Семь позитивных действий, чтобы изменить ситуацию к лучшему. «Если не можешь изменить ситуацию – измени отношение к ней»


Здравствуйте, друзья!

Сегодня я хочу поговорить с вами на довольно интересную тему. Помните, в я писала, что одним из важнейших условий для того, чтобы ваше желание исполнилось, является то, что вы должны своё желание «отпустить». То есть перестать «цепляться» за него. Примерно так же обстоит дело и с какими-то проблемными или не особо позитивными ситуациями в вашей жизни.

Предположим, что у вас возникла какая-то ситуация, которая вам не очень нравится. Ну во-первых, конечно, нужно проанализировать, а что вам, собственно, хочет сказать Вселенная этой ситуацией? Очень возможно, что это своего рода , с помощью которой вам пытаются помочь продвинуться в направлении к вашей Цели.

Но очень может быть, что данная ситуация возникла и как ответ на какие-то ваши негативные мысли. Вспомните, о чём вы думали или говорили в последнее время. И были ли в ваших мыслях и словах агрессия, неприятие, раздражение, страх и т.п. Весь этот запросто может притянуть к вам негативные же ситуации.

В любом случае проанализировать ситуацию и понять откуда она взялась и зачем, необходимо. Но анализ это одно, а реальная ситуация в жизни – вот она! И вам приходится как-то реагировать на неё. И вот об этом я и хочу сейчас поговорить.

Самая распространённая реакция на негативную ситуацию какая? Правильно, негативная! :)) Вы злитесь, негодуете, возможно пугаетесь или раздражаетесь. Что при этом происходит? Вы «подпитываете» эту ситуацию своей энергией, помогая ей развиваться и усиливаться, занимая всё более прочные позиции в вашей жизни. Далее всё идёт по нарастающей – ситуация усугубляется, вы ещё сильнее раздражаетесь (злитесь, расстраиваетесь, нервничаете и т.п.), вновь и вновь давая энергию на развитие данной ситуации. Получается замкнутый круг – чем сильнее вы реагируете, тем активнее развивается ситуация. И чем активнее она развивается, тем сильнее вы реагируете. И знаете, это далеко не невинная «игра в догонялки». Такое положение вещей может привести к весьма нехорошим последствиям. На моей памяти была такая ситуация у одной моей знакомой. И она едва не стоила ей жизни. К счастью, моя знакомая выжила и очень круто поменяла своё мировоззрение и отношение к жизни. И у неё «чудесным образом» всё наладилось. А ведь можно было бы обойтись и без экстрима. Как? Просто вовремя остановиться и изменить своё отношение к ситуации!

Тут я снова должна вам напомнить о такой важной вещи в жизни, как . Ибо только живя осознанно мы можем через своё отношение к ней. Помните, я писала в о том, что каждая жизненная ситуация, данная нам, это своего рода развилка на дороге нашей жизни. В одну сторону уходит дорога, ведущая нас к нашей Цели и к улучшению жизни. А в другую сторону идёт дорога, пойдя по которой мы будем от Цели удаляться, уходя всё дальше и дальше от той жизни, о которой мечтаем. И что же определяет, в какую сторону мы повернём? А вот как раз наше отношение и определяет! Да-да! Не логика, не разум, не какое-то «правильное решение». А ОТНОШЕНИЕ к ситуации!

Сейчас объясню поподробнее.

Какая бы ситуация ни возникла у вас, позитивная или негативная, вы можете прореагировать на неё либо позитивно, либо негативно. И в зависимости от своей реакции вы поворачиваете на ту дорогу, которая ведёт или к Цели, или от неё. Ну как же, спросите вы, вот у меня возникла негативная ситуация, я на неё прореагировал соответственно, получается, что я в любом случае поверну на «плохую дорогу»? Да, если для вас возможна лишь одна реакция на негативную ситуацию – негативная.

А что, разве можно на неприятности реагировать позитивно?! Представьте себе, можно! Более того – нужно! Если вы, конечно, хотите свернуть на развилке на ту дорогу, что приведёт вас к улучшению вашей жизни и воплощению в реальности ваших желаний и целей.

Но как это осуществить практически? Да, не буду лукавить, поначалу реагировать позитивно на неприятности весьма сложно. На первых порах я чувствовала себя при этом довольно глупо и часто срывалась на привычную реакцию в виде раздражения и злости. Но постепенно стало получаться всё лучше и лучше. А главное – я увидела результат! И он меня впечатлил! А увидела я то, что при позитивной реакции даже на самую негативную ситуацию эта ситуация через довольно короткое время вдруг сама как-то выправляется, причём так, что я же ещё и в выигрыше остаюсь! Вот такая прекрасная штука получается!

Итак, давайте по порядку. Во-первых, для того, чтобы управлять своим отношением к любой ситуации, нужна прежде всего осознанность. Не допускайте «жизни на рефлексах». Постоянно задавайте себе вопросы: «Зачем мне дана эта ситуация? Что мне нужно понять? Куда я приду, если отреагирую так-то и так-то?» и т.п.

Во-вторых, не забывайте о том, что любая негативная ситуация дана вам не просто так. Вселенная что-то хочет сказать вам ею. А значит прежде всего нужно поблагодарить Вселенную за заботу о вас! О том, насколько это мощное средство в деле улучшения жизни – , я уже писала.

В третьих, порадуйтесь этой ситуации! Предвижу реакцию: «Порадоваться?! Меня уволили с работы, а я ещё и радоваться должен?!» Да! Именно радоваться! То есть реагировать позитивно! Ведь очень возможно, что это ваш шанс обрести новую, гораздо более привлекательную для вас работу.

Если говорить кратко, то самая правильная реакция на любую жизненную ситуацию такова: «Всё к лучшему!!!». Если вы настроены так, то именно так и случится. Именно отношение определяет, как сложится ваша дальнейшая жизнь.

Вы ведь помните – Вселенная даёт нам всё, что мы обозначаем в своих запросах. А ведь любая наша мысль так и определяется Вселенной – как запрос, который нужно выполнить. Вот и представьте себе, что происходит, если ваше отношение к возникшей ситуации негативное. Вы думаете: «Всё плохо!» И этой мыслью вы такой запрос и отправляете. Вселенная послушно выдаёт вам — всё плохо. А если учесть, что обычно люди при всяких неприятностях начинают рисовать себе в уме картины предполагаемого развития ситуации, одна другой страшнее, то становится понятно, откуда взялась фраза про беду, которая одна не приходит. Правильно, мы сами приглашаем вместе с ней ещё кучу её «друзей»!

И что же делать в таком случае?

Тут может помочь только осознанное изменение отношения к ситуации с негативного на позитивное. Да, вот так, вопреки всему, что происходит с вами, просто твердить «Всё к лучшему!» и верить в это (для этого нам и нужна осознанность!). И постепенно всё начнёт меняться к лучшему. Самое главное – не возвращаться к прежнему отношению. Помните, что изменения начнут проявляться в вашей жизни не сразу (я писала об этом в статье ). Это никоим образом не должно вас сбивать с выбранного пути. Замечайте даже самые малейшие улучшения и благодарите за них. Констатируйте: «Жизнь-то улучшается!». По полной программе используйте позитивное отношение к жизни.

А вообще, задайте себе установку – «ВСЁ, что происходит со мной, ведёт ТОЛЬКО к лучшему для меня!». И используйте её в любой ситуации. Но если вам пока сложно при возникающих неприятностях реагировать настолько позитивно, можете взять себе на вооружение более нейтральную фразу – «Вселенная заботится обо мне. Всё хорошо.» Главное, чтобы вы не начали реагировать по «старому образцу» – типа «начались проблемы» и т.п.

Помните – на чём вы фокусируете своё внимание, то вы привлекаете и удерживаете в вашей жизни. Вам решать, на что настроиться – на или на негатив.

И не забывайте о том, что изменение отношения к ситуации с негативного на позитивное может вам помочь «вытащить себя» даже из кажущихся вам совершенно неразрешимыми проблем!

Ваша Екатерина:))

Для поднятия настроения! :)))

Подпишитесь на самые интересные новости моего сайта и ПОЛУЧИТЕ В ПОДАРОК ТРИ ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ АУДИОКНИГИ по Достижению Успеха и Саморазвитию!

Товаропроизводители исходят из потребностей людей и про­изводят товары и услуги, продаваемые на рынке. Следовательно, совокупность товаропроизводителей обеспечивает людям удовлетворение их платежеспособного спроса, т. е. формирует пред­ложение. Предложение - желание и способность производите­лей (продавцов) предоставлять товары для продажи на рынке по каждой возможной цене в каждый данный момент времени. Способность предоставлять товары связана с использованием ограниченных ресурсов, поэтому эта способность не столь вели­ка, чтобы удовлетворить все потребности всех людей, ведь сово­купные потребности, как известно, безграничны. Факторы влияющие на предложение:1. Наличие товаров заменителей.2. Наличие товаров-комплементов(дополняющих).3. Уровень технологий.4. Объём и доступность ресурсов.5. Налоги и дотации.6. Природные условия7. Ожидания (инфляционные, социально-политические)8. Размеры рынка.

Объем предложения зависит от объема производства, но две эти величины не всегда совпадают. Величина предложения не тождественна объему произведенной продукции, поскольку обычно часть произведенной продукции потребляется в рамках предприятия (внутреннее потребление) и на рынок не предос­тавляется. С другой стороны, существуют различные потери при транспортировке и хранении товаров (например, естественная убыль).

На количество товара, которое фирма желает произвести, оказывают воздействие многие факторы, основные из которых следующие: цена самого товара; цена ресурсов, используемых в производстве данного блага; уровень технологий; цели фирмы; величины налогов и субсидий; ожидания производителей. Таким образом, предложение - функция многих переменных, но нас, прежде всего, интересует характер зависимости между величи­ной предложения и ценой товара при неизменности остальных факторов, способных оказать воздействие на предложение.

Между ценой и количеством предлагаемого товара существу­ет положительная (прямая) зависимость: при прочих равных ус­ловиях с повышением цены возрастает и величина предложения, и наоборот, снижение цены сопровождается при прочих равных условиях сокращением объема предложения. Эта специфическая связь называется законом предложения .

Действие закона предложения можно проиллюстрировать при помощи графика предложения.

Кривая предложения - графическое выражение зависимости между ценой товара и количеством этого товара, которое произ­водители хотят предложить на рынке. Кривая предложения име­ет восходящий характер, что обусловлено действием закона предложения.

Так же, как и в случае со спросом, различают индивидуаль­ное и рыночное предложение.Индивидуальное предложение - предложение отдельного производителя. Рыночное предложе­ние - совокупность индивидуальных предложений данного товара. Рыночное предложение находится чисто арифметически, как сумма предложений данного товара разными производителя­ми по каждой возможной цене. График рыночного предложения определяется путем горизонтального суммирования графиков индивидуального предложения.

Неценовые факторы предложения.

Кривая предложения стро­ится исходя из предположения, что все факторы, кроме рыноч­ной цены, остаются неизменными. Выше уже было указанно, что кроме цены на объем предложения влияют многие другие факторы. Они получили название неценовых. Под воздействием изменения какого-то из них величины предложения меняются при каждой цене. В этом случае говорят, что происходит изме­нение предложения. Это проявляется в смешении кривой пред­ложения вправо или влево.

Когда предложение расширяется, то кривая S0 смещается вправо и занимает положение S1, в случае сужения предложения кривая предложения сместится влево до положения S2.

Среди основных факторов, способных изменить предложе­ние и сместить кривую S вправо или влево, можно выделить сле­дующие (эти факторы называются неценовыми детерминантами предложения):

1. Цены ресурсов, используемых в производстве товара. Чем больше должен платить предприниматель за труд, землю, сырье, энергоносители и т. п., тем ниже его прибыль и тем меньше его желание предлагать на продажу данный товар. Значит, при уве­личении цен на применяемые факторы производства предложе­ние товара снижается, а уменьшение цен на ресурсы, наоборот, стимулирует повышение количества предлагаемого товара при каждой цене, и предложение возрастает.

2. Уровень технологии. Любое технологическое усовершенст­вование, как правило, приводит к сокращению затрат на ресур­сы (снижению издержек производства) и поэтому сопровождает­ся расширением предложения товара.

3. Цели фирмы. Основная цель любой фирмы - максимиза­ция прибыли. Однако зачастую фирмы могут преследовать иные цели, что сказывается на предложении. Например, стремление фирмы производить товар без загрязнения окружающей среды может привести к снижению количества предлагаемого товара при каждой возможной цене.

4. Налоги и субсидии. Налоги влияют на расходы предпри­нимателей. Рост налогов означает для фирмы рост затрат на производство продукции, а это, как правило, вызывает сокраще­ние предложения; снижение налогового бремени имеет обычно обратный эффект.

Субсидии ведут к снижению издержек произ­водства, поэтому увеличение субсидий бизнесу, безусловно, сти­мулирует расширение производства, и кривая предложения сме­щается вправо. 5. Цены на иные товары также могут влиять на предложение данного блага. Например, резкое повышение цен на нефть мо­жет привести к увеличению предложения угля.

6. Ожидания производителей. Так, ожидания производителя­ми возможного повышения цен (инфляционные ожидания) ока­зывают неоднозначное воздействие на предложение товаров. Предложение тесно связанно с инвестициями, а последние чут­ко и, главное, труднопредсказуемо реагируют на конъюнктуру рынка. Однако в зрелой рыночной экономике ожидаемый рост цен на многие товары вызывает оживление предложения. Ин­фляция в условиях кризиса обычно вызывает снижение произ­водства и сокращение предложения.

7. Количество производителей (степень монополизации рын­ка). Чем больше фирм выпускает данный товар, тем выше пред­ложение этого товара на рынке. И наоборот.

Так же, как и в случае воздействия на спрос ценовых и неце­новых факторов, разделяют изменение предложения и измене­ние величины предложения:

Изменение неценовых факторов приводит к смещению са­мого графика предложения вправо или влево, поскольку в этом случае производители при каждой цене предлагают рынку иное (большее или меньшее) количество данного товара. Подобные перемены в предложении могут про­изойти только в случае изменений неценовых детерминант предложения. Здесь мы говорим об изменении предложения ;

Всякий раз, когда в результате каких-то перемен в рыноч­ной ситуации меняется величина предложения, а все фак­торы, влияющие на него, кроме цены товара X, остаются неизменными, кривая предложения на товар остается на прежнем месте, происходит перемещение вдоль кривой предложения. В подобных случаях при прочих равных ус­ловиях изменяется количество товара X, предлагаемое про­изводителями к продаже. Здесь мы говорим об изменении величины предложения .

Понятия “изменение предложения” и “изменение объема предложения”. Здесь очень важно снова обратить внимание на различие между "изменением в предложении" и "изменением объема предложения". Изменение объема предложения означает передвижение по кривой предложения с одной точки на другую вследствие изменения цен на данный товар. Изменение в предложении выражается смещением всей кривой предложения вправо или влево при изменении одного или нескольких неценовых факторов. К неценовым факторам, воздействующим на изменение предложения, относят следующие факторы. 1. Плата за производственные ресурсы. Изменение платы за производственные ресурсы оказывает влияние на издержки производства, а следовательно, и на объем выпускаемой продукции.

Изменение стоимости любого из ресурсов, используемых в производстве, будь то стоимость труда, сырья, транспорта или энергии, сдвинет кривую предложения. При снижении платы за ресурсы и снижении издержек производства происходит увеличение предложения товара и сдвиг кривой предложения вправо (см. рис. 1) и наоборот. 2. Уровень технологии производства. Совершенствование технологии создает возможности для снижения издержек производства и сбыта данного товара и приводит к увеличению объема его предложения при любой цене; кривая предложения сдвигается вправо. 3. Цены на другие товары. Изменение цен на товары-конкуренты и товары, производимые "совместно" с данным товаром, вызывает смещения кривой предложения. Так, конкурентом пшеницы является кукуруза и снижение цен на пшеницу побуждает к выращиванию кукурузы в большем объеме и предложению ее на рынке.

С ростом цен на пшеницу сокращается производство и предложение кукурузы. Таким образом, изменение предложения одного из товаров-конкурентов находится в обратной зависимости от изменения цены другого товара, а товары, производимые "совместно" (автомобильные и велосипедные шины; футбольные и баскетбольные мячи и др.), - в прямой зависимости. 4. Налоги и дотации. Предприятия рассматривают налоги как предпринимательские издержки. Поэтому проводимая государством политика в области налогов оказывает непосредственное влияние на предложение. С ростом налогов увеличиваются издержки производства и сокращается предложение. Снижение налога на данный товар (НДС, акциз), как и предоставление государственной дотации, уменьшает издержки производителя, увеличивая предложение товара. 5. Количество продавцов товара1. Увеличение на рынке числа продавцов при данном объеме производства каждого предприятия приводит к повышению рыночного предложения (при этом кривая предложения смещается вправо) и наоборот. Цена, при которой объем спроса равен объему предложения, называется рыночной (равновесной) ценой (рис. 2), именно по этой цене товары на рынке будут обмениваться на деньги.

6. Ценовая эластичность спроса. Коэффициент ценовой эластичности спроса. Типы ценовой эластичности спроса: эластичный, неэластичный и единичный эластичный спрос. Совершенно (абсолютно) эластичный и совершенно (абсолютно) неэластичный спрос.

Формула ценовой эластичности.

Степень ценовой эластичности или неэластичности определяют с помощью коэффициента эластичности (Ed).

ΔQ – процентное изменение кол-ва спрашиваемой продукции,

ΔР – процентное изменение цены.

Процентные изменения вычисляются путем деления величины изменения в цене на первоначальную цену, и следующего за этим изменения в количестве спрашиваемой продукции на то количество продукции, на которое спрос предъявлялся первоначально.

Использование процентных изменений позволяет избежать ошибок в расчетах при использовании произвольных единиц измерения.

Ценовой коэффициент эластичности всегда будет иметь отрицательный знак (т.к. закон спроса представляет собой обратную зависимость количества продукта от цены), поэтому рассматривается только абсолютная величина коэффициента эластичности.

Эластичный спрос.

Если небольшие изменения в цене приводят к значительным изменениям в количестве покупаемой продукции, то такой спрос называют относительно эластичным или просто эластичным .

Неэластичный спрос. Если существенное изменение в цене ведет к небольшому изменению в количестве покупок, то такой спрос относительно неэластичный или просто неэластичный.

Единичная эластичность.

Когда процентное изменение цены и последующее изменение количества спрашиваемой продукции равны по величине, то такой случай называют единичной эластичностью.

Совершенно неэластичный спрос.

Если изменение цены не приводит ни к какому изменению количества спрашиваемой продукции, то такой спрос является совершенно неэластичным.

.

Совершенно эластичный спрос.

Если самое малое снижение цены побуждает покупателей увеличивать покупки от нуля до предела своих возможностей, то такой спрос является совершенно эластичным.

Иногда изменить обстоятельства не возможно, или просто не возможно достаточно быстро это сделать. Вы не можете получить новую работу или новую должность в одно мгновение, реальность требует времени для осуществления. Вы не в силах заставить других измениться против их воли. Вы также не в силах стереть прошлое. Так что же нам остается делать?

Изменить восприятие окружающих событий и обстоятельств. Это поможет нам изменить свое отношение и в конечном итоге позволит нам выйти за пределы неконтролируемого и избавиться от борьбы, выиграть в которой мы не в силах.

Люди обеспокоены, не так сильно вещами и событиями, как мнениями, которые образуются вокруг этих вещей или событий. Реакция на события определяется преимущественно их мнением об этом событии, а не самим событием.

То есть одно и то же событие может вызывать разные реакции в зависимости от человека, который воспринимает это событие. Стоит нам только изменить наше восприятие и мы легко изменим свое отношение к ситуации.

  1. Остановите ваш разум . Для того, чтобы получить сознательный контроль над тем, что происходит в вашем уме, вы должны наблюдать за своим разумом. Вы должны научиться отличать свои мысли от навязанных идей и мнений, вы должны научиться останавливать бурных ход мыслей, для того чтобы уметь концентрироваться на чем то одном. Прямо сейчас попробуйте сделать глубокий вдох и освободить свой разум от болтовни. Сконцентрируйтесь на том, что происходит внутри вас и вокруг вас. Почувствуйте какой многогранный мир внутри вас. Отдохните от рутинной работы, найдите время для себя. Не говорите, что вы не можете. Да, у вас много срочных дел, целей для достижения, но это совершенно необходимо сделать. Сделайте себя недоступным на некоторое время для других. Найдите тихое место для уединения, сделайте глубокий вдох, сконцентрируйте свое внимание на себе…
  2. Измените фокус . Когда мы осознаем свои мысли и эмоции, мы становимся способны сознательно менять фокус с одной мысли на другую. Разные мысли и обстоятельства имеют разный вес в зависимости от угла зрения. Пришло время сознательно концентрироваться на том, что вдохновляет нас. То на чем мы фокусируемся, получает энергию, если мы это понимаем, мы просто обязаны быть избирательными и концентрироваться только, на том что будет лучшим для нас. Мы ведь не враги сами себе? Измените свои мысли, и вы измените вашу реальность. Наши мысли создатели нашего настроения, проводники наших снов, они влияют на нашу волю и на наше намерение. Вот почему мы должны разобраться внимательно в мыслях и быть очень аккуратными и избирательными. Мысль создает намерение, которое при наличии энергии и действия будет воплощено в реальность.
  3. Принять жизнь и отпустить волнения . Излишние переживания нагнетает силовые волны вокруг вас, которые будут рушить ваши планы. Если вы сильно переживаете — будьте уверены вес этих переживаний не даст реализоваться вашему истинному намерению. Где-то внутри вас, есть вы, но на более «тонком уровне», тот кто вечно в мире. Потому что внутренний мир не зависит от внешних условий; это то, что остается, когда вы отпустили свое эго и заботы. Мир может быть найден внутри вас в любом месте и в любое время. Он всегда там, терпеливо ждет, когда вы обратите ваше внимание к нему. Спокойствие приходит момент, когда вы отпускаете необходимости быть где-то в другом месте, а принимаете то где вы находитесь сейчас, физически и эмоционально. Это признание того, как обстоят дела, создает основу для внутренней гармонии.
  4. Практика благодарности . То, что мы должны понять, что нам в действительности больше ничего и не нужно; просто ценить то, что мы уже имеем. Возможно, сейчас у вас нет того, что вы хотите, но вам по-прежнему хватает. Будьте благодарны за то, что у вас есть, а также будьте благодарными за то, что еще не пришло к вам. Это будет означать, что есть еще много доступных возможностей, это будет означать, что вы открыты для мира. Цените то, что вы знаете, а также ценить бесчисленные вещи, которые вы еще не поняли. Ибо в то, что вы не понимаете, есть радость роста. В жизни всегда будет непознанное. Поймите это и примите.
  5. Если вам сложно — это просто одно из проявлений развития . Не стоит разочаровываться, если вам сложно, все, что происходит, поможет вам расти. Возможно это трудно понять прямо сейчас, но это будет ясно позже. Обстоятельства будут направлять вас и совершенствовать в течение долгого времени. Иногда эти обстоятельства могут быть очень сложными. Возможно будет время, когда кажется, что все идет не так. В такое время, может показаться, что вы застряли в этой колеи навсегда, но это не так. Все меняется. Иногда вам придется пройти через худшее, чтобы прибыть в лучшее. Потому что наши самые значительные возможности часто открываются благодаря большим усилиям. Таким образом если, вы столкнулись с большим сопротивлением, то за ним обязательно будет ожидать больше чудо.
  6. Смотрите на конец, как на начало чего-то нового . Все в жизни когда-то заканчивается. И очень важно понимать это и принимать это. Конец всегда порождает начало. Закрывая за собой дверь — вы входите в новый мир. И пока вы не закроете прежнее, вы не сможете открыть новое, отпуская прошлое, мы притягиваем будущее.
  7. Когда ничего не помогает, вспомните свое тело . Мысли и эмоции отражаются в нашем теле, но справедливо и обратное, мысли будут отражать состояние нашего тела. Несколько минут глубокого дыхания способно успокоить нас. Распрямив спину и подняв голову, мы призываем уверенность. Улыбка на лице очень быстро вызовет воодушевление. Помните об этом и используйте эти знания себе во благо.

Выводы

В нашем разуме сконцентрированы большие возможности. То на чем мы фокусируемся, получает от нас энергию. Вот почему так важно контролировать свое внимание и осознавать свои действия. Наше внутренне состояние будет отражаться во внешнем и создавать нашу реальность.

Если мы не можем ничего изменить в ситуации, у нас есть выход — мы можем изменить наше отношение. И это очень важно. Так как лишаясь возможности контролировать окружающий мир, мы можем выработать рефлекс бездействия, в отличии от этого если мы делаем хоть что-то, мы приучаем себя к тому, что мир реагирует на наши действия, что со временем перерастает в уверенность. Имея бескрайнюю уверенность и волю мы сможем совершать то, что ранее нам было недоступно.

Именно мы выбираем как относиться к ситуации, мы всегда можем контролировать наше восприятие и отношение.

Тут интересное видео по теме…

Доброго времени суток. Сегодня я поделюсь с вами великой тайной! Так сказать, секретным секретом, передаваемым из уст в уста и хранимым поколениями. Частенько у обычных людей случаются вполне обычные ситуации, которые портят настроение, выводят из состояния равновесия, заставляют нервничать и злиться. И вот такой вот обычный будничный день может превратиться для вас во что-то жуткое. Можно, конечно, не обращать свое драгоценное внимание на мелкие неурядицы. Но не все это умеют делать. Поэтому я раскрою для вас 7 позитивных действий, чтобы вселенная перестала над вами подтрунивать и ситуация изменилась к лучшему.

Проспали, опоздали на работу, забыли дома зонтик… Обычно говорят, что человек встал не с той ноги, когда все не ладится и валится из рук. Как будто судьба играет с вами в какую-то плохую игру. И настроение от этого часто портится. Ну, чтобы поднять настроение, вы можете воспользоваться одним из наших универсальных способов: . Но если вы хотите пойти дальше, то можно просто взять и изменить ситуацию к лучшему. Так просто - переключить тумблер с указателя "плохой день" на "хороший день".

Ан нет, не совсем! Несколько позже, когда Ньютон уже был не в моде, другие ученые стали копаться в науке намного глубже обычного. Полезли в атомы там всякие, в электроны, нейтроны и другие частицы помельче. В итоге всего этого копания ученые изрекли, что мир вокруг нас зависит еще и от нас самих, от того, что там мы внутри, в своей голове, мыслим. Конечно, никто так ничего особо из этого не понял, так как на практике ничего доказать и показать не получилось. Поэтому Эйнштейн показал всем язык и забил на это дело.

Но многие люди все-таки приняли сию теорию позитивного мышления, с последующей материализацией позитивных мыслей в позитивные дела, вещи, ситуации и в итоге в позитивную жизнь в целом. Собственно говоря, мы, авторы блога , тоже себя к таким людям относим. А также и вам советуем думать о хорошем, во что бы то ни стало и как бы трудно это ни было.

Теперь тема стала несколько осязаема. Мы уже поняли, что, думая о хорошем, мы можем заставить мир и все его составляющие тоже хорошо к нам относиться. Улыбайтесь, делайте добро себе и ближним, радуйтесь всему подряд и ежедневно вытряхайте из головы негатив, прошлое, обиды и прочую требуху, мешающую жить дальше.

А вот теперь, когда ясно, что к чему, можно поговорить про позитивные действия, чтобы изменить ситуацию к лучшему. Ситуация, знаете ли, она вещь такая шаткая. Я вон недавно утром встал, все просто отлично. Умылся, взбодрился, приготовил завтрак, только собрался его съесть, как плафон с кухонной люстры упал на стол и разбился вдребезги. Пришлось всю еду выкинуть. А потом муторно собирать осколки по углам. Затем предпринять второй дубль по приготовлению завтрака уже со всеми мерами противовоздушной обороны.

Как бороться конкретно с такой ситуацией, я пока не знаю. Поэтому я сказал себе, что хорошо хоть плафон не на голову свалился, да и люстра дурацкая на кухне, давно пора поменять. И , а весь оставшийся день прошел на позитивной волне.

Но есть ряд стандартных ситуаций, которые в повседневной жизни портят нервы и все остальное многим из нас. А вот уже к этим ситуациям есть свои позитивные ключики, чтобы изменить их к лучшему в кратчайший срок.

Опаздываем

Вы опаздываете куда-то. Как это банально. Постоянно, буквально каждую секунду кто-то куда-то опаздывает. Вы можете стоять на остановке и ждать нужный вам транспорт, можете дуплиться в пробке, можно просто забегаться в течение дня и в итоге опоздать. Но есть спасение всем опаздывающим! Просто крикните в ту сторону, куда спешите, громко и четко одно лишь слово: “ВПЕРЕД!”. Теперь ситуация должна измениться к лучшему. Насколько? Это зависит от того, насколько искренним был ваш призыв. И ни в коем случае не злитесь на ситуацию и не разбрасывайте вокруг себя проклятия тем, кто якобы вас задерживает. Просто “вперед” и улыбаемся 🙂

Отключили горячую / холодную воду

Да, такая вот подстава. Только захотел помыться, а тут бац - и воды нету. Не отчаивайтесь, просто загляните в кран и позовите воду к себе. Ласково так, можно даже нежно. Пообещайте, что будете ее экономить, что перестанете плеваться в речку или писать в море. Поверьте, вода скоро снова к вам придет. Да, можно еще позвонить сантехнику.

Кончились деньги

Вот какая незадача. А я думал, они бесконечные. Лезу в кошелек, а там пусто 🙂 Ну что ж, не беда. Берем листочек бумаги размером с купюру и рисуем на нем цифру со множеством нулей. Дайте волю воображению, напишите миллион или миллиард рублей, или какой другой валюты заграничной, и кладите бумажку в кошелек. Теперь ждем денег.

Поссорились с любимым человеком

С одной стороны, такая плохая во всех отношениях ситуация. Но теперь зато есть отличный повод помириться. Устройте своей половинке романтичный сюрприз. Можно . Включите воображение, и этот день станет для вас вторым первым свиданием, неповторимым и романтичным.

Не можете себе позволить

Часто такое бывает в жизни, что мы что-то не можем себе позволить. Например, построить дом, купить машину, или даже новый модный мобильник. Ходим и мучаемся, строим в голове планы, где достать денег, какой ограбить банк… Не мучайтесь - нарисуйте свою мечту, и она непременно придет в вашу жизнь. Возьмите обычный лист бумаги и нарисуйте на нем то, что хотите. Затем повесьте на видном месте и живите себе дальше в свое удовольствие, прислушиваясь к судьбе. Рано или поздно она сама вам укажет путь.

Боимся экзамена

Отличный способ получить хорошую оценку на экзамене – это подготовиться к нему. Но еще вам не помешает волшебная пятерка в кармане. Вырезаем из яркой коробки из-под конфет распрекрасную такую пятерку. Чем больше она получится – тем лучше. Аккуратно складываем пятерку и кладем в карман. Все, теперь пятерка у вас в кармане! Да, ориентируйтесь на свою местную систему оценок, пятерка – это просто наиболее близкий мне вариант. А лично для себя можете вырезать лично свою хорошую оценку.

Чего-то в жизни не хватает

Чего? Да всего что угодно. Кому-то не хватает любви, кому-то уже вышеупомянутых денег. Если это хотение так сильно "мешает" вам жить – прибегнем к одному очень сильному заклинанию. Дождитесь полуночи, затем откройте окно и во всю глотку проорите три раза в темноту своё хотение. Сделайте это как можно громче, думаю, соседи переживут. Потом идите спать со спокойной душой. Со следующего дня ваше желание планомерно начнет исполняться.

У меня всё! А у вас? Кто знает еще какие-нибудь позитивные действия, чтобы изменить ситуацию к лучшему – комментарии открыты для вас.

Ещё немного позитива

___________________________________________________________________________

Управление изменениями - жизненная необходимость современных организаций

Автор - компания Химамалини Суреш. Источник - www.thinkbn.com Права на оригинал у Think Business Networks Pvt. Ltd. Размещено у нас 15.05.06.

В статье описаны типичные проблемы управления изменениями и представлены рекомендации по их разрешению.

1. КРАТКИЙ ОБЗОР

Известно, что компании нередко попадают в сложные и непривычные для них ситуации. Для того чтобы с достоинством выйти из них, компаниям необходимо проявлять гибкость и уметь внедрять инновации. Сегодня мы переживаем время великих перемен. То, что было правильным вчера, уже не годится сегодня, а что будет завтра, никто не знает. Мир становится все сложнее и требует от нас слишком многого. Каким образом можем мы, как отдельные личности и как организации, приготовиться к неизвестному будущему? Ответ в том, что мы должны сами создать свое будущее. Управлять изменениями - значит уполномочить свою организацию в целом и каждого из ее работников взять на себя ответственность за собственное будущее.

В этой статье мы рассмотрим, с какими трудностями сталкиваются сегодня руководители, пытаясь внедрить изменения, а также то, как справляться с этими трудностями и вести за собой организацию.

2. ВВЕДЕНИЕ

В настоящее время организации во всем мире сталкиваются с тем, что рынок становится более беспокойным, а запросы акционеров и клиентов растут. В связи с этим многие организации проводят реструктуризацию. Изменения - это постоянный процесс. Подобно реке, несущей свои воды в океан, процесс изменений никогда не останавливается. Постоянные и взаимопроникающие изменения стали жизненной необходимостью корпораций. Если руководители компаний хотят сегодня занять лидирующие позиции на рынке, они должны научиться адекватно реагировать на все возрастающее количество изменений на рынке. Руководителям следует пересмотреть существующую структуру своих компаний, общую политику ведения бизнеса, возможности использования новых технологий, а также отношения с персоналом и клиентами.

Большинство организаций обеспокоены тем, что необходимо изменить, для того, чтобы улучшить деятельность компании и качество ее продукции, но при этом человеческий фактор, непосредственно связанный с реализацией этих решений, нередко остается без внимания. Для успешного внедрения глобальных изменений, компаниям необходимо установить связь между организацией, работником и вводимыми изменениями. Эта задача достигается путем поощрения более гибких отношений внутри персонала организации.

Изменения доставляют неудобства, и приспособляться к ним нелегко. Но в то же время изменения жизненно необходимы - они определяют саму жизнь. Главное - научиться принимать изменения, как с профессиональной, так и с личной точки зрения.

О чем вы думаете, когда слышите слово «изменения»?

3. ОПРЕДЕЛЕНИЕ УПРАВЛЕНИЯ ИЗМЕНЕНИЯМИ

Согласно определению, данному в словаре Webster’s Ninth New Collegiate Dictionary, «изменить» значит:

    придать чему-л. другое положение, задать чему-л. другое направление или курс

    совершить сдвиг от одной позиции к другой

    модифицировать

    трансформировать, заменить, перевести в другое качество

Слово «управлять» определяется как:

    умело контролировать или направлять

    осуществлять организаторские, административные и контролирующие функции

Применительно к организациям, «изменения» означают внедрение новых методов и технологий, с тем, чтобы преобразовать деятельность организаций в соответствии с изменяющимися требованиями рынка или извлечь выгоду из создавшихся в бизнесе возможностей.

«Управление изменениями» - это структурированный процесс, задача которого - предложить и внедрить изменения в соответствии с техническими и экономическими возможностями организации. Процесс «управления изменениями» должен быть последовательным и усиливаться, либо ослабевать в зависимости от потребностей и результатов.

4. ПРОБЛЕМЫ, СВЯЗАННЫЕ С ИЗМЕНЕНИЯМИ

Как правило, изменения включают в себя введение новых методов работы и появление новых людей. Все это напрямую затрагивает всех, кто является частью данной организации. Для успешного управления изменениями главное заключается в осознании последствий внедрения изменений для всех участников процесса. Как отнесутся ваши работники к предлагаемым вами изменениям? Воспримут ли они эти изменения с энтузиазмом, или же будут недоверчивы, напуганы и начнут им сопротивляться? Как предугадать все возможные реакции и управлять ими? Планируя какие-либо существенные изменения, обязательно продумайте, как они отразятся на персонале вашей организации и на ваших клиентах. Новые перспективы, изменения приоритетов, задач и целей - все это означает серьезные перемены. То же самое можно сказать и о новых нормах деятельности, новой политике и методах, установке нового компьютерного оборудования и перераспределении функций в вашем бизнесе.

Возникающие в связи с этим проблемы могут проявляться по-разному, но в основном они обнаруживаются в следующих аспектах:

Руководство - переход от управления организацией с помощью командно-административных методов к методам руководства, направленным на обучение и повышение мотивации работников.

Цель - принятие деловых решений, направленных на объединение работников общей целью.

Преданность делу - создание обстановки, в которой каждый работник предан делу и беспокоится о будущем организации.

Сопротивление - комплексный процесс, который напрямую влияет на результаты изменений, как положительно, так и отрицательно.

Каждая из вышеназванных проблем является одновременно самостоятельной и в то же время тесно связанной с другими. Решение какой-либо из проблем отдельно не принесет устойчивых результатов. Для успешной реализации изменений в сфере информационной экономики, организация должна разрешить все проблемы.

4.1 Руководство

Известно, что от руководства зависит очень многое и сегодня его роль в успешной деятельности организации растет. Невозможно реализовать изменения, если руководство организации само не проникнется уверенностью в необходимости изменений и не будет активно вовлечено в процесс. Давайте рассмотрим, какова должна быть роль руководителя в процессе реализации изменений.

Руководители должны иметь свою концепцию изменений. У них должна быть продумана «модель», на которую они будут ориентироваться, анализируя ситуацию и планируя необходимые изменения.

Руководители должны иметь четкие цели . Они должны ясно представлять, к каким результатам приведут изменения.

Руководители должны начинать внедрение изменений именно там, где им будет легче их контролировать и предвидеть последствия своих действий.

Руководители должны сознавать, что изменения ситуации с одной стороны, повлекут за собой изменения ситуации в целом. Они должны быть готовы разрешать непредвиденные последствия своих действий.

Самая главная задача руководителя - создать благоприятную для вводимых изменений атмосферу.

4.2 Цель

Когда не задано определенное направление, получается, что каждый работник должен сам интерпретировать ситуацию и решать, каким образом ему действовать. Вероятным результатом такого подхода будет группа высококвалифицированных профессионалов, старающаяся изо всех сил, но тянущая организацию в разные стороны. Следовательно, современные руководители должны уделять больше внимания вопросам дисциплины, задавая организации нужное направление движения.

4.3 Преданность делу

Когда людей призывают совершить изменения, фактически это означает, что они должны посвятить себя делу целиком. Ресурсы компании должны быть направлены на то, чтобы помочь работникам осознать предстоящие перемены, убедить их в значимости этих перемен и справляться с сопротивлением, которое неизбежно возникнет. Как только руководитель обеспечит понимание ситуации и создаст нужный настрой, сопротивление изменениям, вырастающее из-за страха перед неизвестным, уступит место желанию идти новым путем и активно реализовывать изменения (см. рисунок внизу).

4.4 Сопротивление

Сопротивление изменениям заложено в самой природе человека. Каждый человек, а, значит, и каждая организация существуют в реальности сегодняшнего дня. Люди осознают свое место в этой реальности и чувствуют себя в ней в той или иной степени комфортно. Внедрение новых умений и знаний в компанию - нелегкий процесс. Люди боятся перемен. Задача руководителей - замечать подобные настроения и улаживать их, держа всех в курсе относительно целей компании и того, какую пользу могут принести новые знания.

Управление сопротивлением может стать более совершенным в том случае, если организация признает возможную пользу сопротивления.

Сопротивление может оказаться вашим союзником в реализации нужных изменений. Это куда более сложный процесс, чем может показаться на первый взгляд. Убедитесь, что вы точно знаете причины сопротивления. Будьте настойчивы и выясните их истинную суть.

Дайте вашему персоналу возможность высказать свое мнение и поощряйте искреннее желание участвовать в изменениях. По прошествии времени вы извлечете больше пользы, используя способности и энергию вашего персонала и работая единой командой над достижением целей вашей программы изменений. Вовлекая в процесс работников, и обеспечивая с ними обратную связь, можно преодолеть многие трудности и конечный результат наверняка будет куда более значительным, чем в случае, когда участие работников в изменениях сводится к вялому использованию приемов «искусства торговли».

5. КООРДИНАЦИЯ УСПЕШНЫХ ОРГАНИЗАЦИОННЫХ ИЗМЕНЕНИЙ

НЕ БОЙТЕСЬ ПЕРЕМЕН!

Изменения дают возможность заключить больше сделок… если вы будете готовы предложить изменения своим клиентам, когда придет время. Главное, чтобы вы были готовы предложить эти изменения клиентам прежде, чем у них самих возникнет такая потребность. Сообщите клиентам, что вам известно о грядущих изменениях, и что у вас есть продукты и услуги, которые помогут им встретить эти изменения. Но прежде чем предлагать другим помощь в осуществлении изменений, вам необходимо сделать следующее:

5.1 Проанализируйте свой бизнес

5.1.1 А. Разбейте ваш бизнес на 5 следующих категорий:

    Выпускаемая продукция - товары, услуги, информация, идеи

    Персонал - люди, заработная плата

    Ресурсы - оборудование, поставщики

    Деятельность - политика, методы

    Клиенты - сегодняшние, бывшие и будущие

5.1.2 Б. Задайте вопросы к каждой из вышеназванных категорий:

    Способны ли мы приспособиться к изменениям?

    Считают ли те, к кому обращены изменения, что они не важны и бессмысленны?

    Как мы будем реализовывать изменения?

    Как воспримут изменения другие люди (не участвующие в бизнесе)? Как бы я хотел, чтобы они их восприняли? Что можно сделать для этого?

    Кто будет отвечать за развитие?

    Как изменения будут совмещаться с нашими сегодняшними предложениями?

    Каковы будут затраты на воплощение изменений с точки зрения времени, пространства, вложенных усилий и денег?

Если у вас нет удовлетворительного ответа на эти вопросы, то изменения могут стать причиной революции. Игнорирование этих моментов будет иметь негативные последствия для вашего бизнеса. Только когда вы проанализируете свой бизнес и соберете необходимую информацию, вы будете готовы к возможностям, которые дарят изменения.

5.2 Восемь шагов на пути к революции «снизу-вверх»

5.2.1 Шаг 1

Создайте свою точку зрения (ТЗ). Осознайте, какие изменения происходят в мире, и какие возможности появляются благодаря этим изменениям. Создайте свою ТЗ, которая должна быть правдоподобной, последовательной, неопровержимой и связанной с коммерцией. Начните это путешествие с ощущением, что так предназначено судьбой. Не бойтесь ожидать слишком многого.

5.2.2 Шаг 2

Напишите манифест. Заразите окружающих своими идеями, демонстрируйте неизбежность изменений, обращайтесь к извечным человеческим потребностям и стремлениям, делайте однозначные выводы о необходимости действовать и добивайтесь поддержки. Относитесь к вашему манифесту как к вирусу. Он должен будет поднять ваш авторитет, как мыслящего человека, и завладеть воображением людей.

5.2.3 Шаг 3

Создайте коалицию. Пусть ваш личный авторитет перерастет в авторитет всего коллектива - завоевывайте, соблазняйте и убеждайте других, чтобы они пошли за вами. Укрепляйте ваши позиции снизу - ведь новые возможности зачастую плохо вписываются в существующие организационные рамки.

5.2.4 Шаг 4

Определите свои мишени и найдите нужный момент. Продумайте, кто в вашей организации сможет сказать «да» и будет верен своему слову. Используйте любую возможность продвинуть свою ТЗ, но отнеситесь ответственно к выбору нужного момента. И всегда держите наготове убедительную речь.

5.2.5 Шаг 5

Кооптируйте и балансируйте. Взаимовыгодные предложения жизненно важны для вашей кампании. Пусть люди воспринимают вас как катализатор изменений.

5.2.6 Шаг 6

Найдите переводчика. Найдите кого-нибудь, кто разделяет ваши взгляды на будущее и сможет лучше убедить в них имеющих влияние людей. Это даст возможность людям взглянуть на ваш проект с другой/лучшей стороны.

5.2.7 Шаг 7

Добивайтесь результата понемножку, но сразу и часто. Начинайте с малого! Попытки организовать усилия ни к чему не приведут, если вы не сможете показать, что ваши идеи действительно работают. Спросите себя: «Что нужно для того, чтобы получить быстрый результат?»

5.2.8 Шаг 8

Отделяйте; фильтруйте; объединяйте. Действуйте! Претворите ваш эксперимент в жизнь. Он должен пустить корни по всей организации, и вскоре молодые побеги преобразят пейзаж.

5.3 Пример успешной реализации изменений

Классическим примером успешной реализации изменений благодаря эффективному управлению является компания Motorola - гигант глобальных коммуникаций. Группа пространственных и системных технологий в компании Motorola постепенно реализовала проект изменений методов работы, а именно ввела работу в командах с самоуправлением. Толчком к организации этого проекта послужили беседы со служащими, а также острая необходимость улучшить качество выпускаемой продукции и сократить время производственного цикла. В результате широкого обсуждения и тщательной реализации этих изменений, Motorola смогла достичь показателя дефектной продукции всего 22 на миллион изделий в отличие от 750 на миллион до введения изменений - значительное по любым стандартам улучшение!

В конце концов, изменения совершают сами люди. Именно люди управляют событиями, и именно работники вашей компании будут осуществлять в ней изменения. Однако, скорее всего это произойдет в том случае, если руководство будет обсуждать планируемые изменения со служащими. Организации, успешно реализующие изменения, считаются с людьми, которых эти изменения затрагивают, что принципиально важно для долгосрочного успеха проекта.

6. ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Сегодняшняя экономическая ситуация меняется. Пытаясь обеспечить будущее своему бизнесу, бизнесмены сталкивается с новыми проблемами. Необходимы новые правила. Руководители уже не могут просто контролировать свои организации, они должны вести их за собой. Их задача уже не в том, чтобы под их руководством осуществлялась максимальная реализация товара, а в том, чтобы задействовать персонал в максимальной реализации инноваций. Для этого каждому участнику процесса необходимо измениться изнутри. Руководители учатся брать на себя ответственность за оглашение нового курса, за создание обстановки, позволяющей членам организации проявлять творческую активность и за предоставление возможности каждому постоянно и по собственной воле осуществлять изменения в погоне за будущим.

Эти проблемы не новы. Но сегодня ситуация такова, что мы больше не можем использовать старые технологии и ожидать новых результатов. Пусть нас вдохновит новый мир, который сегодня уже более открыто воплощает наши самые сокровенные мечты, как личностей, так и организаций.

Итак, организации должны подчиниться Закону Изменений .