отравой, чтобы вас не мучили болевые ощущения в нем, учитесь регулировать функции внутренних органов путем мотивированного самовнушения. И в этом вам помогут специальные формулы аутогенной

Из книги автора

84. Живот – в минус Живот и бока – это первое, что теряет форму, и последнее, что ее возвращает. Чтобы восстановить статус-кво, надо для начала пересмотреть рацион.Скажите «нет» белому хлебу и «да» – богатым на клетчатку и бедным на калории хлебцам.Самое низкокалорийное

Из книги автора

Сердце и живот Говоря о сердце, древние имели в виду живот, или хара. Вот что сказал об этом мастер Айванхов: «Когда посвященные говорят, что только сердце знает истину, никто, в том числе и теологи, не понимают, почему речь идет именно о сердце, и что подразумевается под

Согревающий компресс состоит из трех слоев. Внутренний слой – кусок фланели нужной величины, смоченный водой комнатной температуры (15–20 °C). Ткань, сложенную в несколько слоев, слегка отжимают и накладывают непосредственно на тело. Для больших компрессов лучше использовать сложенное в несколько раз полотенце или простыню. Сверху накладываем целлофан, клеенку или вощеную бумагу, этот слой должен быть на 3–4 см больше предыдущего. Это делается, чтобы исключить или максимально снизить потерю тепла. Внешний слой – это может быть вата, шерстяной платок, фланель или одеяло – фиксируют на теле марлевым бинтом или специально скроенной повязкой из холщовой ткани.

Компрессы на туловище закрепляют сшитыми "конец в конец" двумя полотенцами и английской булавкой: компрессы на грудной клетке удобно укреплять сшитой из плотной ткани безрукавкой; а на животе – специальным "набрюшником"; компрессы на кисти и стопе закрепляют косынкой треугольной формы.

Согревающие компрессы назначают при следующих заболеваниях: заболевания суставов воспалительно-дегенеративного характера (артриты, артрозо-артриты). последствия травм кожно-мышечной системы с локальными болевыми синдромами (невралгии, невриты, радикулиты, миозиты), мастит (начальная стадия), острый и хронический отит, тонзиллит, заболевания легких (бронхит, сухой плеврит), заболевания печени, желчного пузыря, кишечника воспалительного характера, инфильтраты после инъекций лекарственных веществ.

Процедура противопоказана при острых и гнойных заболеваниях кожи и подкожной клетчатки (рожистое воспаление, фурункулы, карбункулы, флегмоны), заболеваниях кожи (экзема, эпидермофития), ранах.

Согревающий компресс повышает температуру кожи и подлежащих тканей до температуры внутренних органов, усиливает кровообращение, что уменьшает отечность и воспаление. Компресс на живот уменьшает боли при спазмах желудка, кишечника и мочевого пузыря. Под действием компресса расслабляются судорожно сокращенные мышцы, уменьшается или исчезает боль. Например, компресс на грудь утоляет боль при воспалении реберной плевры или при заболеваниях сердца. От длительных компрессов на ребра и ноги обычно стихают сильные боли при ишиасе. В случае наложения компрессов на большие участки тела повышение температуры кожи и подлежащих тканей должно быть постепенным. Для этого компрессы делают без клеенки.

Если, напротив, необходимо усилить раздражающее действие компресса на кожу, то советуем сверху на компресс положить грелку (50 °C).

Длительность согревающего компресса обычно составляет 6–8 часов. После его снятия кожу необходимо протереть теплой водой или салициловым спиртом или водкой, затем насухо вытереть мягким полотенцем. Ни в коем случае после компресса нельзя выходить на улицу или сидеть на сквозняке. Для усиления терапевтического эффекта можно накладывать компресс дважды в день – днем на 5–6 часов, а затем на ночь.

Но нужно помнить, что при длительном применении компрессов может появиться раздражение кожи или сыпь. В таких случаях необходимо сделать перерыв, раздраженную кожу нужно смазывать детским кремом или присыпать детской присыпкой.

Горячий компресс. Он отличается от согревающего тем, что для теплого воздействия на участок тела используется горячая вода (60–65 °C), которой смачивают кусок мягкой ткани или салфетку. После отжимания салфетку накладывают на соответствующую часть тела и придерживают рукой. По мере остывания компресс заменяется новым, для чего необходимо иметь несколько салфеток.

Такое термическое воздействие вызывает расширение сосудов в области применения, снимает спазм поперечно-полосных мышц тела и гладкой мускулатуры внутренних органов, уменьшает или снимает боль.

Горячие компрессы показаны при кишечной колике, печеночной колике, почечной колике, мигрени (спастическая форма). Противопоказания: склонность к кровотечениям, острые воспалительные процессы в брюшной полости, гипертоническая болезнь III стадии.

Горячий компресс применяется для лечения при сильном переохлаждении, обморожении или после длительной операции.

Спиртовой компресс является разновидностью согревающего компресса. Но он меньше раздражает кожу. Делают его так же, как и согревающий. Отличие лишь в том, что салфетка смачивается не водой, а разбавленным спиртом (одна часть 96-процентного спирта на три части воды) или водкой, наполовину разведенной водой. Лечебный эффект от такого компресса не намного выше обычного, но при его применении снижается возможность раздражения кожи.

Компрессы на туловище оказывают благоприятное воздействие при скоплении газов, колитах, болях в желудке, гастритах. Для проведения этой процедуры необходимо плотное покрывало смочить теплой водой, покрыть туловище так, чтобы оно было полностью закрыто, сверху укутаться шерстяным одеялом. Длительность процедуры – 45–60 минут. Можно повторить компресс несколько раз, вновь смачивая покрывало.

Компресс на спину хорошо помогает при остеохондрозе, болях в спине, позвоночнике, застоях крови, сильном жаре. Смоченное покрывало положите на постель, предварительно подложив клеенку, ложитесь на спину и укройтесь шерстяным одеялом. Лежите 30–45 минут.

Компресс на туловище и спину эффективен при сильном жаре, застоях крови, скоплении газов. Готовим так же, как компресс на туловище. Эти процедуры можно делать одну за другой или одновременно. Следует лечь спиной на компресс, наложить другой на туловище и укрыться шерстяным одеялом на 45–60 минут.

Компресс на живот полезен при тяжести в желудке, коликах, применяется для оттока крови от сердца. Смоченную в воде плотную ткань накладывают на низ живота и покрывают теплым одеялом.

Водяная грелка – это простейшее домашнее средство. Она компенсирует местный дефицит тепла, например при переохлаждении ног; улучшает местное кровообращение и снижает напряжение мышц.

Грелку заполняют горячей водой (60 °C) на три четверти объема, выпускают воздух и плотно завинчивают пробкой. Проверьте герметичность, перевернув грелку вниз пробкой. Можно получить самый настоящий ожог кожи, если грелка протечет!

После этого грелку оборачивают салфеткой или полотенцем и накладывают на соответствующий участок тела. По мере остывания уменьшают число слоев ткани или грелку вновь заполняют горячей водой. Вместо специальной резиновой грелки можно использовать плоскую стеклянную или пластиковую бутыль с хорошо подогнанной пробкой.

Грелка вызывает покраснение на участке воздействия, улучшает трофику тканей, ускоряет процессы восстановления, усиливает потоотделение, уменьшает болевые ощущения. Кроме того, она вызывает расслабление гладкой и поперечно-полосной мускулатуры, ускоряет рассасывание гематом и инфильтратов.

Глава 7. Рецепты от бабушки Ксени (старинные народные средства)

Настойка для лечения суставов

Коровяк (медвежье ушко) используют для растирания суставов. Способ приготовления: 50 г цветков настаивают в течение 10 дней в 200 г водки или 100 г 70-процентного раствора медицинского спирта, процеживают. Втирают на ночь в пораженные суставы.

Настойка полыни Втирают при ревматизме, люмбаго, поражении суставов, радикулите. Цветочные корзинки полыни – одну столовую ложку сухой травы – заливают 300 г кипятка, настаивают 2 часа и процеживают.

Настойка красного перца на подсолнечном масле и керосине

Ее втирают при простуде в ступни ног, при переохлаждении, ревматизме.

Смешайте 250 г подсолнечного масла, 250 г керосина и 10 стручков красного перца, размолотые в мясорубке. Настаивайте в теплом месте десять дней. Втирайте на ночь, а утром надевайте шерстяное белье.

Мазь из лавра

Используют для втирания в пораженные места как обезболивающее и успокаивающее средство.

Смесь лаврового листа (шесть частей) и игл можжевельника (одна часть), измельченную в порошок, протереть со свежим сливочным маслом (двенадцать частей).

Мазь из хрена

Превосходное средство для лечения артритов и артрозов, оно приносит быстрое облегчение при радикулите и ревматизме.

Натереть свежий хрен, уложить его в литровую банку ровно до половины, долить собственной уриной и поставить на солнце. Через четыре дня снять с солнцепека и долить своей уриной опять доверху. На клеенку, разложенную на диване, положить марлю, на нее тонким слоем полученную кашицу. Лечь на клеенку так, чтобы смесь затрагивала болевые точки. Лежать 10–15 минут.

Мазь от лишая Насыпать горячей серы в деревянное масло, чтобы получилась густая смесь. Намазать чистое тело толстым слоем смеси и это место не мыть три дня. Если болезнь не пройдет, повторить еще раз.

Масляная мазь против подагры Растопить немного свежего несоленого масла над огнем. Когда оно начнет закипать, надо снять его с огня, убрать пену и добавить столько же винного спирта. Затем зажечь эту смесь и дать спирту выгореть. Втирать в пораженные места, пока смесь еще теплая, вблизи открытого огня.