Нога в гипсе отекает и синеет. Почему нога в гипсе отекает


​Удачи Вам! Выздоравливайте! _Роман_​

​У меня был перелом лодыжки, поставили нармально и нога не болела.​

​Юра Барановский​

​Люда Высоцкая​

​посоветуйся с врачами!​

​Если ходить можете, то и от походов в школу не развалитесь​

​Этого делать нельзя! Если будете ходить в гипсе, мозоль, что очень хрупкая еще — сместится и нога изменит свою форму, а потом, чтобы поставить все на место, надо будет ногу опять сломать и заживить заново! Мама не права!​

​при давлении могут сместиться обломки кости, они могут неправильно срастись — в итоге придется ломать кость и заново сопоставлять. Не пробовали локтевой костыль? говорят, удобнее.​​Joselyn​​Весь вес точно нельзя давать на эту ногу, может заболеть «резко» так сказать и будет еще хуже.​

​Константин Вылегжанин​

​Если наступаете на ногу и надеетесь на то, что в гипсе можно наступать, то очень ошибаетесь и мешаете регенерации, смещаете обломки кости.​

​Смотря, что вы имеете ввиду под словом ходить. Если это значит посещать, то это на ваше усмотрение (я так понимаю гипс-сапожек ниже колена) , но учтите, что вам скорее всего там понадобится посторонняя помощь, т.к. тут включается второе понятие слова ходить — наступать на ногу в гипсе.

Обычный гипс не способен к длительным нагрузкам, он начинает крошиться и терять форму, а нагружать ногу вообще-то полезно. Для это придумали специальные полужесткие иммобилизирующие бинты Softcast и Elastcast.

Стоя они дороже, но в них можно принимать душ и наступать на ногу (без фанатизма) . Так, что решайте сами.

У меня был такой случай когда трудоголик вышел с гипсом на работу, поднимался по лестнице, костыли разъехались, он упал и сломал руку. ​

Можно ли ходить с гипсом на ноге в школу?

​Для сломанной конечности движение на костылях -показано.​

​Данила Антоненко​

​Кнопка​​Наберите в интернете, посмотрите. Знакомый с таким ходил. говорит, куда удобнее.​

​Нет, не наступайте. Там образовывается очень нежная хрящевая ткань, сломать заново ничего не стоит.

И будет намного хуже и больнее и ношение гипса продлят. Тем более, что прошло всего то 1.

5 недели, это очень мало. Наступать на перелом разрешит врач, после тщательного обследования состояния перелома и снятия гипса.

А после снятия гипса, еще обычно на месяц запрещают нагрузки, бег, прыжки. ​

​И в будущем может потом ныть нога в месте перелома.​

​Че, на костылях стыдно? Вывих у жены — гипс месяц.​

​Лучше не напрягать ногу, в дальнейшем может аукнуться.​

​Наступать на ногу НЕЛЬЗЯ.​

​Сиреневая фея​​Я считаю, что в школу ходить нужно!​

​лучше не надо, можно просто дома учится, а в конце месяца контрольные писать в класе.​

​Будешь как миленькая. Там больше голова нужна.​

​можно если так хочется… .​

​***SKARLETT***​

​ДАМА с собачкой​

​Work_sergei​​Helena​

​Роман Филиппов​

​Это ненормально.​

​Меня старую подняли на 2-й день после операции на коленном суставе.​

​Сали-Мали​

​=Ево4ка=​​но лучше отдыхай​​Лучше не стоит! не дай бог смещение какое, сами себя тогда не простите…​​если не сильно наступать на ногу​

​не надо. одно неосторожное движение и операция гипс и три месяца. сиди смирно.​

​Вообще если не болит, можно вроде как (нам по крайней мере так говорили), хотя первые 3-4 недели не желательно, так как идет процесс заживления и срастания.. .​

​Если можешь двигаться не значит что все хорошо! Если срастет неправильно будет операция и будут снова кости ломать, оно вам надо??​

​Смотря _как_ болит и давно ли наложен гипс. Первое время после перелома, естественно, болеть будет.

🙁 А вот если гипс наложен уже достаточно давно, боли сначала были, затем почти прошли и вдруг не с того-не с сего начались опять, то советую срочно обратиться к врачу. Хотя бы позвоните ему.

​​Значит, поставили неправильно и не может идти регенерация. ​​Я ходила по длинным коридорам краевой больницы.

​​Ты попробуй походить в школу. Если нога будет отекать или очень болеть, то мама сама это увидит и пожалеет доченьку:-)​​ну конечно напрягать больную ногу хотьбой — это не очень хорошо, хотя если костыли будут при тебе.

но если честно.

не понимаю такой необходимости.

есть же справки.

(больничный).

со сломаной ногой нужен покой чтобы срост был правильным.

​Сергей Васильевич​

​Ирина Соболь​​Александра Янковская​

Правило второе - воспользуйтесь помощью!

Тщательно вымыть труднодоступные места человеку с гипсом гораздо сложнее, чем в обычном состоянии. Поэтому рядом обязательно должен быть кто-то, кто сможет прийти вам на помощь, если это потребуется.

Если с загипсованной рукой в процессе принятия ванны ещё можно как-то обойтись без поддержки других, то перелом ноги - более сложный случай. Не рискуйте здоровьем, воспользуйтесь помощью родных или близких людей, ведь ванна или душевая кабина - не лучшее место для падения, тем более, если у вас уже травма.

Правило третье - герметично закройте гипс!

Чтобы не балансировать на одной ноге, не давая воде попасть на гипс, и не становиться в неустойчивые позы с вытянутой подальше от душа загипсованной рукой, следует надёжно защитить гипс от влаги. Это позволит сосредоточиться на собственной безопасности, а не на защите повязки от размокания.

Подручными средствами могут послужить обычные целлофановые пакеты и скотч, которым они плотно приматываются к гипсу. Более простой и эффективный способ защиты - специальные непромокаемые чехлы, которые могут использоваться многократно, полностью исключают попадание воды на гипсовую повязку и позволяют не только мыться, но и плавать в бассейне.

Обычно перелом костей происходит при неудачном падении, ушибах, после чего начинается отек тканей. Эту патологию может исправить мазь от отеков после перелома, так как происходит нарушение оттока и притока межтканевой жидкости.

Обычно отеки тканей после переломов не вызывают болевых синдромов, но возникает определенная скованность мышц, а при переломах ноги может развиться достаточно быстрая утомляемость.

Необходимо отметить, что отеки могут вызывать достаточно много осложнений: фиброз, язвы различной этиологии, кистоз, а также слоновую болезнь.

Основные мази для устранения отеков

Чтобы не допустить осложнений, которые вызывают отеки, можно использовать мазь от отеков после перелома. Также применяются различные кремы, гели, которые способствуют улучшению кровотока и биотока.

Часто при отеках пользуются мазью, которая содержит гепарин, и кетопрофеносодержащие и противовоспалительные вещества. Эта мазь довольно быстро нормализует обменные процессы, усиливает лимфообмен и кровоток, что способствует снижению отека.

Применяется и ихтиоловая мазь, она улучшает отток лимфы и кровоток, разогревает ткани. Такую мазь наносят на проблемные места более трех раз в сутки и втирают до тех пор, пока она полностью впитается.
Можно применять после перелома согревающие мази, такие как никофлекс и финалгон, и охлаждающие (лиотон-1000 и троксевазин). Этими мазями можно смазывать отеки не менее двух раз в сутки.

Основные причины отека после перелома

Отеки происходят при скоплении жидкости в тканях, и это можно считать нормой, в связи с тем что при переломах нарушается естественная циркуляция лимфы и общий кровоток, что приводит к скоплению лимфы в межклеточном пространстве.

Такие патологии приводят к нарушению обмена крови и лимфатической жидкости через капилляры, вследствие чего она попадает, через стенки кровеносных сосудов, в окружающую ткань, вызывая транссудацию, так как нарушено обратное всасывание.

Все отеки, после переломов, начинают развиваться постепенно, особенно в тех местах, где расположены переломы, но затем опухоль распространяется на всю конечность. Она может развиться как через один-два дня, так и через несколько лет, поэтому перед наложением гипса необходимо сделать рентгенологический снимок.
Место, где расположена опухоль, значительно теряет чувствительность, меняет цвет кожного покрова, отек ограничивает движение, вызывает болезненные ощущения. Если от отека не удастся вовремя избавиться, то это приводит к развитию косметических дефектов.

Когда у человека снимают гипс, может остаться отек или лимфостаз, так как нарушен отток и приток лимфы. Особенно часто такое явление можно наблюдать после перелома ноги. При этом повреждаются связки, кровеносные сосуды и лимфатические узлы.

Причинами отека после гипса является недостаточная разработка суставов, когда конечность находится в гипсе, что приводит к атрофии мышц, нарушению кровообращения и снижению циркуляции лимфы.
Довольно часто отек развивается при травме лимфатического протока, вследствие неправильного наложения гипса или бандажа. Если не проводится своевременное лечение отека, может произойти отмирание кости. Такое явление наступает вследствие нарушения оттока лимфы и крови, поэтому костная ткань не получает достаточное количество питательных веществ и кислорода, что и приводит к таким тяжелым патологиям.

Когда нога находится в гипсе, необходимо проводить определенные профилактические действия, которые направлены на недопущение развития отека или же его увеличение. Поэтому загипсованную часть тела при переломе, в данном случае ногу, следует держать в горизонтальном положении или на небольшом возвышении, но ни в коем случае не следует на нее опираться не только при ходьбе, но и когда человек стоит на месте.

После того как будет снят гипс, не надо опираться на ногу до полного выздоровления, необходимо разгонять жидкость и с помощью массажа не давать ей застаиваться, что приводит к быстрому обогащению мышц необходимыми питательными веществами, но не следует давать нагрузки и избегать резких движений.

Когда человек получил перелом, он должен сразу же подумать о профилактике, которая заключается в быстром и правильном наложении гипса или фиксирующей повязки. Поэтому хорошо помогает эластичный бинт, который можно намотать поверх гипса, он улучшает фиксацию, но делать это надо аккуратно, чтобы не нарушить кровоток и быстро снять отек.

Уменьшение отека после перелома

После перелома и снятия гипса у человека остается отек. Хотя такой отек является нормальным явлением после снятия гипса, его нужно снимать. Довольно часто прибегают к электростимуляции мышц, массажу, физиотерапии, водным процедурам, мазям, лечебной физкультуре.

Лечить отек следует с осторожностью.

Снятие отеков с помощью электростимуляции заключается в восстановление кровотока с использованием специальных импульсных токов, в этом случае происходит быстрое восстановление чувствительных отделов ткани и усиливается сокращение мышц после перелома. Это приводит к увеличению их тонуса, нормализуется нервно-мышечный аппарат, что приводит к увеличению кровотока за счет увеличения венозного кровяного русла, которое питает мышцы и нервы. Также происходит расширение сосудов за счет температуры от электродов. Это приводит к повышению проницаемости сосудистых стенок, начинают раскрываться все резервные капилляры.

При электростимуляции происходит рефлекторное воздействие на стенки сосудов, что приводит к выделению биологически активных веществ, таких как адреналин, ацетилхолин, гистамин и другие, которые увеличивают снятие отека, удаляют продукты обмена веществ, регенерируют поврежденные ткани за счет активизации процесса синтеза нуклеиновых кислот.

Обычно перед электрофорезом проводятся парафиновые маски, электростимуляция после проведения массажа, а ультразвук после парафина.

Чтобы увеличить защитные свойства организма и в зимний период повысить уровень витамина Д в организме больного, следует проводить ультрафиолетовое облучение.

Каждый человек, у которого появились отеки после перелома и снятия гипса, должен проходить физиопроцедуры или массаж. Хорошо помогает гидромассаж, сауна и ванны, но не следует забывать об эластичных бинтах или компрессионном трикотаже.

Для снятия отека применяются ванночки с морской солью, сеансы магнитотерапии, согревающие компрессы с воском.

Народные методы лечения отеков после переломов

Для быстрого и качественного устранения отеков после переломов можно использовать отвар из веток пихты и с помощью этого отвара делать ванночки, после чего берется пихтовое мало и им натирают все отекшие места.

В качестве компресса можно использовать настой корня окопника. Достаточно хорошо устраняет отек настой из травы арники и гомеопатическая мазь «Арника».

Чтобы снять отек, пользуются сырым тертым картофелем, который хорошо отжимают, а затем прикладывают к отеку, а сверху оборачивают целлофаном и теплым платком.
Можно использовать и мочегонные травы, такие как лист толокнянки и брусники, которые усиливают мочеотделение, что приводит к уменьшению отека.

В народной медицине для снятия отеков после перелома используется ладан. Его замешивают с ржаной мукой с добавлением яичных белков и настоя корня живокости. Эту кашеобразную массу можно приложить к проблемному месту, что приводит к уменьшению отека.

Хорошо помогает устранить все застойные явления при отеках настой травы окопника, который следует принимать внутрь.

Все эти рецепты народной медицины можно сочетать с назначением врача, и человек быстро избавится от отеков без каких-либо последствий.

Многие пациенты обеспокоены и повторно обращаются к травматологу с вопросом почему отекает нога в гипсе. Может ли это быть патологией либо данное состояние является нормой? Припухлость обусловлена скоплением жидкости в зоне травмы, и причиной этого могут быть множество факторов. Нога в гипсе отекает – это не редкость, однако важным является выявить что вызывает припухлость конечности и узнать, как вылечить подобные симптомы.

Причины возникновения

  1. Отечность возникает в результате нарушения кровотока и оттока жидкости в межклеточном пространстве.
  2. Такая проблема может быть вызвана травмами лимфатических сосудов, в следствии замедляется циркуляция лимфы.
  3. Повреждение целостности связок, мышц.
  4. Нарушения в кровотоке.

Если нога в гипсе отекает, это может быть вызвано неправильно наложенной повязкой, следует обратиться к врачу, чтобы он смог сделать новую.

Припухлость чаще всего сопровождается ноющей болью, если снять повязку, можно заметить, что отекает и синеет нога в гипсе, на месте перелома образовалось небольшое покраснение.

Консультация специалиста

Для диагностики точных причин опухлости необходимо при первых же симптомах обратиться к ортопеду-травматологу. Врач обязательно назначит УЗИ, чтобы исключить тромбоз, и дуплексное сканирование поврежденной зоны для выявления других венозных заболеваний. В зависимости от того, почему отекает нога будет назначено эффективное лечение.

Как снять отечность?

Если нога в гипсе отекает, лечение направлено на то, чтобы укрепить стенки сосудов, тем самым нормализовав циркуляцию крови, отток лимфы.

Чтобы снизить отечность ноги, назначают массажи, которые способствуют улучшению мышечной активности.

Медикаментозно данная симптоматика убирается с помощью препаратов наружного применения: Гепатромбин, Троксевазин, Лиотон, Ихтиоловая мазь, Диклофенак. Но перед выбором средства необходима консультация с лечащим врачом.

Хорошо помогают прогревания проблемного места с применением озокерита или воска, когда нога в гипсе отекает. Высокую эффективность демонстрирует магнитотерапия, которая способствует наращиванию костяной мозоли.

Если опухла нога в гипсе и при этом присутствует болевой синдром, необходим прием обезболивающих препаратов: Кетонал, Нимид, Анальгин.

Рекомендуют физически способствовать оттоку жидкости для предотвращения опухания конечности. Для этого следует держать ногу чаще в горизонтальном состоянии, слегка приподнятой на валике (подушке). Если отекла и посинела нога в гипсе, при ходьбе не опираться на больную конечность.

Методы народного лечения

Что делать, если нога в гипсе отекает, как снять проблему в домашних условиях? Для быстрого восстановления травмированной конечности после перелома, назначают растирания проблемной области пихтовым или кедровым маслом. В домашних условиях используют следующие рецепты нетрадиционной медицины:

  1. Для снятия отека ноги под гипсом хорошо помогает настойка корня окопника, можно использовать отвар арники или специальную мазь «Арника», ее предлагают в гомеопатических аптеках.
  2. Устранить отечность ноги в гипсе, покраснение поможет натертый сырой картофель, приложенный к проблемной области на 3-4 часа.
  3. В качестве натуральных диуретиков применяют настой толокнянки или листьев брусники (1 ст.л. на стакан кипятка). Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день, чтобы повысить уровень мочеиспускания, для выведения излишков жидкости.
  4. Для устранения застоя лимфы после перелома эффективно помогает ладан. Для этого нужно смешать 1 ст. л. измельченной травы с 12 ст. л. ржаной муки, добавить 1 яичный белок и 2 ч. л. настоя живокости. Полученную кашицу приложить к травмированному месту, рецепт препятствует появлению отеков.

Советы народной медицины совершенно безопасны, помогают улучшить тонус мышц, увеличить циркуляцию крови, лимфы, что приводит к снижению припухлости. Но перед применением того или иного средства, стоит проконсультироваться с врачом.

Чтобы улучшить самочувствие, ускорить выздоровление, независимо от причин отека ноги в гипсе, специалисты советуют в день употреблять не менее 100 г твердого сыра, молока, творога или любого другого кисломолочного продукта. Включить в рацион жирорастворимые витамины «А» и «D», которые способствуют наращиванию костной ткани, благодаря наличию кальция и фосфора.

Пересмотрев питание можно существенно ускорить выздоровление поврежденной ноги, стоит включить в меню такие продукты, как виноград, морковь, морская капуста, печень, креветки и т. д.

Любая травма может принести вред здоровью, особенно если игнорировать тревожные симптомы. Стоит бережно относиться к своему телу, а что делать корректно подскажет лечащий специалист!

Все сложные травмы и падения, как правило, заканчиваются тем, что у вас рука или нога в гипсе. Это очень неприятное состояние, так как из-за него существенно ограничиваются движения. С загипсованными ногами сильно не разгонишься, поэтому все свои действия и перемещения нужно детально планировать, чтобы не упасть еще раз и не усугубить и так непростую ситуацию. Для перемещения по комнате и по улице можно использовать костыли. Изначально к ним привыкнуть довольно непросто, но спустя несколько дней вы уже без опасения сможете двигаться, опираясь на них.

Как наложить гипс знает только врач, не пытайтесь самостоятельно справляться с этой задачей. Существует целая методика накладывания гипса на ногу и без существенных навыков вы не сможете выполнить основную задачу повязки, которая направлена на правильную фиксацию сломанной кости. Опытный врач точно знает, в каком месте следует повязку завязать потуже, а где немного ослабить, чтобы кости срослись правильно. Даже если вам на первый взгляд показалось, что здесь нет ничего сложного, вы не сможете наложить гипс при переломах без дальнейших неблагоприятных последствий.

Вместо гипса сегодня можно накладывать и специальные твердые повязки, что не боятся влаги и хорошо фиксируются на пораженных участках. Недостаток этой альтернативы в ее стоимости, в сравнении с обычным гипсом цена на твердую повязку доступна далеко не всем людям.

Время ношения гипса напрямую зависит от сложности полученной травмы. В большинстве случаев период ношения гипсовой повязки составляет от 4 до 8 недель, в случаях со смещенными переломами время ношения гипса составляет 15 недель.

Отечность ног вследствие ношения гипсовой повязки

Почти все пациенты, столкнувшиеся с переломами ноги, утверждают, что после снятия гипса нога сильно отекает. Иногда после снятия гипса человек наблюдает посинение кожи в месте перелома. И отечность, и синяк можно объяснить тем, что пластиковый гипс нарушает нормальный отток и приток жидкости в межклеточном пространстве кожи поврежденной конечности. Нарушения кровотока крови может быть вызвано и тем, что гипс на ногу неправильно наложен или повязка завязана слишком туго. Если припухлость не проходит, а нога все больше синеет и болит, требуется немедленно обратиться к лечащему врачу. Он осмотрит ногу, поменяет повязку и сделает ультразвуковое исследование, чтобы исключить возможные последствия травмы ног.

Что делать, когда загипсованная нога отекает, знают немногие, поэтому при посещении врача его требуется слушать очень внимательно и в точности выполнять рекомендации. Если не имеет места тромбоз, то, как правило, врач назначит курс процедур, что восстановят мышечную активность в ноге. Среди таких реабилитирующих мероприятий, очень эффективными являются:

  • массаж ноги;
  • ванночки с настоями лекарственных трав;
  • ванны с морской солью;
  • использование воска или озокерита;
  • магнитотерапия.

Врач дополнительно пропишет обезболивающие препараты и может предложить пересмотреть ваше питание. В процессе выздоровления очень важно употреблять правильную пищу. При переломах рекомендовано употреблять такие продукты:

  • молоко;
  • творог;
  • виноград;
  • смородина;
  • морковь;
  • миндаль;
  • печень;
  • морская капуста;
  • бобы и зеленый горошек;
  • петрушка и пр.

Все дело в том, что вышеуказанные продукты содержат в себе большое количество кальция и фосфора, которые благоприятно влияют на восстановление костной ткани.

Купание с гипсом на ногах

Большинство людей при переломе попадают в довольно неприятную ситуацию, ведь не все сразу понимают, как мыться в ванной, чтобы не намочить гипс, так как он может расползтись.

Пластиковый гипс в отличие от обычного не намокает, поэтому если есть возможность, то ставить лучше его. Пластиковый гипс намного легче, чем обычная повязка, он хорошо пропускает воздух, нога под ним не запарится и отечность, что появляется после снятия гипса классического типа, может вас не коснуться.

Если вы уже столкнулись с классической гипсовой повязкой, то совет, как купаться с гипсом будет следующим: обмотайте ногу полиэтиленовой пленкой и без опасений отправляйтесь в ванную. В качестве альтернативы, можно использовать полиэтиленовые кульки, пленка, конечно, будет держаться лучше, ведь ее край плотно пристает к ноге, но кульки, можно примотать скотчем. Современная медицина далеко продвинулась в этом вопросе и в некоторых аптеках вы можете найти уже специально продуманные чехлы для купания.

Устранение зуда под гипсовой повязкой

При переломе ногой двигать запрещено, ведь для того и был наложен гипс, чтобы ее фиксировать. Вследствие длительного ношения повязки, а гипс, как известно не съемный, нога внутри очень сильно чешется. Ни в коем случае не используйте острые предметы или другие канцелярские атрибуты с острым концом. Большинство людей именно так и делают, чтобы уменьшить зуд, но это очень опасно, так как вы можете травмировать ногу и занести инфекцию. Существует ряд методов, которые помогут уменьшить ваши страдания, к ним относят:

  • пузырь со льдом;
  • антигистаминные препараты.

Холодный воздух, который исходит из фена, сможет хорошо успокоить зуд, образовавшийся под гипсом. Легкое постукивание по гипсу создаст небольшую вибрацию, которая тоже должна на время уменьшить чесотку. Поставив пакет со льдом на гипс, вы очень скоро ощутите легкий холодок на пораженном участке, который снимет раздражение. Антигистаминные препараты способны в некоторой мере контролировать такой симптом, как зуд. Правильная дозировка лекарственного препарата должна избавить вас от этого неприятного явления. Если зуд продолжается длительное время, немедленно обратитесь за консультацией к лечащему доктору.

Для того чтобы ваша нога быстро восстановилась и кости срослись правильно, старайтесь не пренебрегать советами врача.

Меньше двигайтесь, уменьшите нагрузку на нижние конечности, употребляйте больше витаминов и очень скоро вы сможете встать на ноги, в прямом смысле сказанного.

Вы сломали ногу, ходите в гипсе и вдруг заметили, что нога начала опухать, появились ноющие боли, отеки… Что ж, тогда вам нелишне будет почитать эту статью, написанную на основе изучения этого вопроса на форумах.

Да, такие неприятности встречаются сплошь и рядом у тех, кого угораздило поломать себе конечность. Травма есть травма, с этим ничего не поделаешь. Но, почитав разные мнения, можно сделать кое-какие выводы.

Прежде всего, здесь нужно учитывать кое-какие моменты.

Причины отека ноги в гипсе

Если гипс был наложен на уже отекшую ногу, и она стала отекать и болеть еще больше, тогда стоит обратиться еще раз к лечащему хирургу, чтобы вас перегипсовали заново. Видимо, гипс слишком перетянул отекшую конечность, повязка пережала вены, поэтому и возникли негативные последствия. В таких случаях врач выписывает и лекарства для ускорения нарастания костяной мозоли, и анальгетики - как раз для таких болевых случаев.

Другое дело, если отек ноги возник уже после . Здесь нужно будет разбираться - с чем связан этот отек: только ли травма здесь виновата (т. н. посттравматический отек) или это уже венозный отек, проблемы с венами, тромбоз? В таком случае нужно сразу же обратиться к лечащему врачу: хирург должен назначить УЗИ вен или дуплексное сканирование вен, чтобы исключить диагноз тромбоз. Иногда бывает достаточно просто посмотреть на ногу, чтобы врач определил причину отека ноги в гипсе. Гипс при этом снимать не нужно.

Интересно то, что многие пользователи отмечали следующую странность: если после интенсивного хождения присесть и помассажировать ногу в том месте, где нет гипса, прямо через бинты, то отек спадает, покраснение уходит и нога в гипсе становится нормальных размеров, а если продолжать сидеть, то отек опять появляется. Кроме того, в положении лежа и при приподнятой ноге отек тоже спадает и довольно быстро. Эти признаки являются признаками и , и отека тромбозного происхождения. Вот почему важно обязательно обратиться к врачу для уточнения диагноза и дальнейшего правильного лечения.

Еще один пользователь отмечает, что долго сидеть или ходить не нужно, лучше полежать с поднятой ногой или помассировать конечность.

Ценный совет на форуме дает пользователь-мужчина о питании а. Он считает, основываясь на своем опыте, что в день надо употреблять в обязательном порядке не меньше 100 граммов белка животного происхождения - молоко, сыр, творог, кисломолочные продукты. Кроме того, рекомендуемые обычно в таких случаях витамины D и А- жирорастворимы, поэтому растительное масло также необходимо употреблять ежедневно. Также, как и рыба, в которой есть необходимые для костной ткани фосфор и кальций.

Ему вторит другой пользователь: для перманентно употребляющих «общий наркоз» в виде спиртного - придется отказаться, так как при употреблении алкоголя кость срастается в разы медленнее.

Ну, и напоследок: будьте готовы к тому, что после снятия гипса отекать, тянуть и ныть будет еще долго, а возможно и всю жизнь, например, во врем погодных изменений.